Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2025.01.06 - 9 Bieg Trzech Króli (Łódź)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.02.09 - Bieg Urodzinowy Gdyni (Gdynia)
2025.03.02 - Dziesiatka Wroactiv (Wrocław)
2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)
2025.03.16 - Kołobrzeska 15-stka Zaślubin (Kołobrzeg)
2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)
2025.03.23 - Pyrzycka Szybka Dycha (Pyrzyce)
2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.04.06 - 22 Cracovia Maraton (Kraków)
2025.04.13 - 13 Pabianicki Półmaraton (Pabianice)
2025.04.13 - 17. PKO Poznań Półmaraton (Poznań)
2025.04.25 - GWiNT Ultra Cross (Wolsztyn)
2025.05.24 - 22 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
WIZYTÓWKA
GALERIA
PRZYJAC. [21]
BLOG
STARTY
KIBIC
rodzynek
Tym imprezom kibicowałeś
SIŁA EMOCJI
IV Bieg Sylwestrowy (Jelcz-Laskowice)
31.12.2018
III Bieg Tarnowski (Tarnów Opolski)
18.11.2018
Bieg Między Pomnikami (Zdzieszowice)
11.11.2018
Maraton Odrzański 2018 (Kędzierzyn-Koźle)
28.10.2018
Walimski Półmaraton Górski (Walim)
20.10.2018
Waligóra Run Cross (Głuszyca)
6.10.2018
Garmin Ultra Race (Radków)
14.9.2018
II Półmaraton Górski Wałbrzych (Wałbrzych)
9.9.2018
VII Wojewódzki Bieg o Puchar Borsuka (Zagwiździe)
8.9.2018
19. Toyota Półmaraton Wałbrzych (Wałbrzych)
19.8.2018
Trojak Trail (Lądek Zdrój)
22.7.2018
I Ultra Sowa (Bielawa)
22.7.2018
Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich (Lądek Zdrój k.Kłodzka)
19.7.2018
IX Rybnicki Półmaraton Księżycowy (Rybnik)
23.6.2018
Invicta Bieg 66 Dookoła Doliny Wisły (Ustroń)
17.6.2018
6. PKO Nocny Wrocław Półmaraton (Wrocław)
16.6.2018
1st Wizz Air Katowice Half Marathon (Katowice)
10.6.2018
DG 24H (Dąbrowa Górnicza)
9.6.2018
III Półmaraton Szlakiem RIESE (Głuszyca)
3.6.2018
XII Bieg Lupusa o Puchar Wójta Gminy Dobroszyce (Bartków k. Oleśnicy)
13.5.2018
III Półmaraton Górski Polanica-Zdrój (Polanica - Zdrój)
13.5.2018
XVII Toyota Maraton Jelcz-Laskowice - 13 Memoriał Barbary Szlachetki (Jelcz-Laskowice)
1.5.2018
36 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)
1.5.2018
XI Bieg Na Zamek Grodno (Zagórze Śląskie)
28.4.2018
Silver Run (Bardo)
28.4.2018
Nocna Dycha (Brzeg Opolski)
14.4.2018
XI Półmaraton Dąbrowski (Dąbrowa Górnicza)
8.4.2018
VI Opolski Bieg Policz się z cukrzycą. (Opole)
14.1.2018
XXVIII Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)
16.12.2017
VI Charytatywny Bieg Mikołajkowy (Kędzierzyn - Koźle)
9.12.2017
II Bieg Tarnowski (Tarnów Opolski k.Opola)
18.11.2017
VII Brzeski Bieg Niepodległości (Brzeg)
11.11.2017
V Bieg Uliczny Lewin Biega (Lewin Brzeski)
22.10.2017
II Walimski Półmaraton Górski (Walim k.Głuszycy)
21.10.2017
II Color House Caparol Półmaraton (Jelcz-Laskowice)
24.9.2017
Garmin Ultra Race (Radków)
16.9.2017
VI NOVITA Półmaraton Zielonogórski (Zielona Góra)
10.9.2017
I Półmaraton Górski Wałbrzych (Walbrzych)
10.9.2017
7. Budimex Półmaraton Augustowski (Augustów)
10.9.2017
Parkowy Półmaraton (Chorzów)
10.9.2017
X Bieg Koguta (Oława)
3.9.2017
JuraRun Dogoń Dinozaura (Krasiejów k.Opola)
2.9.2017
Ultramaraton Waligóra Run Cross (Głuszyca)
2.9.2017
Ultrajanosik (Niedzica)
2.9.2017
Półmaraton Waligóra Run Cross (Głuszyca)
2.9.2017
Ciecień Cross Run (Wiśniowa k.Krakowa)
27.8.2017
III RAFAKO Półmaraton Racibórz (Racibórz)
27.8.2017
Regatta Lesnik - Jesień (Korbielów)
26.8.2017
Letni Bieg Piastów (Jakuszyce)
26.8.2017
V Triathlon Turystyczny (Ozimek)
26.8.2017
18. Toyota Półmaraton Wałbrzych (Wałbrzych)
20.8.2017
VI Międzynarodowy Półmaraton Henrykowski (Henryków)
12.8.2017
1 Dyszka na dokładkę (Henryków)
12.8.2017
II Półmaraton Szlakiem RIESE (Głuszyca)
6.8.2017
Bieg Wiewiórki (Ruda Śląska)
5.8.2017
Trojak Trail (Lądek Zdrój)
23.7.2017
XII Ogólnopolski Bieg Uliczny Dobrodzieńska Dycha (Dobrodzień)
22.7.2017
5. PKO Półmaraton Wielka Pętla Izerska (Szklarska Poręba)
22.7.2017
Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich (Lądek Zdrój)
20.7.2017
Triathlon Gdańsk (Gdańsk)
16.7.2017
II Charytatywny Triathlon Rebelianta (Paczków k.Kłodzka)
8.7.2017
Supermaraton Gór Stołowych (Pasterka)
1.7.2017
9 PZU Maraton Karkonoski - ULTRAMARATON (Szklarska Poręba)
1.7.2017
XV Atlantis Bieg Opolski (Opole)
1.7.2017
Silverman Cross Triathlon (Januszkowice)
25.6.2017
Challenge Poznań 2017 (Poznań)
24.6.2017
29 Sudecka 100 (Boguszów-Gorce)
23.6.2017
5. PKO Nocny Wrocław Półmaraton (Wrocław)
17.6.2017
VI Ostródzki Półmaraton św. Jerzego (Ostróda k.Olsztyna)
11.6.2017
Marbruk Triathlon Charzykowy (Charzykowy)
11.6.2017
V Bieg Nyski (Nysa)
11.6.2017
3. Electrum Ekiden (Białystok)
11.6.2017
XIII EKO Jurajski Półmaraton (Rudawa)
11.6.2017
Triathlon Mietków (Mietków)
11.6.2017
Triathlon Lwa (Lusowo)
10.6.2017
XI Półmaraton Kietrz (Kietrz)
10.6.2017
2. Szczytniański Bieg Liczyrzepy (Szczytna)
4.6.2017
VII Bieg Koziołków (Kędzierzyn-Koźle)
28.5.2017
Triathlon Sieraków (Sieraków)
26.5.2017
Bieg na Równicę (Ustroń)
21.5.2017
III Górski Półmaraton Wiślański (Wisła)
21.5.2017
Gala Sportu (Żyrowa)
20.5.2017
Żyrownik 2017 (Żyrowa)
20.5.2017
Zielony Maraton i Półmaraton Leśny (Leśniczówka Lubliniec)
20.5.2017
II Uzdrowiskowy Półmaraton Górski (Szczawno-Zdrój)
20.5.2017
Ultramaraton Międzychód (Międzychód)
20.5.2017
III Bieg Kresowy (Bystrzyca)
20.5.2017
4. Wodociągi Półmaraton Górski Jedlina-Zdrój (Jedlina-Zdrój)
14.5.2017
5. PKO Białystok Półmaraton (Białystok)
14.5.2017
7. Maraton Opolski (Opole)
14.5.2017
IV Półmaraton Mustanga (Poręba)
13.5.2017
5. Maraton Lubelski (Lublin)
7.5.2017
28 Maraton Juranda (reaktywacja) (Szczytno)
7.5.2017
II Półmaraton Górski Polanica - Zdrój (Polanica-Zdrój)
7.5.2017
XI Bieg Lupusa (Bartków)
7.5.2017
Wings For Life World Run (Poznań)
7.5.2017
IV Bieg Pamięci Powstań Śląskich (Góra św. Anny)
7.5.2017
IX Biegu Wokół Rancza (Nadolice Wielkie)
6.5.2017
XVI Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)
1.5.2017
35. Jubileuszowy Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)
1.5.2017
16. PZU Cracovia Maraton (Kraków)
30.4.2017
DOZ Maraton Łódź 2017 (Łódź)
23.4.2017
II Cross Ozimski - PagóRace (Ozimek)
23.4.2017
II Nocna Dycha (Brzeg)
22.4.2017
X Półmaraton Dąbrowski ArcelorMittal Poland (Dąbrowa Górnicza)
9.4.2017
3. Gdańsk Maraton (Gdańsk)
9.4.2017
Silesiaman 2017 (Katowice)
9.4.2017
XVIII Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)
2.4.2017
10. PKO Poznań Półmaraton (Poznań)
26.3.2017
Mogielica Cross Run (Jurków)
26.3.2017
12. PZU Półmaraton Warszawski (Warszawa)
26.3.2017
V Cross Maraton Jana Kulbaczyńskiego (Połoski k.Białej Podlaski)
25.3.2017
10. PANAS Półmaraton Ślężański (Sobótka)
25.3.2017
2. ONICO Gdynia Półmaraton (Gdynia)
19.3.2017
V Grand Prix Krakowa 5/5 (Kraków)
5.3.2017
Kilimajaro Premium Lager Marathon 2017 (Kilimanjaro (Tanzania))
26.2.2017
VI Bieg Walentynkowy (Dąbrowa Górnicza)
19.2.2017
Trójmiejski Ultra Track (Gdynia)
18.2.2017
III Zimowy Maraton Bieszczadzki (Cisna)
28.1.2017
Triada Zimowa (Krościenko nad Dunajcem)
21.1.2017
5. Opolski Bieg Policz się z cukrzycą (Opole)
15.1.2017
II Bieg Sylwestrowy (Jelcz-Laskowice)
31.12.2016
13. Krakowski Bieg Sylwestrowy (Kraków)
31.12.2016
XXVII Strzelecki Bieg Uliczny im.E. Ferta (Strzelce Opolskie)
17.12.2016
I Bieg Tarnowski (Tarnów Opolski)
19.11.2016
XXII Barbórkowy Bieg Skalnika (Gracze)
19.11.2016
Półmaraton Rudawy Janowickie (Rudawy Janowickie k.Kamiennej Góry)
29.10.2016
IV Bieg Uliczny Lewin Biega (Lewin Brzeski)
23.10.2016
Paczkowska Dycha (Paczków)
22.10.2016
I Walimski Półmaraton Górski (Walim k.Głuszycy)
22.10.2016
3. PZU Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
16.10.2016
III Wzgórzowa Trzynastka (Chrząszczyce)
15.10.2016
Runner’s World Super Bieg 2016 (Świeradów-Zdrój)
9.10.2016
Twierdza Cross Duathlon (Kędzierzyn - Koźle)
9.10.2016
II Niemodlińska Dycha (Niemodlin k.Opola)
8.10.2016
PKO Silesia Marathon (Katowice)
2.10.2016
10. PZU Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2.10.2016
3. Górski Półmaraton Ślężański memoriał Adama Palichleba (Sobótka)
1.10.2016
Runner’s World Super Bieg 2016 (Ludwikowice Kłodzkie)
25.9.2016
IV Kluczborski Bieg Przełajowy (Kluczbork)
25.9.2016
IV Biegu Piastów Śląskich (Brzeg)
24.9.2016
XIV Bieg Uliczny Służb Mundurowych (Głuchołazy k.Nysy)
17.9.2016
Garmin Ultra Race (Radków)
17.9.2016
34. PKO Wrocław Maraton (Wrocław)
11.9.2016
IX Bieg Koguta (Oława)
4.9.2016
13 Bieg Namysłowian (Namysłów)
28.8.2016
IV Triatlon Turystyczny (Ozimek)
27.8.2016
XVII Toyota Półmaraton Wałbrzych (Wałbrzych)
21.8.2016
3 Cross Maraton Pustyni Błędowskiej (Błędów)
14.8.2016
V SGB GBS Bank w Strzelinie Półmaraton Henrykowski (Henryków)
13.8.2016
Letni Bieg Piastów (Jakuszyce)
6.8.2016
13 Letni Triathlon (Mezimesti)
6.8.2016
Runner’s World Super Bieg 2016 (Bielawa)
24.7.2016
Nocny Sztafetowy Maraton Piastowski (Wrocław)
22.7.2016
Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich (Lądek Zdrój)
21.7.2016
4. PKO Półmaraton Wielka Pętla Izerska (Szklarska Poręba)
16.7.2016
II Półmaraton Karkonoski (Szklarska Poręba)
3.7.2016
XIV Bieg Opolski (Opole)
2.7.2016
Supermaraton Gór Stołowych (Pasterka)
25.6.2016
Dąbrowa Górnicza Triathlon (Dąbrowa Górnicza)
19.6.2016
Runner’s World Super Bieg 2016 (Wisła)
19.6.2016
4. PKO Nocny Wrocław Półmaraton (Wrocław)
18.6.2016
IV Bieg Nyski (Nysa)
12.6.2016
X Jubileuszowy Półmaraton Kietrz (Kietrz)
11.6.2016
VI Bieg Koziołków (Kędzierzyn-Koźle)
4.6.2016
Runner’s World Super Bieg 2016 (Zdzieszowice)
22.5.2016
3. Wodociągi Półmaraton Górski Jedlina-Zdrój (Jedlina Zdrój)
22.5.2016
XXVIII Bieg Baborowa (Baborów)
21.5.2016
Test Coopera (Opole)
15.5.2016
VI Maraton Opolski (Opole)
8.5.2016
XV Maraton Jelcz-Laskowice - 11 Memoriał Barbary Szlachetki (Jelcz-Laskowice)
1.5.2016
ORLEN Warsaw Marathon (Warszawa)
24.4.2016
Nocna Dycha (Brzeg)
16.4.2016
I Cross Ozimski - PagóRace (Ozimek)
16.4.2016
IX Półmaraton Dąbrowski ArcelorMittal Poland (Dąbrowa Górnicza)
10.4.2016
43 Maraton Dębno (Dębno)
3.4.2016
9. PANAS Półmaraton Ślężański (Sobótka)
19.3.2016
3 Dziesiatka WROACTIV (Wrocław)
13.3.2016
Wrocławska Dycha (Wrocław)
6.3.2016
Półmaraton Piastowski (Wrocław)
24.10.2015
II Wzgórzowa Trzynastka (Chrząszczyce)
17.10.2015
16. PKO Poznań Maraton (Poznań)
11.10.2015
Bieg Sylwana 2015 (Rędziny k.Dobrodzienia)
10.10.2015
III Kluczborski Bieg Przełajowy o Złotą Barć (Kluczbork)
26.9.2015
I Graniczna Jedenastka (Kietrz)
6.9.2015
Praszkowska 10 (Praszka k.Kluczborka)
6.9.2015
12 Nestle Schöller Bieg Namysłowian (Namysłów)
30.8.2015
III Triatlon Turystyczny (Ozimek)
29.8.2015
III Perły Małopolski Babiogórski Park Narodowy (Zawoja)
23.8.2015
XVI Toyota Półmaraton Wałbrzych (Wałbrzych)
23.8.2015
2 Bieg Niezłomnych (Sobótka)
22.8.2015
IV Półmaraton Chmielakowy (Krasnystaw)
22.8.2015
6. Bieg na Wielką Sowę (Ludwikowice Kłodzkie)
16.8.2015
Półmaraton Henrykowski (Henryków)
8.8.2015
Otwarcie ścieżki biegowej Zaodrzańska Agrafka (Oława)
1.8.2015
VII Maraton Karkonoski (Szklarska Poręba)
1.8.2015
II 4run Nocny Ultra Dystans (Kraków)
31.7.2015
Challenge Poznań Triathlon (Poznań)
26.7.2015
IV Bieg Prudnicki (Prudnik)
19.7.2015
Wielka Pętla Izerska PKO Bank Polski (Szklarska Poręba)
18.7.2015
X Dobrodzieńska Dycha (Dobrodzień)
18.7.2015
Grupa Azoty Triathlon Radłów (Radłów)
12.7.2015
VI Supermaraton Gór Stołowych (Pasterka)
4.7.2015
2. Bieg Szerszenia (Oleśnica)
27.6.2015
XI Półmaraton Jurajski (Rudawa)
14.6.2015
XII Bieg Rzeźnika (Komańcza - Ustrzyki Górne)
5.6.2015
2 Cross Błędowa (Dąbrowa Górnicza)
30.5.2015
2. Półmaraton Górski Jedlina-Zdrój (Jedlina Zdrój)
24.5.2015
Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
24.5.2015
XXVII Bieg Baborowa (Baborów)
23.5.2015
V Maraton Opolski (Opole)
17.5.2015
III Bieg Mietkowski (Mietków)
10.5.2015
II Wings For Life (Poznań)
3.5.2015
XIV Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)
1.5.2015
XXXIII Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)
1.5.2015
ORLEN Warsaw Marathon (Warszawa)
26.4.2015
14. Cracovia Maraton (Kraków)
19.4.2015
8 Poznań Półmaraton (Poznań)
12.4.2015
VIII Półmaraton Dąbrowski (Dąbrowa Górnicza)
12.4.2015
7 Bieg Częstochowski (Częstochowa)
11.4.2015
10. PZU Półmaraton Warszawski (Warszawa)
29.3.2015
2. Harpagańska Dycha (Sosnowiec)
29.3.2015
XVI Półmaraton Dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)
29.3.2015
XII Krakowski Półmaraton Marzanny (Kraków)
22.3.2015
8. Mazda Półmaraton Ślężański (Sobótka)
21.3.2015
2 PZU Dziesiątka WROACTIV (Wrocław)
15.3.2015
IX Śląski Maraton Noworoczny Cyborg (Chorzów)
1.1.2015
30. Uliczny Bieg Sylwestrowy (Trzebnica)
31.12.2014
III Bieg po moczkę i makówki (Stanowice)
20.12.2014
14. Bieg wokół Zalewu Rybnickiego (Rybnik)
14.12.2014
Bieg Mikołajowy (Wrocław)
7.12.2014
X Bieg Barbórkowy (Rybnik)
7.12.2014
18 Bełchatowska Piętnastka (Bełchatów)
23.11.2014
VIII Bieg Niepodległości (Dobrodzień)
11.11.2014
X Półmaraton Kościański (Kościan)
9.11.2014
V Cross Góry św. Anny (Góra Świętej Anny k.Zdzieszowic)
26.10.2014
II Otwarty Bieg Uliczny (Lewin Brzeski)
26.10.2014
V Cross Góry św. Anny (Góra Świętej Anny k.Zdzieszowic)
26.10.2014
1. Półmaraton Piastowski (Wrocław)
25.10.2014
II Dolnośląski Bieg Po Zdrowie (Oława)
19.10.2014
IV SAMSUNG Półmaraton (Szamotuły)
19.10.2014
Wzgórzowa Trzynastka Chrząszczyce (Chrząszczyce)
18.10.2014
15.Poznań Maraton (Poznań)
12.10.2014
CROSSDUATHLON Górka Żyrowik Śródmieście (Kędzierzyn - Koźle)
12.10.2014
II Perły Małopolski - Tatrzeński Park Narodowy (Kościelisko)
12.10.2014
Bieg Sylwana (Dobrodzień)
11.10.2014
II Bieg Budkowicki (Stare Budkowice k.Opola)
5.10.2014
IV Mistrzostwa Opolszczyzny Nordic Walking (Krapkowice)
5.10.2014
1. Górski Półmaraton Ślężański im. Adama Palichleba (Sobótka)
4.10.2014
Bieg Branicki (Branice)
4.10.2014
II Kluczborski Bieg Przełajowy (Kluczbork)
28.9.2014
36. PZU Maraton Warszawski (Warszawa)
28.9.2014
X Bieg o Puchar Burmistrza (Kąty Wrocławskie)
28.9.2014
I Półmaraton Sowiogórski (Przełęcz Sokoła k.Wałbrzycha)
27.9.2014
II Cross Doliny Małej Panwi - W Pogoni Za Bobrem (Zawadzkie)
27.9.2014
Półmaraton Wielicki (Wieliczka)
27.9.2014
Lądek Trail (Lądek-Zdrój)
20.9.2014
XII Bieg Służb Mundurowych (Głuchołazy k.Nysy)
20.9.2014
32.Wrocław Maraton (Wrocław)
14.9.2014
XXXVII Bieg Lechitów (Gniezno)
14.9.2014
XII Prudnicki Maraton Pieszy (Prudnik)
13.9.2014
Praszkowska 10 (Praszka k.Kluczborka)
7.9.2014
24 Półmaraton Philipsa (Piła)
7.9.2014
Prime Food Triathlon Przechlewo (Przechlewo)
6.9.2014
III Bieg o Puchar Borsuka (Zagwiździe)
6.9.2014
Festiwal Biegowy (Krynica Zdrój)
5.9.2014
XI Bieg Namysłowian (Namysłów)
31.8.2014
Letni Bieg Piastów (Jakuszyce)
30.8.2014
II Perły Małopolski - Babiogórski Park Narodowy (Zawoja)
24.8.2014
XV Półmaraton Wałbrzych (Wałbrzych)
24.8.2014
IV Pogrom Wichra (Oleśnica)
23.8.2014
XIV Półmaraton WTÓRPOL (Skarżysko-Kamienna)
23.8.2014
Bieg Niezłomnych - Pamięci Żołnierzy Wyklętych (Sobótka)
23.8.2014
X Bieg Katorżnika (Lubliniec - Kokotek)
16.8.2014
Chudy Wawrzyniec (Rajcza)
9.8.2014
III Półmaraton Henrykowski (Henryków)
9.8.2014
11 Letni Triathlon (Mieroszów)
2.8.2014
VI Maraton Karkonoski (Szklarska Poręba)
2.8.2014
10 Bieg Pod Tysiącletnimi Dębami (Kazimierz Biskupi)
2.8.2014
POZnan* Triathlon (Poznań)
27.7.2014
IX Dobrodzieńska Dycha (Dobrodzień)
19.7.2014
II Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich (Lądek Zdrój)
17.7.2014
IV Bieg na Jawornik (Złoty Stok)
12.7.2014
VI Bieg Górski LIMANOWA FORREST (Limanowa)
6.7.2014
XII Bieg Opolski (Opole)
5.7.2014
V Maraton Gór Stołowych (Pasterka)
5.7.2014
II Perły Małopolski - Gorczański Park Narodowy (Rabka-Zdrój)
29.6.2014
II Półmaraton Żarnowiecki (Czymanowo)
29.6.2014
VII Bieg Koguta (Oława)
29.6.2014
V Rybnicki Półmaraton Księżycowy (Rybnik)
28.6.2014
7 Rajd Pieszy (Wałbrzych)
27.6.2014
1 Bieg Szerszenia - Nocny Bieg Świętojański (Oleśnica)
21.6.2014
GARMIN Iron Triathlon (Radków)
21.6.2014
IV Bieg Koziołków (Kędzierzyn-Koźle)
15.6.2014
II Nocny Wrocław Półmaraton (Wrocław)
14.6.2014
V Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów (Złotoryja)
14.6.2014
III Bieg Piastów Śląskich (Brzeg)
8.6.2014
X Półmaraton Jurajski (Rudawa)
8.6.2014
VIII Grodziski Półmaraton Słowaka (Grodzisk Wielkopolski)
8.6.2014
VIII Półmaraton Kietrz & Rohov (Kietrz)
7.6.2014
II Bieg Extra (Wojanów k.Jeleniej Góry)
7.6.2014
II Perły Małopolski - Pieniński Park Narodowy (Szczawnica)
1.6.2014
21 Bieg Górski na Ślężę (Sobótka)
31.5.2014
Półmaraton Górski Jedlina-Zdrój (Jedlina Zdrój)
25.5.2014
22 Bieg Fiata (Bielsko - Biała)
18.5.2014
13 Cracovia Maraton (Kraków)
18.5.2014
XXVI Bieg Baborowa (Baborów)
17.5.2014
Bieg o Puchar Radia RMF FM (Kraków)
17.5.2014
XX Ekstremalny Rajd Pieszy Setka z HAKiem (Opole)
16.5.2014
VIII Bieg Lupusa (Bartków)
11.5.2014
II Bieg Mietkowski (Mietków)
11.5.2014
IV Maraton Opolski (Opole)
11.5.2014
I Cross Lasów Złotowskich (Bartków)
11.5.2014
VI Bieg wokół Rancza (Nadolice Wielkie)
10.5.2014
XIX Oleskie Uliczne Biegi Pokoju (Olesno)
10.5.2014
II Półmaraton Jeleniogórski (Jelenia Góra)
3.5.2014
II Półmaraton Śladami Bronka Malinowskiego (Grudziądz - Rulewo)
3.5.2014
XXXII Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)
1.5.2014
XIII Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)
1.5.2014
IV Cross Straceńców (Głogów)
26.4.2014
1 Sring Half Marathon (Budapeszt)
13.4.2014
II Perły Małopolski - Ojcowski Park Narodowy (Skała)
13.4.2014
III Bieg Zdobywcy Góry Parkowej (Kamienna Góra)
13.4.2014
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie (Łódź)
13.4.2014
ORLEN Warsaw Marathon (Warszawa)
13.4.2014
XI BiegowyTurniej Rycerski I i II (Wałbrzych)
12.4.2014
41 Maraton Dębno (Dębno)
6.4.2014
7 Poznań Półmaraton (Poznań)
6.4.2014
VII Półmaraton Dąbrowski (Dąbrowa Górnicza)
6.4.2014
2 Bieg Sanjai Wokół Jeziora (Nysa)
6.4.2014
6 Bieg Częstochowski (Częstochowa)
5.4.2014
9. Półmaraton Warszawski (Warszawa)
30.3.2014
XV Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)
30.3.2014
34th Vattenfall Berlin Half Marathon (Berlin)
30.3.2014
IV Pabianicki Półmaraton ZHP (Pabianice)
23.3.2014
XI Krakowski Półmaraton Marzanny (Kraków)
23.3.2014
VII Półmaraton Ślężański (Sobótka)
22.3.2014
Dziesiątka WROACTIV (Wrocław)
16.3.2014
Puchar Maratonu DOZ Łódź (Łódź)
2.3.2014
IV Panewnicki Dziki Bieg (Katowice)
23.2.2014
Bieg Wilcze Gronie (Rajcza)
8.2.2014
7 Festiwal Spełnionych Marzeń (Mysłowice)
18.1.2014
2 Bieg WOŚP Policz się z cukrzycą (Opole)
12.1.2014
Sylwestrowy Bieg Maiankowy (Nowa Wieś Głubczycka)
31.12.2013
Bieg Sylwestrowy Pielgrzym (Góra św.Anny k.Zdzieszowic)
31.12.2013
I Zimowy Bieg Wulkanów (Leszczyna k.Złotoryi)
7.12.2013
VII Wodzisławski Półmaraton (Wodzisław Śląski)
17.11.2013
17 Bełchatowska Piętnastka (Bełchatów)
17.11.2013
IV Cross Góry św. Anny (Góra Świętej Anny k.Zdzieszowic)
19.10.2013
14. Poznań Maraton (Poznań)
13.10.2013
II Bieg Prudnicki (Prudnik.Opola)
13.10.2013
Run Masters (Sobótka)
12.10.2013
V Bieg Przełajowy (Kietrz)
5.10.2013
I Cross Doliny Małej Panwi (Zawadzkie)
29.9.2013
I Kluczborskie Biegi Przełajowe o Złotą Barć (Kluczbork)
22.9.2013
XIX Bieg Uliczny o Puchar Przewodniczącego Rady Miejskiej (Twardogóra)
22.9.2013
Strzelińska Dziesiątka (Strzelin)
22.9.2013
XI Bieg Uliczny Służb Mundurowych (Głuchołazy)
21.9.2013
Lądek Trail 2013 (Lądek Zdrój)
21.9.2013
FruitRun (Wrocław)
21.9.2013
XXXI Wrocław Maraton (Wrocław)
15.9.2013
III Bieg Koziołków (Kędzierzyn-Koźle)
15.9.2013
XI Prudnicki Maraton Pieszy (Prudnik)
7.9.2013
X Bieg Namysłowian (Namysłów)
1.9.2013
IV Bieg z Policją (Góra)
31.8.2013
XIV Półmaraton Wałbrzych (Wałbrzych)
25.8.2013
3 Pogrom Wichra (Oleśnica)
24.8.2013
Wrocławska 30-tka (Wrocław)
18.8.2013
IV Na Wielką Sowę (Ludwikowice Kłodzkie)
18.8.2013
III Bieg do Pani Fatimskiej (Oleśnica)
15.8.2013
2 Półmaraton Henrykowski (Henryków)
10.8.2013
Bieg i marsz NW dla Krzyśka (Oława)
4.8.2013
LOTTO Poznań Triathlon (Poznań)
4.8.2013
18 Międzynarodowy Bieg Uliczny (Jaworzno)
3.8.2013
Piąty Bieg Po Schodach Wieży Kościoła (Bielawa)
27.7.2013
Puchar Polski w Triathlonie (Mietków)
21.7.2013
VIII Dobrodzieńska Dycha (Dobrodzień)
20.7.2013
III Bieg Nyski (Nysa)
14.7.2013
XI Bieg Opolski (Opole)
6.7.2013
Półmaraton wokół Jeziora Żarnowieckiego (Czymanowo/Gniewino)
30.6.2013
IV Rybnicki Półmaraton Księżycowy (Rybnik)
29.6.2013
III Bieg Nyski (Nysa)
16.6.2013
VI Bieg Koguta (Oława)
16.6.2013
XII Bieg o Puchar Burmistrza Wołczyna (Wołczyn)
15.6.2013
II Bieg Piastów Śląskich (Brzeg)
9.6.2013
Mistrzostwa Polski w CrossFit (Opole)
2.6.2013
Triathlon Sieraków (Sieraków)
1.6.2013
20 Bieg Górski na Ślężę (Sobótka)
25.5.2013
Gala Sportu ŻYROWIK (Żyrowa)
24.5.2013
3 Maraton Opolski (Opole)
19.5.2013
Puchar Polski w DogTrekkingu (Złoty Stok k.Ząbkowic Śląskich)
18.5.2013
Bieg Bez Granic (Racibórz)
3.5.2013
XXXI Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)
1.5.2013
XII Cracovia Maraton (Kraków)
28.4.2013
40 Maraton Dębno (Dębno)
7.4.2013
Ostatnio zalogowani
22:13
21:52
21:46
21:38
21:30
21:17
21:15
21:13
21:11
21:07
21:03
20:45
20:12
19:58
19:45
19:44
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|