Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kuzyn
Pamiętnik internetowy
Szukaj±c siebie

Kornel Płonka
Urodzony: 1984-06-02
Miejsce zamieszkania: Kęty
3 / 7


2015-05-24

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 537 razy)



Ostatni "wolny" trening po Fiacie. Miałem zrobić lekki rozbieg potem 10x100/100 i schłodzenie. Dzi¶ było bardzo ciężko. Piszczele bolaly bardzo...zastanawiam sie co jest tego powodem. Pewnie to, że organizm nie jest przyzwyczajony do 4 treningów w tygodniu. Nowy tydzień przede mn± i nowe wyzwanie. Przygotowanie do półmaratonu Księżycowego....Biegać!!! Nie spać!!!


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
kruszyna
01:25
STARTER_Pomiar_Czasu
00:01
Arti
23:45
Namor 13
23:42
Sikor 4Run Team
23:16
Admirał
22:58
Citos
22:30
placekjacek
22:18
witul60
22:17
jantor
21:47
rogul
21:40
Artur z Błonia
21:38
kornik
21:37
manjan
21:24
42.195
20:44
Brytan65
20:39
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |