| |
| Autor: Admin, 2020-08-12, 11:03 napisał/-a:
Wiem, że teraz popełnię ¶więtokradztwo, ale ja piwa nie piję. Serio serio :-) |
| |
| Autor: Henryk W., 2020-08-12, 11:23 napisał/-a:
Dobrze, że się własnie wyspowiadałe¶, jeszcze obiecaj poprawę :) |
| |
| Autor: benek, 2020-08-12, 17:03 napisał/-a:
... i nie tańczysz w klubach :) |
| |
| Autor: Skoczek, 2020-08-13, 12:26 napisał/-a:
Brawo Michał!! Też byłem i powiem, że trasa piękna! A ostatnie 5 km...? Będzie, co wspominać! 😊😊👏👏 Brawa dla wszystkich uczestników. Ps. Ja taż mam prawie 50 lat 😊😊😊 |
| |
| Autor: Admin, 2020-08-14, 23:17 napisał/-a:
Ja ostatnie 5 km wyparłem. Nie zamierzam wspominać :-) |
| |
| Autor: zwolo, 2020-08-18, 12:13 napisał/-a:
Trasa jest bardzo przyjemna i urozmaicona. Jest błoto, kamienie, korzenie i wszystko co czyni trail pięknym :).
W tym roku udało mi się wrócić na trasę Chudego po raz trzeci po pięciu latach przerwy. Było wspaniale :).
Gratulacje dla organizatorów. W tych trudnych warunkach udało wam się zorganizować fajne zawody ze sportow± rywalizacj± i kameraln± atmosfer± :).
Bardzo podobaj± mi się biegu trailowe wła¶nie w tej formule :) |
| |
| Autor: Szamot, 2020-08-19, 11:57 napisał/-a:
Dzięki za filmik. :-) Mam takie pytanie, na starcie miał Pan ze sob± regulaminowy litr napoju czy może więcej? No i podczas całego biegu ile litrów napoju Pan wypił? |
| |
| Autor: Admin, 2020-08-19, 15:06 napisał/-a:
Niestety jestem grubym biegaczem który się bardzo poci, więc pewnie wielu się zdziwi, ale na starcie miałem: 2 x 0.7 Oshee + 4 x 0.5 Oshee. Na 26 km w miejsce wypitych płynów w schronisku dokupiłem colę 0.5 + 2 x oshee 0.5, plus dotankowałem jedn± pust± butlę 0.7 wod± + plus sporo wypiłem na miejscu. Na drugim punkcie także piłem ale już od organizatorów, nie wiem ile :-)Na mecie zostało mi tylko jedno 0.5 Oshee
Czyli wypiłem w 11 godzin ponad 6-6.5 litrów płynów. |
| |
| Autor: Szamot, 2020-08-19, 20:30 napisał/-a:
Ja się nie zdziwię bo nie wiem czy to dużo czy mało :) Rozumiem, że na starcie ponad 3 litry. Moje laickie wyobrażenie było takie, że 1 litr wystarczy bo im mniej tym lżej w plecaku, no ale bym się chyba przeliczył, bo z tego co przeczytałem, pierwsze schronisko gdzie można co¶ dokupić jest dopiero na około 26 kilometrze.
Dzięki za odpowiedĽ. |
| |
| Autor: lechu93, 2020-12-29, 10:17 napisał/-a:
Oj oj - widziałem kilka razy jak piłe¶! |
| |
Biegi ultradystansowe
