Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice

Liczba wpisów - 1
2010-10-19
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1384 razy)

W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. T...






 Ostatnio zalogowani
pvlpl
13:04
przemek300
12:48
Henryk W.
12:46
mgrzesiu
12:38
janeta75
12:35
milosz2007
12:33
gpnowak
12:32
andreas07
12:29
Raffaello conti
12:29
szczupak50
12:28
jmaslyk
12:24
marek123
12:23
cierpliwy
12:22
anielskooki
11:56
Wojciech
11:48
KarolZawadzkie
11:47
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |