Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [5]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
korbel
Pamiętnik internetowy
Może się uda.....

Leszek Roskosz
Urodzony: 1978-05-17
Miejsce zamieszkania: Rybnik
13 / 16


2011-11-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
przy¶pieszamy (czytano: 1078 razy)



czwartek 10.11.2011
9km 70-80% 1:01:00
Przebieżki 10x100m / 100m Trucht
1km Trucht 7:50

pierwsze przebieżki w sezonie przygotowawczym za mn±, z tego co widze to w planie mam ich do¶ć sporo.szybko robi się ciemno więc w tygodniu biegam po chodnikach. ale nie ma co narzekać.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
fit_ania
10:02
chris_cros
10:01
BemolMD
10:00
VaderSWDN
09:53
Wojciech
09:08
seba1
08:56
kostekmar
08:47
młodyorzech
08:46
cinekmal
08:33
bobparis
08:32
platat
08:11
marcoair
07:57
tomek_f
07:52
Stonechip
07:46
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:40
Admin
07:29
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |