Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

BLOG: Mój 15 sezon... podsumowanie.

Mój piętnasty „sezon” biegowy zakończyłem z 2974 km „na liczniku”. Od kilkunastu lat biegam w okolicach 3000 km rocznie (z rekordowym, pandemicznym, 2020, kiedy pokonałem 3800 km).Od wielu lat najważniejszymi startami pozostają maratony (i ultramaratony), trzy-cztery rocznie. Uzbierało się ich już 46, w sam raz żeby świętować 50-ty na pięćdziesiąte urodziny.Dlaczego nie więcej? Bo wciąż jest we mnie wola rywalizacji o wynik a nie zaliczanie...
CITY TRAIL: pobiegli po raz pierwszy w 2025 roku - Olsztyn i Trójmiasto

Na fali noworocznych postanowień wielu z nas wraca do aktywności, a styczeń do złote żniwa siłowni, sal fitness i basenów. 4-5 stycznia, nad Jeziorem Długim w Olsztynie oraz w Trójmiejskim Parku Krajobrazowym w Gdańsku również zaroiło się od miłośników ruchu. To jednak nie efekt zrywu, a kolejne spotkania biegowe CITY TRAIL. W obu biegach wzięło udział łącznie 860 uczestników, z czego niemal 25% stanowiły dzieciaki i młodzież.
BLOG: Relacja z maratonu w Maladze

O tym, że w Maladze pobiegnę ostatni maraton w 2024 roku zdecydowałem w połowie września. Wtedy też zakupiłem pakiet startowy, którego koszt w tym czasie wraz z opłatą „manipulacyjną” (1,73 euro) i opłatą za jednodniową licencję startową w Hiszpanii (5 euro) wynosił 91,73 euro. Opłata za przelot liniami lotniczymi Ryanair z lotniska Modlin w obie strony ponad 300 zł. Niestety, jak to z tanimi liniami lotniczymi czasami bywa start wcześnie...
Biegowe wyzwanie z widokiem na Bałtyk!

Festiwal Ultra Way to więcej niż tylko zawody. To okazja, by oderwać się od codzienności, spędzić czas w wyjątkowym otoczeniu i zmierzyć się z własnymi słabościami oraz sprawdzić swoje możliwościami fizyczne i mentalne na początku roku. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym biegaczem, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z tym sportem, to sportowe wydarzenie zapewni Ci niezapomniane przeżycia. Jeśli kochasz bieganie i naturę, Festiwal ULTRA WAY w Gdyni to...
Tadeusz Dziekoński: wykaz najlepszych wyników / rekordów Polski w kategorii masters

Dzień dobry wszystkim. Miło mi poinformować, że na mojej stronie www zamieściłem wykaz najlepszych wyników / rekordów Polski w kategorii masters mężczyzn. Zapraszam wszystkich zaznajomionych z tym tematem to zapoznania się z dokumentem: Wasza pomoc i uwagi pomogą wprowadzić ewentualne korekty i uzupełnienia. Liczę na to, że dzięki Waszej pomocy będzie można usunąć wyniki wątpliwe...
Ruszyła rejestracja do Biegu Urodzinowego Gdyni z Decathlon i cyklu GP 2025

W niedzielę, 9 lutego, z okazji 99. rocznicy nadania praw miejskich Gdyni, wystartuje Bieg Urodzinowy Gdyni z Decathlon, a wraz z nim nowy sezon Grand Prix Gdyni 2025. Rejestracja do zawodów ruszyła. Cykl zainauguruje Bieg Urodzinowy Gdyni z Decathlon, a zakończy Gdyński Bieg Niepodległości z Decathlon. Podobnie jak w 2024 roku, w skład Grand Prix wejdzie również Nocny Bieg Świętojański z Decathlon. W ramach każdego z...
Relacja z Kerry Hong Kong Streetathon

Niby człowiek jest taki doświadczony, obiegany, światowy – a i tak maraton może go zaskoczyć. Po starcie w grudniowym maratonie rozgrywanym w Hongkongu nie spodziewałem się niczego szczególnego; ot kolejny uliczny bieg na dystansie 42 kilometrów. Pewnie będą wieżowce, oklaski, może jakaś szalona orkiestra albo grupa pantomimiczna przedrzeźniająca biegaczy. Tymczasem Hongkong miał dla nas niespodziankę: prawie połowa trasy prowadziła tunelami!
The fastest crossing of Portugal on foot: Artur Kujawiński w Księdze Rekordów Guinnessa

Kończąc ten sezon sportowy miło mi poinformować iż mój wyczyn, który był nagłaśniany i opublikowany za co wszystkim dziękuję został uznany przez centralę w Wielkiej Brytanii i oficjalnie zostałem wpisany do Księgi Rekordów Guinnessa. Było to moje marzenie z dzieciństwa ,kiedy to od rodziców otrzymałem polskie wydanie Księgi Rekordów Guinnessa i zapragnąłem dokonać wyczynu na miarę światowego uznania. Droga aby znaleźć się w miejscu...
46. PKO Półmaraton Szczecin - zapisy ruszają!

Już 30 grudnia o godz.12:00 ruszają zapisy na 46. PKO Półmaraton Szczecin – wydarzenie, na które czeka każdy miłośnik biegania! Jak co roku, ostatnia niedziela sierpnia (31.08.2025) stanie się prawdziwym świętem biegania, a Szczecin wypełni się endorfinami. PKO Półmaraton Szczecin to największa impreza biegowa na Pomorzu Zachodnim, która od lat przyciąga uczestników z całej Polski i zza granicy. To przede wszystkim świetna okazja do integracji biegaczy...
BLOG: 72 uczestników świątecznej ekstra edycji PARKRUN Zalew Żyrardowski

Co za rekord. 72 uczestników świątecznej ekstra edycji PARKRUN Zalew Żyrardowski. Kto by się spodziewał. W 2023 roku 26 grudnia było nas 40 osób i kilkoro wolontariuszy. Tym razem do naszego świątecznego spalania zbędnych kalorii dołączyła kilkunastoosobowa grupa z Wielkiej Brytanii. To dla nas żadne zaskoczenie, że mamy tylu gości z UK. Ale aż tylu w drugim dniu świąt to bardzo miła niespodzianka...
Co robić pomiędzy maratonami?

Dzisiejszy artykuł będzie trochę nie na temat - ale tylko troszeczkę. Co robić pomiędzy dwoma maratonami, kiedy pojechało się gdzieś hen daleko, do Azji, na maraton w Macao i odbywający się tydzień później maraton w Hongkongu? Warto nie zmarnować tych sześciu dni wolnego. Moją propozycją dla Was - jeżeli tylko kiedyś pojedziecie "moimi śladami" - jest kilkudniowa podróż po Chinach. Najlepiej pociągiem! Wyobraźcie sobie, że z Warszawy, Krakowa czy Wrocławia...
Pobiegnij na 99. urodziny Gdyni! Zapisy do biegu ruszą w styczniu!

9 lutego 2025 roku, w 99. rocznicę nadania Gdyni praw miejskich, tysiące biegaczy zmierzą się na dystansie 10 kilometrów, by uczcić urodziny naszego miasta. W ramach zawodów rozegrane zostaną biegi i marsze towarzyszące. Bieg Urodzinowy Gdyni to nie tylko rywalizacja sportowa, ale także doskonała okazja do aktywnego spędzenia czasu i integracji ze znajomymi dzielącymi podobną pasję. Trasa 10 km biegu posiada atest...
Relacja z Macao Marathon - w końcu egzotyka !!

Maraton w Makao nie jest jakimś szczególnie znanym globalnym wydarzeniem sportowym. I pewnie nigdy bym w nim nie wystartował gdyby nie fakt, że organizowany jest dokładnie tydzień przed dużo większym maratonem – w Hongkongu. Nadarzyła się więc okazja startu podczas jednej podróży po Azji w aż dwóch maratonach, co (cytując klasyka) stanowi niewątpliwie ekonomicznie plus dodatni. A kiedy okazało się, że tydzień po Hongkongu można jeszcze...
CITY TRAIL: pobiegli po raz ostatni w 2024 roku

Gdy inni biegali po sklepach, oni pobiegali nad jeziorami Rusałka w Poznaniu i Szmaragdowym w Szczecinie! Mimo iż przygotowania do świąt idą już pełną parą, to miłośnicy ruchu na świeżym powietrzu znaleźli czas na kolejne biegowe spotkanie pod szyldem CITY TRAIL. W obu biegach wzięło udział łącznie ponad 1400 uczestników. Kolejne zawody w ramach "przełajowej piątki" dopiero w 2025 - 4 stycznia w Olsztynie oraz 5 stycznia w Gdańsku.
PKO Bank Polski Sponsorem Głównym 9. Łódź Biegu Trzech Króli

PKO Bank Polski realizuje od 2013 r. autorski program „PKO Bank Polski Biegajmy razem", który popularyzuje bieganie oraz zdrowy styl życia. Głównymi wydarzeniami, które wspiera bank są największe w Polsce biegi uliczne na dystansie półmaratońskim. Są to m. in. PKO Poznań Półmaraton, PKO Białystok Półmaraton, PKO Rzeszów Półmaraton, ale nie tylko. Jesteśmy zaangażowani w sponsoring Warszawskiej Triady Biegowej...
POKAŻ NASTĘPNE >>>



 Ostatnio zalogowani
13
19:31
Wojciech
19:30
marczy
19:28
bobparis
19:15
ProjektMaratonEuropaplus
18:54
JW3463
18:43
2S
18:42
SZAFLAR
18:31
kos 88
18:11
szyper
18:09
INVEST
18:01
slavek72
17:54
flatlander
17:54
ozzy
17:49
Bartuś
17:44
Andrzej.
17:41
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |