W weekend, 1-2 marca zakończył się półroczny sezon cyklu biegów przełajowych CITY TRAIL we Wrocławiu i Katowicach. To właśnie te dwie lokalizacje jako pierwsze odebrały pamiątkowe medale, które w CITY TRAIL są wręczane na koniec edycji, za ukończenie minimum trzech biegów. W weekendowych zawodach wzięło udział niemal 1000 osób, wśród których 25% stanowiły dzieci i młodzież. Kolejne biegi już w najbliższy weekend - 8 i 9 marca. Tym razem pobiegną: Szczecin, Lublin, Poznań i Łódź.
Wrocław
W stolicy Dolnego Śląska sobota rozpoczęła się deszczowo, co miało spory wpływ na nawierzchnię w Lesie Osobowickim - ścieżki były błotniste. Nie zniechęciło to fanów biegania w terenie, których pojawiło się ponad 400. Zwycięstwo w biegu głównym na dystansie 5 km odnieśli: Beata Michałków (czas 18:07) i Mikołaj Czeronek (wynik 15:06). To właśnie najszybsza Beata Michałków została triumfatorką klasyfikacji generalnej. Mikołaj Czeronek wywalczył drugie miejsce w "generalce". A najskuteczniejszym biegaczem edycji 2024/2025 został niestartujący w sobotę Dariusz Boratyński.
Na trasie było dzisiaj dużo błota, takie typowo przełajowe warunki, ale nie było to jakoś szczególnie uciążliwe. Najbardziej zadowolona jestem z pierwszego biegu edycji, podczas którego poprawiłam rekord trasy. Niestety na kolejnych biegach zabrakło trochę zdrowia, ale mimo to cieszę się, że wystartowałam. Co do planów na sezon wiosenny, to wszystko zależy od tego, jak szybko wrócę do pełni sił, ale mam nadzieję, że w kwietniu uda się pobiec maraton w Krakowie - Beata Michałków, zwyciężczyni cyklu CITY TRAIL we Wrocławiu w edycji 2024/2025.
Drugie miejsce wywalczyła w sobotę Kinga Pietras (18:11), a trzecie miejsce zajęła Zosia Zdobylak (czas 18:24). W męskiej rywalizacji drugie miejsce zajął tym razem Filip Janas (czas 15:14), a trzeci był Kacper Adamczak (wynik 15:19). W zawodach dziecięco-młodzieżowych wzięło udział 161 młodych sportowców.
Katowice
Bohaterem niedzielnego biegu nad katowickimi Stawami Janina i Barbara był Dawid Malina, który wygrał po raz trzeci w edycji i tym samym został triumfatorem klasyfikacji końcowej cyklu.
Dawid Malina przed tygodniem wywalczył złoty medal mistrzostw Polski na dystansie półmaratonu, ze znakomitym czasem 63 minuty i 45 sekund (najlepszy w tym roku wynik uzyskany przez Polaka). Trzeba wiedzieć, że Dawid to zawodnik wszechstronny. Wywodzi się z biathlonu, a od kilku lat znakomicie radzi sobie w biegach górskich - na koncie ma 27 medali mistrzostw Polski, a w ubiegłym roku wywalczył drużynowe wicemistrzostwo Europy w biegach off-road. Dawid pracuje zawodowo jako trener i jak sam podkreśla - priorytetem w Jego życiu jest rodzina - żona i synowie. Jak godzi trening na tak wysokim poziomie z codziennymi obowiązkami?
Staram się dobrze układać plan dnia. Zwykle trenuję w określonych momentach, by moje bieganie nie wchodziło za mocno w życie rodzinne. Mam też ten przywilej, że pracuję zdalnie i mogę sterować czasem pracy i treningiem. Rzadko jednak zmieniam pory treningu, bo do niego mam też zaplanowane posiłki. Kiedyś miałem problem z takim planowaniem, ale odkąd sam jestem sobie trenerem, łatwiej mi go dostosować do tego, co czeka mnie w trakcie dnia. Najtrudniej jest jak pojawi się w domu choroba. Wtedy wszystko się sypie. Nierzadko zostaję z synami w domu, a trening wykonuję tylko dla podtrzymania.
Zazwyczaj trenuję 10-12h tygodniowo, co jest zaskoczeniem dla wielu osób, które sądzą, że poświęcam na bieganie o wiele więcej czasu. Ja staram się trenować przede wszystkim rozsądnie i wtedy, kiedy mogę, zwiększam liczbę treningów. W moim planie treningowym od lat jest cykl CITY TRAIL, który traktuję jako dobry, mocny trening. Nie są to starty docelowe, więc zazwyczaj biegam mając w nogach mocne treningi z całego tygodnia. Tak było też dzisiaj - 2 dni temu zrobiłem 25 km z akcentami w trakcie, więc dzisiaj biegło mi się ciężko, ale najważniejsze było zwycięstwo i powrót po dwóch latach na pierwsze miejsce w klasyfikacji generalnej - Dawid Malina, zwycięzca cyklu CITY TRAIL w Katowicach w edycji 2024/2025
Dawid Malina uzyskał czas 15:46. Drugie miejsce zajął tym razem Cyprian Grzelka (czas 16:34), a trzeci był Tomasz Wójcik (wynik 16:37). W kobiecej rywalizacji najszybszą była Monika Szorek-Heitzman (wynik 19:40). Drugie miejsce wywalczyła Karolina Tyman (19:48), a trzecie miejsce zajęła Aleksandra Tuleja (czas 19:57). Najskuteczniejszą biegaczką edycji 2024/2025 została niestartująca tym razem Paulina Gaj. Na linii mety zameldowało się 346 osób. W zawodach CITY TRAIL Junior wystartowało blisko 100 młodych biegaczy.
Marzec miesiącem Kobiet w CITY TRAIL
Organizatorzy cyklu CITY TRAIL ogłosili akcję pod hasłem „Marzec miesiącem Kobiet!”, w ramach której wszystkie nowe Uczestniczki mogą pobiec w zawodach bezpłatnie. Cel? Dotarcie do kobiet, które jeszcze nie biegają lub dopiero zaczynają biegową przygodę. A co motywuje do startów te Panie, które biegają od wielu miesięcy lub lat?
Biegam od czterech lat, a w CITY TRAIL od 2023 roku. Bardzo się cieszę, że tutaj trafiłam. W tym sezonie ukończyłam wszystkie biegi edycji. Starty w zawodach to dodatkowa adrenalina i taka motywacja, by jednak trochę potrenować, nie tylko bieganie, ale też np. pójść na siłownię i popracować nad siłą. Nie ukrywam, że uwielbiam widzieć, gdy poprawiam swoje wyniki - Agnieszka Nieduziak, uczestniczka biegów CITY TRAIL.
Oficjalne podsumowanie sezonu
Sezon CITY TRAIL kończy się oficjalnym podsumowaniem, podczas którego wręczane są nagrody oraz pamiątkowe medale (dla tych, którzy nie odbiorą medali podczas ostatniego biegu edycji). Pierwsze takie wydarzenie jest zaplanowane na 11 marca, we Wrocławiu.
Kolejne biegi odbędą się 8 i 9 marca w Szczecinie, Lublinie, Poznaniu i Łodzi.
Szczegółowe informacje o zawodach oraz zapisy znajdują się na stronie www.citytrail.pl. Wiele ciekawostek można znaleźć na profilach CITY TRAIL na Facebooku oraz Instagramie
Organizatorem biegów jest Fundacja Krok do Natury. Zawody edycji 2024/2025 są dofinansowane przez Ministerstwo Sportu i Turystyki w ramach Programu "Sport Powszechny". Partnerzy cyklu to PZU, marka On, Sklep Biegacza oraz Zmiany Zmiany. Biegi wspierają: Miasto Olsztyn, Miasto Gdańsk, Miasto Bydgoszcz oraz Urząd Dzielnicy Warszawa-Bielany.
W weekend 8-9 marca zakończył się półroczny sezon cyklu biegów przełajowych CITY TRAIL w czterech kolejnych lokalizacjach: Lublinie, Szczecinie, Poznaniu i Łodzi. Piękna, wiosenna aura i świąteczna atmosfera z okazji Dnia Kobiet przyciągnęły na biegi blisko 1800 dorosłych i ponad pół tysiąca uczestników CITY TRAIL Junior. Każdy, kto ukończył co najmniej trzy biegi, mógł odebrać pamiątkowy medal, a wszystkie biegaczki otrzymały na mecie tulipany.
Zimowa aura towarzyszyła biegaczom startującym w weekendowych (15-16 lutego) biegach pod szyldem CITY TRAIL w Warszawie i Bydgoszczy. Jedni cieszyli się z takich okoliczności, inni podkreślali, że cienka warstwa śniegu, która pokryła ścieżki warszawskiego Lasu Młociny i bydgoskiego Myślęcinka, utrudniły zadanie. Warto dodać, że w obu imprezach wzięło udział ponad 1100 osób, z czego niemal 250...
W weekend, 8-9 lutego ekipa organizacyjna CITY TRAIL odwiedziła aż cztery miasta. W sobotę biegały: Lublin i Poznań, w niedzielę - Łódź i Szczecin. Był to pierwszy tak intensywny weekend w edycji 2024/2025. Łączna liczba uczestników znacznie przekroczyła 2000. W trzech lokalizacjach poznaliśmy zwycięzców klasyfikacji generalnej. Słowem: działo się! Kolejne biegi już w najbliższy weekend - 15 i 16 marca (w Warszawie oraz Bydgoszczy)
W weekend, 1-2 lutego cykl biegów CITY TRAIL zawitał do Olsztyna i Gdyni. Obie lokalizacje mogą "pochwalić się" bardzo urozmaiconymi trasami, a gdyńską można nazwać wręcz górską. Potwierdzeniem są wyniki najszybszych - zwyciężczyni niedzielnego biegu - Monika Dubiella uzyskała czas 18:43 (poprawiając własny kobiecy rekord trasy), co na dystansie 5 km nie robi wrażenia... do czasu aż dodamy, że...
Udział w CITY TRAIL był wspólnym pomysłem moim i trenera. Już w grudniu miałam się tutaj pojawić, ale wtedy nie udało się dotrzeć. Żałuję, że dołączam do cyklu pod koniec sezonu, bo bardzo mi się podobało. Taki 5-kilometrowy, płaski bieg to dla mnie nietypowy start i przyznaję, że mocno dzisiaj popracowałam. Już od 3 km odliczałam metry do mety, a po jej przekroczeniu potrzebowałam chwili, by złapać oddech...
W weekend 18-19 stycznia przełajowa piątka, czyli biegi CITY TRAIL zawitały po raz pierwszy w 2025 roku do Warszawy i Bydgoszczy. Jak było? Słonecznie i szybko w Warszawie oraz mglisto w Bydgoszczy. Łącznie w zawodach wzięło udział niemal 1100 dorosłych oraz 300 dzieci. Kolejne biegi odbędą się we Wrocławiu oraz Katowicach (25-26 stycznia). Kamil Jastrzębski to czołowy polski maratończyk z imponującym...
W weekend 11-12 stycznia zima zawitała do Polski. W wielu regionach śniegu spadło bardzo dużo, w innych nieco mniej. Z zimowej aury ucieszyły się dzieci, które w ostatnich latach rzadko miewają okazję do lepienia bałwana czy zjeżdżania na sankach. Obfite opady śniegu nieco mniej cieszą fanów biegania w outdoorze, ale jak się okazuje miłośnicy ruchu nie odpuszczają nawet w tych zimowych warunkach. W biegach CITY TRAIL w Lublinie i Łodzi, które odbyły się w weekend...
Na fali noworocznych postanowień wielu z nas wraca do aktywności, a styczeń do złote żniwa siłowni, sal fitness i basenów. 4-5 stycznia, nad Jeziorem Długim w Olsztynie oraz w Trójmiejskim Parku Krajobrazowym w Gdańsku również zaroiło się od miłośników ruchu. To jednak nie efekt zrywu, a kolejne spotkania biegowe CITY TRAIL. W obu biegach wzięło udział łącznie 860 uczestników, z czego niemal 25% stanowiły dzieciaki i młodzież.
Gdy inni biegali po sklepach, oni pobiegali nad jeziorami Rusałka w Poznaniu i Szmaragdowym w Szczecinie! Mimo iż przygotowania do świąt idą już pełną parą, to miłośnicy ruchu na świeżym powietrzu znaleźli czas na kolejne biegowe spotkanie pod szyldem CITY TRAIL. W obu biegach wzięło udział łącznie ponad 1400 uczestników. Kolejne zawody w ramach "przełajowej piątki" dopiero w 2025 - 4 stycznia w Olsztynie oraz 5 stycznia w Gdańsku.
Czego można spodziewać się po grudniowej pogodzie? Wszystkiego! Tym razem biegom CITY TRAIL we Wrocławiu i Katowicach towarzyszyła pochmurna aura. Dodatkowo we Wrocławiu ścieżki pokryte były błotem, w Katowicach - spadł śnieg, a pod koniec imprezy zaczął padać deszcz. Nie są to żadne przeszkody dla miłośników ruchu, co najlepiej potwierdza fakt, że w weekend (14-15 grudnia) w CITY TRAIL wzięło udział ponad 900 uczestników.
W weekend 7-8 grudnia biegi CITY TRAIL odbyły się w leśnej scenerii nad Zalewem Zemborzyckim w Lublinie oraz w Parku Baden-Powella w Łodzi. Były to ostatnie imprezy drugiej kolejki tego ogólnopolskiego cyklu, który rozpoczął się w październiku i potrwa do marca. W weekendowych biegach wzięło udział 805 uczestników - ponad 600 dorosłych i niemal 200 dzieci. Warto podkreślić, że łączna frekwencja z dwudziestu biegów edycji 2024/2025 to 11 650 uczestników...
W weekend 30 listopada - 1 grudnia cykl biegów CITY TRAIL dotarł (po raz drugi w sezonie 2024/2025) do Warszawy i Bydgoszczy. Zawody odbyły się w dobrych warunkach, co sprzyjało uzyskiwaniu wartościowych rezultatów. Szybką nawierzchnię wykorzystał Olek Wiącek, który poprawił rekord warszawskiej trasy... o jedną sekundę! W obu biegach wzięło udział łącznie blisko 1600 uczestników, w tym ponad...
Wyjątkowo zmienna aura towarzyszy nam w ostatnich dniach. Deszcz przechodzący w śnieg, wiatr, nieprzyjemna wilgotność w powietrzu. Tak chimeryczna aura może zniechęcać do aktywności na zewnątrz, ale są tacy, dla których nie ma złej pogody! Mowa o uczestnikach biegów CITY TRAIL, którzy w miniony weekend licznie pojawili się na trasach w Poznaniu i Szczecinie. Łącznie w zawodach wzięło udział ponad 1400 osób. Dystans pięciu kilometrów pokona każdy, ale...
W sobotę, 16 listopada, we wrocławskim Lesie Osobowickim odbył się najmocniej obsadzony bieg cyklu CITY TRAIL w historii! Poprawione zostały oba rekordy 5-kilometrowej trasy (męski i żeński) - od dzisiaj wynoszą one odpowiednio 14:16 i 16:59. Co więcej - autor męskiego wyniku - Konrad Pogorzelski - wyrównał rekord wszechczasów imprezy! Słoneczna pogoda pozytywnie wpłynęła nie tylko na poziom sportowy, ale również na frekwencję...
W weekend 9-10 listopada lubelscy i łódzcy biegacze powrócili na biegowe ścieżki CITY TRAIL. Zawody odbyły się w wyjątkowej atmosferze. Biegacze na sportowo uczcili 106. rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości. Był Hymn Polski tuż przed startem, pamiątkowe medale, biało-czerwone flagi w rękach oraz na policzkach biegaczy, a także kotyliony na piersiach. W zawodach wzięło udział ponad 900 uczestników, z czego...
W weekend 2-3 listopada odbyły się dwa kolejne biegi w ramach cyklu CITY TRAIL. Tym razem okazję do sprawdzenia się na 5-kilometroweych trasach mieli biegacze z Olsztyna i Trójmiasta. Ci, którzy pojawili się na olsztyńskich i gdyńskich ścieżkach - nie żałowali. Początek listopada przyniósł słoneczną aurę i dobre warunki do biegania. Z możliwości aktywności w gronie innych miłośników sportu skorzystało 631 osób. W zawodach dla dzieci i młodzieży wzięło udział...
Szybkie bieganie w przełaju? Tak, to możliwe! Na leśne ścieżki wrócili w miniony weekend (26-27 października) biegacze startujący w warszawskim i bydgoskim cyklu CITY TRAIL. To lokalizacje, w których trasy sprzyjają szybkiemu bieganiu i poprawianiu własnych rekordów, zgodnie z mottem: "Twój rekord życiowy Twoim rekordem świata". W sobotę i niedzielę sprzyjały też warunki, chociaż trzeba przyznać, że tak mglistego...
Po wiosenno-letniej przerwie, na ścieżki w Poznaniu i Szczecinie powrócił cykl biegów CITY TRAIL. Łącznie w obu wydarzeniach wzięło udział blisko 1500 Uczestników i był to jak dotąd największy weekend rozpoczętego przed dwoma tygodniami sezonu. Biegi odbyły się w znakomitych warunkach - kilkanaście stopni powyżej zera na termometrach, słońce i sucha nawierzchnia zdecydowanie sprzyjały zawodnikom...
Co robił tegoroczny mistrz Polski w górskim ultramaratonie - Marcin Rzeszótko - na dystansie 5 km w przełaju? Sprawdzał formę przed jednym z najważniejszych startów sezonu - finałem prestiżowego cyklu Golden Trail World Series, który odbędzie się już za kilka dni w szwajcarskim Locarno. Drugie miejsce i rekord życiowy Marcina podczas sobotniego biegu CITY TRAIL we Wrocławiu to dla zakopiańczyka dobry prognostyk...
Biegają w miastach, ale nie blokują dróg. Wybrali leśne ścieżki. Mowa o uczestnikach ogólnopolskiego cyklu CITY TRAIL. To zawody przełajowe, organizowane od 2012 roku. W weekend, 5-6 października ruszyła kolejna edycja tej imprezy. "Nasze biegi to przede wszystkim zachęta do aktywnego spędzania czasu w naturze" - podkreślają organizatorzy. W taki właśnie sposób miniony weekend spędziło ponad 800 mieszkańców Olsztyna i Trójmiasta - dorosłych, którzy startowali...
CITY TRAIL to największy cykl imprez przełajowych w kraju. Biegi są rozgrywane w okresie jesienno-zimowym, w dziesięciu miastach. Pierwsze zawody już 5 października - w Olsztynie. Na przestrzeni sześciu miesięcy zaplanowano aż 50 biegów. Dwunasta edycja tego wydarzenia odbędzie we współpracy z PZU, które zostało Partnerem Głównym cyklu. Cechą charakterystyczną biegów CITY TRAIL jest miejsce ich rozgrywania. To lasy i parki...
