Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [11]  PRZYJAC. [15]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
yacob
Pamiętnik internetowy
Koszaliński Nordic Walking

ANDRZEJ JAKUBOWSKI
Urodzony: --------
Miejsce zamieszkania: KOSZALIN

Liczba wpisów - 2
2010-01-03
Morsowanie z Nordic Walking (czytano: 1242 razy)

KOSZALIN PÓŁNOCNĄ STOLICĄ W NORDIC WALKING .1 stycznia 2010 wszedłem po raz pierwszy do morza,dzisiaj po raz drugi i na tym nie koniec .Chciałbym połączyć uprawianie Nordic Walking z morsowaniem i bieganiem.To ma sens.Godzinny wysiłek z kijkami ,dojście do morza ,kąpiel i szybki powrót.Dzisiaj z Mirkiem zrobiliśmy dodatkowo ok 14 km na Górze Chełmskiej-dużo śniegu i trasa trudna....

2009-12-30
Na dobry początek (czytano: 1349 razy)

Witam całą społeczność maratony.pl,proszę o wyrozumiałość i przyjęcie do grona przyjaciół.Pozdrawiam
yacob...






 Ostatnio zalogowani
42.195
04:47
[NIXON]
03:40
biegacz54
23:21
Artur z Błonia
22:49
Wojciech
22:47
malicha
22:46
Dajesz Byku
22:08
DaroG
21:43
Arek Kozak
21:39
rolkarz
21:24
tete
21:00
entony52
20:58
kostekmar
20:46
kasjer
20:41
Lektor443
20:35
marco1
20:30
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |