Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [2]  PRZYJAC. [45]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
jusmar
Pamiętnik internetowy
Dziennik treningowy

Marek Dłubała
Urodzony: 1981-08-27
Miejsce zamieszkania: Szklary Górne/Lubin
126 / 130


2012-01-20

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening 18-19.01.2012r. (czytano: 1547 razy)



Trening 18.01.2012r.
BC1 - 10km po 4:45/km
Rozgrzewka - 10 minut

Trening 19.01.2012r.
BC1 - 8km po 4:58/km. Straszne błoto.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


Marysieńka (2012-01-20,13:41): O takich prędko¶ciach to mogę tylko pomarzyć....wierzę, że to przej¶ciowe:))
jusmar (2012-01-20,14:19): Marysiu jeszcze chwila a jak zwykle będę ogl±dał twoje plecy :)







 Ostatnio zalogowani
maratonczyk
18:11
alex
18:11
ab
18:06
gora1509
17:55
herrmin
17:29
Krzysiek72
17:25
Falko
16:49
ŁukaszK
16:15
mieszek12a
16:04
soniksoniks
15:50
Namor 13
15:45
VaderSWDN
15:44
jantor
15:40
Wojciech
15:32
gawon
15:27
scianka
15:22
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |