Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
Adam Kszczot ambasadorem marcowej edycji Kołobrzeska 15-stka Zaślubin

Miło nam poinformować, że Adam Kszczot - wybitny polski sportowiec, rewelacyjny biegacz specjalizujący się w biegu na 800 metrów - jest twarzą tegorocznej edycji naszego wydarzenia! Wielokrotny medalista mistrzostw Europy, halowych mistrzostw Europy, mistrzostw świata oraz halowych mistrzostw świata. Reprezentował Polskę na drużynowym czempionacie Starego Kontynentu oraz w meczach międzypaństwowych. Rekordzista...
CITY TRAIL: pobiegli po raz pierwszy w 2025 roku - Olsztyn i Trójmiasto

Na fali noworocznych postanowień wielu z nas wraca do aktywności, a styczeń do złote żniwa siłowni, sal fitness i basenów. 4-5 stycznia, nad Jeziorem Długim w Olsztynie oraz w Trójmiejskim Parku Krajobrazowym w Gdańsku również zaroiło się od miłośników ruchu. To jednak nie efekt zrywu, a kolejne spotkania biegowe CITY TRAIL. W obu biegach wzięło udział łącznie 860 uczestników, z czego niemal 25% stanowiły dzieciaki i młodzież.
BLOG: Mój 15 sezon... podsumowanie.

Mój piętnasty „sezon” biegowy zakończyłem z 2974 km „na liczniku”. Od kilkunastu lat biegam w okolicach 3000 km rocznie (z rekordowym, pandemicznym, 2020, kiedy pokonałem 3800 km).Od wielu lat najważniejszymi startami pozostają maratony (i ultramaratony), trzy-cztery rocznie. Uzbierało się ich już 46, w sam raz żeby świętować 50-ty na pięćdziesiąte urodziny.Dlaczego nie więcej? Bo wciąż jest we mnie wola rywalizacji o wynik a nie zaliczanie...
BLOG: Relacja z maratonu w Maladze

O tym, że w Maladze pobiegnę ostatni maraton w 2024 roku zdecydowałem w połowie września. Wtedy też zakupiłem pakiet startowy, którego koszt w tym czasie wraz z opłatą „manipulacyjną” (1,73 euro) i opłatą za jednodniową licencję startową w Hiszpanii (5 euro) wynosił 91,73 euro. Opłata za przelot liniami lotniczymi Ryanair z lotniska Modlin w obie strony ponad 300 zł. Niestety, jak to z tanimi liniami lotniczymi czasami bywa start wcześnie...
Tadeusz Dziekoński: wykaz najlepszych wyników / rekordów Polski w kategorii masters

Dzień dobry wszystkim. Miło mi poinformować, że na mojej stronie www zamieściłem wykaz najlepszych wyników / rekordów Polski w kategorii masters mężczyzn. Zapraszam wszystkich zaznajomionych z tym tematem to zapoznania się z dokumentem: Wasza pomoc i uwagi pomogą wprowadzić ewentualne korekty i uzupełnienia. Liczę na to, że dzięki Waszej pomocy będzie można usunąć wyniki wątpliwe...
Biegowe wyzwanie z widokiem na Bałtyk!

Festiwal Ultra Way to więcej niż tylko zawody. To okazja, by oderwać się od codzienności, spędzić czas w wyjątkowym otoczeniu i zmierzyć się z własnymi słabościami oraz sprawdzić swoje możliwościami fizyczne i mentalne na początku roku. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym biegaczem, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z tym sportem, to sportowe wydarzenie zapewni Ci niezapomniane przeżycia. Jeśli kochasz bieganie i naturę, Festiwal ULTRA WAY w Gdyni to...
Relacja z Kerry Hong Kong Streetathon

Niby człowiek jest taki doświadczony, obiegany, światowy – a i tak maraton może go zaskoczyć. Po starcie w grudniowym maratonie rozgrywanym w Hongkongu nie spodziewałem się niczego szczególnego; ot kolejny uliczny bieg na dystansie 42 kilometrów. Pewnie będą wieżowce, oklaski, może jakaś szalona orkiestra albo grupa pantomimiczna przedrzeźniająca biegaczy. Tymczasem Hongkong miał dla nas niespodziankę: prawie połowa trasy prowadziła tunelami!
Ruszyła rejestracja do Biegu Urodzinowego Gdyni z Decathlon i cyklu GP 2025

W niedzielę, 9 lutego, z okazji 99. rocznicy nadania praw miejskich Gdyni, wystartuje Bieg Urodzinowy Gdyni z Decathlon, a wraz z nim nowy sezon Grand Prix Gdyni 2025. Rejestracja do zawodów ruszyła. Cykl zainauguruje Bieg Urodzinowy Gdyni z Decathlon, a zakończy Gdyński Bieg Niepodległości z Decathlon. Podobnie jak w 2024 roku, w skład Grand Prix wejdzie również Nocny Bieg Świętojański z Decathlon. W ramach każdego z...
The fastest crossing of Portugal on foot: Artur Kujawiński w Księdze Rekordów Guinnessa

Kończąc ten sezon sportowy miło mi poinformować iż mój wyczyn, który był nagłaśniany i opublikowany za co wszystkim dziękuję został uznany przez centralę w Wielkiej Brytanii i oficjalnie zostałem wpisany do Księgi Rekordów Guinnessa. Było to moje marzenie z dzieciństwa ,kiedy to od rodziców otrzymałem polskie wydanie Księgi Rekordów Guinnessa i zapragnąłem dokonać wyczynu na miarę światowego uznania. Droga aby znaleźć się w miejscu...
46. PKO Półmaraton Szczecin - zapisy ruszają!

Już 30 grudnia o godz.12:00 ruszają zapisy na 46. PKO Półmaraton Szczecin – wydarzenie, na które czeka każdy miłośnik biegania! Jak co roku, ostatnia niedziela sierpnia (31.08.2025) stanie się prawdziwym świętem biegania, a Szczecin wypełni się endorfinami. PKO Półmaraton Szczecin to największa impreza biegowa na Pomorzu Zachodnim, która od lat przyciąga uczestników z całej Polski i zza granicy. To przede wszystkim świetna okazja do integracji biegaczy...
Co robić pomiędzy maratonami?

Dzisiejszy artykuł będzie trochę nie na temat - ale tylko troszeczkę. Co robić pomiędzy dwoma maratonami, kiedy pojechało się gdzieś hen daleko, do Azji, na maraton w Macao i odbywający się tydzień później maraton w Hongkongu? Warto nie zmarnować tych sześciu dni wolnego. Moją propozycją dla Was - jeżeli tylko kiedyś pojedziecie "moimi śladami" - jest kilkudniowa podróż po Chinach. Najlepiej pociągiem! Wyobraźcie sobie, że z Warszawy, Krakowa czy Wrocławia...
BLOG: 72 uczestników świątecznej ekstra edycji PARKRUN Zalew Żyrardowski

Co za rekord. 72 uczestników świątecznej ekstra edycji PARKRUN Zalew Żyrardowski. Kto by się spodziewał. W 2023 roku 26 grudnia było nas 40 osób i kilkoro wolontariuszy. Tym razem do naszego świątecznego spalania zbędnych kalorii dołączyła kilkunastoosobowa grupa z Wielkiej Brytanii. To dla nas żadne zaskoczenie, że mamy tylu gości z UK. Ale aż tylu w drugim dniu świąt to bardzo miła niespodzianka...
Pobiegnij na 99. urodziny Gdyni! Zapisy do biegu ruszą w styczniu!

9 lutego 2025 roku, w 99. rocznicę nadania Gdyni praw miejskich, tysiące biegaczy zmierzą się na dystansie 10 kilometrów, by uczcić urodziny naszego miasta. W ramach zawodów rozegrane zostaną biegi i marsze towarzyszące. Bieg Urodzinowy Gdyni to nie tylko rywalizacja sportowa, ale także doskonała okazja do aktywnego spędzenia czasu i integracji ze znajomymi dzielącymi podobną pasję. Trasa 10 km biegu posiada atest...
Relacja z Macao Marathon - w końcu egzotyka !!

Maraton w Makao nie jest jakimś szczególnie znanym globalnym wydarzeniem sportowym. I pewnie nigdy bym w nim nie wystartował gdyby nie fakt, że organizowany jest dokładnie tydzień przed dużo większym maratonem – w Hongkongu. Nadarzyła się więc okazja startu podczas jednej podróży po Azji w aż dwóch maratonach, co (cytując klasyka) stanowi niewątpliwie ekonomicznie plus dodatni. A kiedy okazało się, że tydzień po Hongkongu można jeszcze...
CITY TRAIL: pobiegli po raz ostatni w 2024 roku

Gdy inni biegali po sklepach, oni pobiegali nad jeziorami Rusałka w Poznaniu i Szmaragdowym w Szczecinie! Mimo iż przygotowania do świąt idą już pełną parą, to miłośnicy ruchu na świeżym powietrzu znaleźli czas na kolejne biegowe spotkanie pod szyldem CITY TRAIL. W obu biegach wzięło udział łącznie ponad 1400 uczestników. Kolejne zawody w ramach "przełajowej piątki" dopiero w 2025 - 4 stycznia w Olsztynie oraz 5 stycznia w Gdańsku.
David Goggins - Bez Końca

To nie jest poradnik. Nikt nie potrzebuje kolejnego kazania o dziesięciu krokach, siedmiu etapach lub szesnastu godzinach tygodniowo, które wyrywają z zastoju lub naprawiają popsute życie. Wystarczy zajrzeć do najbliższej księgarni albo odpalić Amazona i wpada się w bezdenną czeluść wypełnioną niemal po brzegi poradnikami na każdy temat. Pochłanianie tego musi być przyjemne, bo co jak co, ale sprzedaje się tego chyba na tony. Szkoda tylko, że...
PKO Bank Polski Sponsorem Głównym 9. Łódź Biegu Trzech Króli

PKO Bank Polski realizuje od 2013 r. autorski program „PKO Bank Polski Biegajmy razem", który popularyzuje bieganie oraz zdrowy styl życia. Głównymi wydarzeniami, które wspiera bank są największe w Polsce biegi uliczne na dystansie półmaratońskim. Są to m. in. PKO Poznań Półmaraton, PKO Białystok Półmaraton, PKO Rzeszów Półmaraton, ale nie tylko. Jesteśmy zaangażowani w sponsoring Warszawskiej Triady Biegowej...
Jaki zegarek sprezentować biegaczowi na Święta 2024?

Zegarek do biegania to idealny prezent dla każdego miłośnika sportu, który jest nie tylko praktyczny, ale i funkcjonalny. Tego rodzaju zegarki oferują funkcje monitorowania treningów, analizowania postępów oraz dbania o zdrowie, mają także specjalne funkcje przeznaczone typowo do biegania. W artykule podpowiemy, które z nich warto wybrać i na co zwrócić uwagę, aby dopasować smartwatch do potrzeb biegacza...
Maraton na Antarktydzie - cz.4

Witajcie w czwartym odcinku mojej wyprawy na Antarktydę. Czas w końcu wyjaśnić w jakim celu pojechałem na ten kontynent. Wszak nie jest to miejsce które odwiedza się na co dzień. Czemu? Po co? Dlaczegóż? Na Antarktydę pojechałem przebiec tam maraton. Mój maraton rozgrywany był na trzech 14-kilometrowych pętlach poprowadzonych pomiędzy bazami Antarktycznymi trzech Państw – Chilijską, Urugwajską i Chińską. W niewielkiej odległości znajdują się także...
CITY TRAIL: ruszyła trzecia seria biegów

Czego można spodziewać się po grudniowej pogodzie? Wszystkiego! Tym razem biegom CITY TRAIL we Wrocławiu i Katowicach towarzyszyła pochmurna aura. Dodatkowo we Wrocławiu ścieżki pokryte były błotem, w Katowicach - spadł śnieg, a pod koniec imprezy zaczął padać deszcz. Nie są to żadne przeszkody dla miłośników ruchu, co najlepiej potwierdza fakt, że w weekend (14-15 grudnia) w CITY TRAIL wzięło udział ponad 900 uczestników.
Wystartowały zapisy na 17. PKO Poznań Półmaraton

Nie jesteśmy przesądni i wierzymy, że najbliższy Półmaraton powinien być szczęśliwy dla wszystkich startujących, bo mamy trzynastkę w dacie i limit uczestników, który wyznaczyliśmy na 13 tysięcy. Liczymy, że podobnie jak w zeszłym roku zostanie on wyczerpany, a na starcie staną tłumnie miłośnicy i miłośniczki długodystansowego biegania – mówi dyrektor 17. PKO Poznań Półmaratonu Łukasz Miadziołko.
Poznań Maraton Team - walka o czystość sportu

Zaczynając pisać ten tekst odruchowo chciałem nadać mu tytuł "Poznańscy koksiarze", ale to mogłoby wprowadzać błąd. Bo mowa o zawodnikach złapanych na dopingu w Poznaniu, a nie zawodnikach pochodzących z Poznania. I właśnie ta druga narracja wielokrotnie snuła się w komentarzach po ogłoszeniu wyników badań antydopingowych miesiąc po zakończeniu poznańskiego maratonu i półmaratonu. A jest to niezwykle krzywdzące dla organizatorów z Poznańskich Ośrodków Sportu i Rekreacji...
Warszawa będzie gospodarzem przyszłorocznych mistrzostw Polski w maratonie!

Przyszłoroczne mistrzostwa Polski w biegu maratońskim odbędą się 28 września w Warszawie przy okazji 47. edycji biegu. – Maraton Warszawski to doskonale znana w środowisku biegowym impreza, która jest gwarantem najwyższego poziomu organizacyjnego – podkreśla prezes Polskiego Związku Lekkiej Atletyki Sebastian Chmara. Maraton Warszawski jest jednym z nielicznych biegów maratońskich na świecie, który...
CITY TRAIL: Lublin i Łódź zamknęły drugą serię

W weekend 7-8 grudnia biegi CITY TRAIL odbyły się w leśnej scenerii nad Zalewem Zemborzyckim w Lublinie oraz w Parku Baden-Powella w Łodzi. Były to ostatnie imprezy drugiej kolejki tego ogólnopolskiego cyklu, który rozpoczął się w październiku i potrwa do marca. W weekendowych biegach wzięło udział 805 uczestników - ponad 600 dorosłych i niemal 200 dzieci. Warto podkreślić, że łączna frekwencja z dwudziestu biegów edycji 2024/2025 to 11 650 uczestników...
ZRÓB PREZENT BLISKIEJ OSOBIE I PODARUJ UDZIAŁ W DOZ MARATON ŁÓDŹ 2025

Drodzy zawodnicy - właśnie możecie zrobić niespodziankę oraz wspaniały prezent bliskiej osobie i wykupić udział w przyszłorocznej edycji DOZ Maraton Łódź na dystansie maratońskim lub w biegu na 10 km. Jak to zrobić ??? Po wykupieniu vouchera, dostaniesz go na swój adres e-mail - wtedy możesz swobodnie nim dysponować i przekazać osobie obdarowanej przez Ciebie. Osoba obdarowana, gdy będzie się rejestrować do...
BLOG: Tym razem w Koninie

W Koninie prężnie działa silna grupa nordic walking (NW) TRITON. Odnosi wiele sukcesów. Czasami z Ewą startowaliśmy na ich terenach łowieckich. Czyli na terenie wschodnich powiatów Wielkopolski (m. Turek i okolice) i to z z bardzo fajnymi wynikami. Dlatego z dużą ciekawością i nadziejami na dobry wynik wybrałem się na 33 Bieg o Lampkę Górniczą do Konina. Duża impreza na pół tysiąca uczestników. Wyjątkowo słoneczna jak na 1 grudnia pogoda. Bardzo dobrze zorganizowana...
Ruszyły zapisy na 19. Półmaraton Warszawski i New Balance Bieg na Piątkę!

Ruszyły zapisy na pierwsze biegi organizowane przez Fundację „Maraton Warszawski” w 2025 roku. Będą to 19. Półmaraton Warszawski i New Balance Bieg na Piątkę - oba odbędą się w niedzielę 30 marca. Sukcesy sportowe i frekwencyjne z upływającego roku sprawiają, że organizatorzy liczą na jeszcze większe zainteresowanie i dalszy rozwój „biegowego boomu” w naszym kraju. Pierwsi potwierdzeni uczestnicy wystrzelili niczym z...
Trening do maratonu zimą - jak powinien wyglądać?

Nie chcesz rezygnować ze swoich planów biegowych tylko ze względu na temperaturę? Oto poradnik, dzięki któremu poznasz charakterystykę zimowych treningów i zasady ich bezpiecznego przeprowadzania! Chociaż mrozy nie są kojarzone z aurą sprzyjającą spędzaniu czasu na zewnątrz, wiele osób ceni sobie treningi podczas zimowych miesięcy. Nie da się ukryć – takie ćwiczenia mają swoje dobre i złe strony.
CITY TRAIL w Warszawie i Bydgoszczy: nie zwalniają tempa

W weekend 30 listopada - 1 grudnia cykl biegów CITY TRAIL dotarł (po raz drugi w sezonie 2024/2025) do Warszawy i Bydgoszczy. Zawody odbyły się w dobrych warunkach, co sprzyjało uzyskiwaniu wartościowych rezultatów. Szybką nawierzchnię wykorzystał Olek Wiącek, który poprawił rekord warszawskiej trasy... o jedną sekundę! W obu biegach wzięło udział łącznie blisko 1600 uczestników, w tym ponad...
BLOG: Kanapka ze śledzioną czyli Maratona di Palermo

To był już mój 46 bieg maratoński ale kilku rzeczy doświadczyłem po raz pierwszy: 1) miałem dosyć zawodów po niespełna 8 kilometrach rywalizacji, 2)na kilka kilometrów przed metą wyprzedził mnie pacemaker, który powinien znajdować się 5 minut za mną, 3) nigdzie nie widziałem tyle reklam Aperol-a na trasie. Oniemiałem. Ale, po kolei: maraton w Palermo był ostatnim wydarzeniem biegowym, w którym brałem...
Maraton na prezent! Voucher na pakiet startowy 22. Cracovia Maratonu

Podaruj bliskiej osobie motywację do przebiegnięcia kolejnych kilometrów i w nadchodzące Mikołajki zaskocz ją voucherem na pakiet startowy 22. Cracovia Maratonu. Cracovia Maraton to jeden z najbardziej prestiżowych biegów w Polsce, który co roku przyciąga do Krakowa tysiące uczestników z całego świata. To nie tylko sportowe wyzwanie, ale także niezapomniana przygoda, pełna emocji i radości z...
24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego prezentuje koszulkę

W tym roku dokonaliśmy małych zmian, jeśli chodzi o pakiety startowe. Każdy zawodnik, który opłaci start otrzyma pamiątkowy ręcznik szybkoschnący, a dla chętnych będzie możliwość dokupienia w kwocie 55 zł koszulki biegowej wykonanej w technologii fullprint, 100% poliester interlock, gramatura 130. Mamy nadzieję, że projekt spodoba się Wam tak jak nam. Jest na niej wszystko to co wiąże się z naszym...
Kołobrzeska 15-stka Zaślubin 2025 nadchodzi!

Z przyjemnością informujemy, że nadchodzi jedno z najbardziej oczekiwanych wydarzeń sportowych w naszym regionie - Kołobrzeska 15-stka Zaślubin 2025! To nie tylko okazja do rywalizacji i poprawienia swoich rekordów, ale również doskonała okazja do integracji społeczności biegowej. Kołobrzeska 15-stka Zaślubin to nie tylko wyścig, o także szansa na zanurzenie się w historii i tradycji tego malowniczego regionu. Zachęcamy wszystkich miłośników biegania do jak najszybszego...
DOZ Maraton Łódź - zbliża się zmiana opłaty startowej

Już 2 500 zawodników zarejestrowało się na DOZ Maraton Łódź i biegi towarzyszące. Przypominamy, że od 1 grudnia, zmienia się wysokość opłat startowych na wszystkich dystansach. DOZ Maraton Łódź, to w opinii zawodników, jedna z najlepiej zorganizowanych w Polsce imprez biegowych. Komitet Organizacyjny wraz ze sponsorem tytularnym DOZ S.A. robią wszystko, aby zadowolić zarówno elitę...
Pyrzycka Szybka Dycha 2025: Gotowi na IX edycję? Ruszyły zapisy...

Pyrzycka Szybka Dycha to wydarzenie, które od lat przyciąga zarówno profesjonalistów, jak i amatorów biegania. Już 23 marca 2025 roku w Pyrzycach odbędzie się IX edycja tego kultowego biegu. W tym roku organizatorzy przygotowali jeszcze więcej atrakcji – nie może Cię zabraknąć! Trasa Pyrzyckiej Szybkiej Dychy jest szybka, płaska i posiada oficjalny atest Polskiego Związku Lekkiej Atletyki...
CITY TRAIL: tych biegaczy nic nie powstrzyma!

Wyjątkowo zmienna aura towarzyszy nam w ostatnich dniach. Deszcz przechodzący w śnieg, wiatr, nieprzyjemna wilgotność w powietrzu. Tak chimeryczna aura może zniechęcać do aktywności na zewnątrz, ale są tacy, dla których nie ma złej pogody! Mowa o uczestnikach biegów CITY TRAIL, którzy w miniony weekend licznie pojawili się na trasach w Poznaniu i Szczecinie. Łącznie w zawodach wzięło udział ponad 1400 osób. Dystans pięciu kilometrów pokona każdy, ale...
Wielki Sport w Kaczkach Średnich - książka Łukasza Panfila

Mimo, że publikacja traktuje o lokalnym sporcie, skierowana jest do wszystkich czytelników, którzy dowiedzą się jak na wsi, początkowo bez żadnej bazy sportowej powstała kuźnia talentów, której przedstawiciele zdobyli 50 medali mistrzostw Polski w każdej kategorii wiekowej - od młodzika do seniora. W ostatnim 20-leciu szkołę kończyli zawodnicy którzy kontynuując kariery zdobywali medale mistrzostw Polski i brali udział w...
BLOG: Relacja z maratonu w Atenach

Decyzja o udziale w maratonie w Atenach zapadła w kwietniu, czyli ponad pół roku przed zawodami. Koszt zakupu podstawowego pakietu startowego o tej porze to 55 euro, a przelotu w obie strony z Lotniska Chopina w Warszawie 143 euro (greckie linie lotnicze Sky Express). Można było również zakupić „bogatszy" pakiet startowy, w którym oprócz koszulki biegowej znajdował się ręcznik i plecak z logo maratonu. Chętnych na start w maratonie w Atenach zachęcam do...




NAJBLIŻSZE IMPREZY
8
GdyniaZimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY
ZGŁ
30
GdyniaBieg Urodzinowy Gdyni
ZGŁ
51
WrocławDziesiatka Wroactiv
ZGŁ
64
Poznań11 Nocna Recordowa Piątka
ZGŁ
65
KołobrzegKołobrzeska 15-stka Zaślubin
ZGŁ
65
Poznań21 Recordowa Dziesiątka
ZGŁ
72
PyrzycePyrzycka Szybka Dycha
ZGŁ
72
Żywiec24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego
ZGŁ
79
Warszawa19. Półmaraton Warszawski
ZGŁ
86
ŁódźDOZ Maraton Łódź
ZGŁ
86
Kraków22 Cracovia Maraton
ZGŁ
93
Pabianice13 Pabianicki Półmaraton
ZGŁ
93
Poznań17. PKO Poznań Półmaraton
ZGŁ
105
WolsztynGWiNT Ultra Cross
ZGŁ
134
Hajnówka22 Półmaraton Hajnowski
142
Jerzmanowice-PrzeginiaV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie
ZGŁ
168
GdyniaFestiwal Biegowy ULTRA WAY
ZGŁ
233
Szczecin46. PKO Półmaraton Szczecin
ZGŁ
260
HajnówkaXVI Hajnowska Dwunastka
NAJBLIŻSZE WAŻNE TERMINY
2025-01-10
zmiana opłaty startowej z 160 na 200 pln
Kraków, 22 Cracovia Maraton
2025-01-16
zmiana opłat startowych
Poznań, 17 PKO Poznań Półmaraton
2025-01-31
zmiana opłat startowych
Warszawa, 19. Półmaraton Warszawski
2025-02-10
zmiana opłat startowych
Wrocław, Dziesiatka Wroactiv
2025-02-15
zmiana opłaty startowej
Chochołowy Dwór, V EKO Bieg z z Gwizdkiem po Zdrowie
2025-02-27
zmiana opłat startowych
Wrocław, Dziesiatka Wroactiv
2025-02-28
zmiana opłaty startowej z 200 na 250 pln
Kraków, 22 Cracovia Maraton
2025-02-28
zmiana opłat startowych
Warszawa, 19. Półmaraton Warszawski
2025-03-07
zmiana opłat startowych
Poznań, 17 PKO Poznań Półmaraton
2025-03-15
zmiana opłaty startowej
Chochołowy Dwór, V EKO Bieg z z Gwizdkiem po Zdrowie
pokaż wszystkie

ARTYKUŁY
Kerry Hong Kong Streetathon
Niby człowiek jest taki doświadczony, obiegany, światowy – a i tak maraton może go zaskoczyć. Po starcie w grudniowym maratonie rozgrywanym w Hongkongu nie spodziewałem się niczego szczególnego; ot kolejny bieg...
Co robić pomiędzy maratonami?
Dzisiejszy artykuł będzie trochę nie na temat - ale tylko troszeczkę. Co robić pomiędzy dwoma maratonami, kiedy pojechało się gdzieś hen daleko, do Azji, na maraton w Macao i odbywający się tydzień później...
Macao Marathon - w końcu egzotyka
Ci z Was, którzy choć incydentalnie śledzą mojego podróżniczego bloga, zapewne pamiętają jesienne opowieści o tym, że czuję się znużony i wyeksploatowany europejskimi maratonami ulicznymi. Po niemal...
David Goggins - Bez Końca
To nie jest poradnik. Nikt nie potrzebuje kolejnego kazania o dziesięciu krokach, siedmiu etapach lub szesnastu godzinach tygodniowo, które wyrywają z zastoju lub naprawiają popsute życie. Wystarczy zajrzeć do najbliższej księgarni...
Jaki zegarek sprezentować biegaczowi na Święta 2024?
Zegarek do biegania to idealny prezent dla każdego miłośnika sportu, który jest nie tylko praktyczny, ale i funkcjonalny. Tego rodzaju zegarki oferują funkcje monitorowania...
Poznań Maraton Team - walka o czystość sportu
Zaczynając pisać ten tekst odruchowo chciałem nadać mu tytuł "Poznańscy koksiarze", ale to mogłoby wprowadzać błąd. Bo mowa o zawodnikach złapanych na dopingu w Poznaniu
Trening do maratonu zimą - jak powinien wyglądać?
Nie chcesz rezygnować ze swoich planów biegowych tylko ze względu na temperaturę? Oto poradnik, dzięki któremu poznasz charakterystykę zimowych treningów...
Sofia Maraton - zupełnie nijaki...
Na ten maraton pojechaliśmy dlatego, że byliśmy w pobliżu Bułgarii – tydzień wcześniej biegliśmy maraton w stolicy Macedonii Północnej – w Skopje – a z niej do Sofii jest zaledwie 250 kilometrów. Szybko policzyliśmy, że...
Konflikt terminów maratonów w Polsce ad 2025
Kilkanaście dni temu maratoński światek w naszym kraju obiegła sensacyjna wiadomość: tego samego dnia - 6 kwietnia 2025 roku - odbędą się jednocześnie w Polsce aż trzy...
Dubaj Maraton - tego nigdy nie zapomnę...
Z maratonu w Dubaju, w którym wystartowałem w styczniu 2020 roku, niewiele pamiętam – wszak było to już prawie pięć lat temu. Teraz, gdy zmontowałem film poświęcony ...
Relacja z Skopje Marathon 2024
Niby wszystko fajne, porządna organizacja, medale, jakieś żarło na punkcie serwowane wprost do biegowego pyszczka. Trasa też w okey – dwie pętle; a więc nie na tyle dużo, żeby się znudziły, i nie na tyle mało, żeby biegaczy...
W jakie akcesoria treningowe warto zainwestować?
Każdy, kto chce mocniej zaangażować się w treningi na siłowni, powinien zainwestować nie tylko w wygodny strój i obuwie, ale także niezbędne akcesoria...


 
BLOGI
RANKING
DYSKUSJE
Marco7776
Mój piętnasty „sezon” biegowy zakończyłem z 2974 km „na liczniku”. Od kilkunastu lat biegam w okolicach 3...

aktywny_maciejB
Za nami kolejny interesujący rok. Sporo się działo. Były wzloty i upadki. Nie wszystko dało się wykonać tak jak chciałem na począ...

aktywny_maciejB
Jak się okazało w 2024 roku ostatni w kalendarzu miesiąc był największym wyzwaniem. Po wspaniałym pierwszym dniu i udanym starcie...

ProjektMaratonEuropaplus
O tym, że w Maladze pobiegnę ostatni maraton w 2024 roku zdecydowałem w połowie września. Wtedy też zakupiłem pakiet startowy, kt...

aktywny_maciejB
Co za rekord. 72 uczestników świątecznej ekstra edycji PARKRUN Zalew Żyrardowski. Kto by się spodziewał. W 2023 roku 26 grudnia...

DzikMaltański
Impreza zorganizowana bardzo przyzwoicie. Bardzo dobrze, że zdecydowano się uruchomić mobilne depozyty, szczególnie dlatego, że m

DzikMaltański
Świetna atmosfera, boska trasa. Dziewicza Góra nie zawodzi!

emka64
Nie wierzyłem, że w Wałbrzychu odbędzie się taka radosna impreza biegowa. Szczególne gratulacje dla pani Renaty Wierzbickiej.

KKFM
-1,za tę piątkę. Ogólnie super impreza. Kto lubi i kocha takie klimaty leśnych biegów, to powinien tu wystartować.

KKFM
Szkoda, że nie można dać oceny wyższej. Tak pwinna wyglądać organizacja biegu.

Art2023
Witam wszystkich. Piszę, gdyż mój problem z bieganiem nie znika a frustracja rośnie. No ok ale o co chodzi? Otóż, 13 paździ...

DamianSz
Super Stanisław, że przypomniałeś o tej stronce! Dobrze się bawię wyszukując sylwetki czasem dawno nie widzianych znajomych, ale ...

Admin
W imieniu organizatorów zapraszamy do zapisów i udziału w kolejnej edycji półmaratonu....

Henryk W.
W Gdańsku, dzień wcześniej sypnęło śniegiem więc startujący nie mieli lekko. Jako kibic widziałem jak pędzący z góry co niektórzy...

tadeusznazim
Proszę o podanie mi jaka jest rzeczywista kwalifikacja w biegu na 23,2 km na startowy 1400 Po biegu dajesz mi Pan dyplomiki kateg...

 Ostatnio zalogowani
marcoair
07:57
tomek_f
07:52
Stonechip
07:46
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:40
Admin
07:29
StaryCop
07:15
Januszz
07:13
Leno
07:07
biegacz54
06:59
SzyMen
06:37
pckmyslowice
06:31
jaro109
06:19
plomyk20
01:04
Andrea
00:15
Hieronim
23:27
Raffaello conti
23:05
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |