Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2581 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
WhiteBart
13:27
andreas07
13:01
chalupczok
12:59
rezerwa
12:55
batoni
12:12
cumaso
12:11
apiwonski
12:04
biegacz54
11:55
benfika
11:32
kostekmar
11:20
CZARNA STRZAŁA
11:10
Iryda
10:47
BOP55
10:44
BORA
10:40
Namor 13
10:32
pbest
10:17
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |