Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2572 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
ProjektMaratonEuropaplus
18:54
JW3463
18:43
2S
18:42
SZAFLAR
18:31
kos 88
18:11
szyper
18:09
marczy
18:05
INVEST
18:01
slavek72
17:54
flatlander
17:54
ozzy
17:49
Bartu¶
17:44
Andrzej.
17:41
Pawel63
17:31
W.Pre.T.
17:22
heniek1966
17:16
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |