 | Pamiętnik internetowy
Run Mario, Run!
Mariusz Grabowski
Urodzony: 1982-10-16
Miejsce zamieszkania: Kraków
Liczba wpisów - 8
|
| 2016-12-30 | Jak zdoby(wa)łem Koronę Maratonów Polskich (czytano: 1117 razy)
Na wstępie dodam, że pod załączonym linkiem przeczytacie ten sam tekst, ale okraszony zdjęciami :)
---------------------------------------
Tysiące ludzi startuje każdego roku w maratonach w samej tylko Polsce. Setki z nich ma już na koncie Koronę Maratonów Polskich. Można pomyśleć, że to łatwy i dostępny dla każdego cel. Można też nie wyciągać wniosków ze statystyk, tylko samemu wziąć się za...
| | 2015-10-25 | Niesamowity 2. PZU Cracovia Półmaraton Królewski! (czytano: 984 razy)
Dokładnie rok temu odbył się pierwszy krakowski jesienny półmaraton pod szyldem PZU Cracovia Półmaraton Królewski. 24 października 2015 miała miejsce jego druga edycja. W ciągu jednego tylko roku impreza ta ewoluowała w niepojęty sposób, stając się perełką w kalendarzu polskich biegów masowych!
Co takiego się zmieniło? Mam wrażenie, że wszystko. Wtedy zachwalałem pierwszą edycję za trasę, organ...
| | 2015-10-14 | 16. PKO Poznań Maraton - życiowa forma! (czytano: 1599 razy)
Chorowanie, carboloading, migreny, niepewność, długa podróż, szalony bieg zakończony euforią, a na koniec wisienka w postaci sportowej złości. To w skrócie ostatnie kilkanaście dni uwieńczone weekendem w Poznaniu na 16. PKO Maratonie Poznańskim. Ale po kolei :)
Jakieś 1.5 tygodnia przed końcem września czułem, że jestem w gazie. Jedne z ostatnich długich wybiegań i szybszych treningów za pomocą...
| | 2015-04-22 | 14. PKO Cracovia Maraton - moja relacja (czytano: 1106 razy)
To był dziwny dzień. Zaczął się katastrofalnie, a zakończył megapetardą. Ale po kolei. Jak wyglądał mój drugi maraton w życiu? Jeśli kogoś to interesuje, przechodzimy do następnego akapitu ;)
Budzik na 6:30, ale wstałem przed nim. Nie żebym się spinał i nie mógł spać, czy coś. Przyczyna bardziej przyziemna. Jakieś podtrucie dietą dnia poprzedniego i rano mój sen zakończył konkretny ból brzucha,...
| | 2014-11-25 | Smog running - krakowskie bieganie jesienią i zimą (czytano: 1181 razy)
Niepopularne będzie to, co napiszę. Ale napiszę. Świadomość społeczna musi rosnąć. Jak wiadomo, Polska z bardziej i mniej naturalnych przyczyn jest krainą paliw kopalnych. Nie będę się rozwodził nad tymi powodami. Skutek jest jednak taki, że żyjemy w XXI wieku, a trujemy się nawzajem, pompując w powietrze toksyny z palonych węgla, drewna i śmieci. Kraków ma najgorzej w Polsce i prawie najgorzej w ...
| | 2014-11-09 | Holenderska piątka - magnifiek zondag! (czytano: 1144 razy)
Jestem sobie właśnie w pięknej krainie zwanej Nadrenią-Północną Westfalią. Zachodnie Niemcy. Spędzam tu weekend, więc trzeba coś zrobić z czasem. Wczoraj wieczorem wpadłem na pomysł, który nigdy wcześniej nie przyszedł mi do głowy. W skrócie brzmiał on "a może pojadę za granicę pobiegać?" :D Jako, że jestem już za granicą (Polski), za jaką inną granicę miałbym się wybrać? Ano najbliższą, holenders...
| | 2014-11-02 | 1. PZU Cracovia Półmaraton Królewski okiem krakowskiego biegacza (czytano: 3298 razy)
Minął miesiąc od mojego debiutu na dystansie maratońskim w 36. PZU Maratonie Warszawskim. Oczytałem się sporo o tym, jak powinno się zagospodarować pierwsze tygodnie po takim wysiłku i kierując się intuicją niepopartą doświadczeniem, wróciłem do lekkich treningów 2 tygodnie po biegu. Czułem się dobrze w zasadzie już kilka dni po maratonie. Do głowy wrócił mi zatem pomysł sprzed kilku miesięcy - wz...
| | 2014-10-01 | Biegowe niebo! Relacja z mojego pierwszego maratonu (36. PZU Maraton Warszawski) (czytano: 3221 razy)
Stało się, jestem maratończykiem! Przeżyłem, dobiegłem, zrealizowałem cel czasowy i nie mogę jeszcze w to wszystko uwierzyć :) Na mecie zameldowałem się po 3 godzinach 58 minutach i 7 sekundach od przekroczenia linii startu. 42 kilometry to dużo, więc dużo się też działo po drodze, zarówno we mnie, jak i poza mną. W miarę możliwości opiszę to wszystko, co zapadło mi w pamięć podczas tego niezwykłe...
|
|
|
|
|
