MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2025.01.06 - 9 Bieg Trzech Króli (Łódź)2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2025.02.09 - Bieg Urodzinowy Gdyni (Gdynia)2025.03.02 - Dziesiatka Wroactiv (Wrocław)2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)2025.03.16 - Kołobrzeska 15-stka Zaślubin (Kołobrzeg)2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)2025.03.23 - Pyrzycka Szybka Dycha (Pyrzyce)2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)2025.04.06 - 22 Cracovia Maraton (Kraków)2025.04.13 - 13 Pabianicki Półmaraton (Pabianice)2025.04.13 - 17. PKO Poznań Półmaraton (Poznań)2025.04.25 - GWiNT Ultra Cross (Wolsztyn)2025.05.24 - 22 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Dzięki współpracy organizatora biegu z naszym portalem masz bezpośredni dostęp
do wszystkich informacji dotyczących tej imprezy.

Wpis otwierano: 4456 razy

WYDARZENIE

11. Mini Cracovia Maraton im. Piotra Gładkiego
o Puchar Radia RMF FM

Tymi przyciskami możesz
poprawić dane, dodać pliki
oraz zamieścić wyniki zawodów ->

Musisz być zalogowany aby wprowadzać poprawki

Musisz być zalogowany aby dodawać wyniki

<- Tymi przyciskami możesz
dodać bieg do swojej
listy startów i kibicowań

MIEJSCE

Kraków

Malopolskie
Powiat m. Krakow
gm.M. Krakow

DATA

14-5-2016 (sobota)

LICZBA
UCZESTNIKÓW

1000+ osób

DYSTANSE

4.2 km

TELEFON

brak

STRONY
INTERNETOWE

www.zis.krakow.pl/11-mini-cracovia-marat

ELEKTRONICZNE
ZGŁOSZENIA

---

DYSCYPLINY

Biegi

PLIKI

	Dodał	Plik
	Zbiegomir 2016-03-26	regulamin_rmf_2016_krakow
	Zbiegomir 2016-03-26	oswiadczenie_rmf_2016_kra
	Zbiegomir 2016-03-26	regulamin.docx - wycofany

OPŁATY
STARTOWE

OPŁATY STARTOWE: 15. PZU Cracovia Maraton
70 pln	100 pln	130 pln	200 pln
do 31 grudnia	do 31 marca	do 30 kwietnia	w Biurze Zawodów
Limit uczestników: brak

WYKRES
FREKWENCJI

888

1024

1065

1360

1786

2417

3197

3014

4415

5378

4578

5548

2005

2006

2007

2008

2009

2010

2011

2012

2013

2014

2015

2016

+15%

+4%

+28%

+31%

+35%

+32%

-6%

+46%

+22%

-15%

+21%

Historia frekwencji OPEN

062

039

084

112

130

177

304

287

539

680

718

946

2005

2006

2007

2008

2009

2010

2011

2012

2013

2014

2015

2016

-37%

+115%

+33%

+16%

+36%

+72%

-6%

+88%

+26%

+6%

+32%

Historia frekwencji KOBIETY

HARMONOGRAM

Harmonogram:
2016-03-31	Zmiana opłaty startowej z 100 na 130 pln
2016-05-06	Zmiana opłaty startowej z 130 na 200 pln - płatność wyłącznie w Biurze Zawodów

DOTYCHCZASOWI
ZWYCIĘZCY

Dotychczasowi zwycięzcy:

Mężczyźni:
2016 - KYEVA Cosmas,    KEN, 02:11:58
2015 - SALO Taras,      UKR, 02:17:03
2014 - KIRUI EDWIN,     KEN, 02:15:17
2013 - NIANGERO PATRYK, TAN, 02:19:08
2012 - PETER KARIUKI,   KEN, 02:12:11
2011 - KYEVA COSMAM,    KEN, 02:12:20
2010 - ABEBE DAGANE,    ETH, 02:16:12
2009 - JULIUS KIPKORIR, KEN, 02:11:25
2008 - ANDREY GORDEYEV, BLR, 02:13:41
2007 - MATHEW KOSGEI,   KEN, 02:18:16
2006 - MATHEW KOSGEI,   KEN, 02:17:16

Kobiety:
2016 - CHEMWENO Gladys,        KEN, 02:30:30
2015 - KIMUTAI Helle,          KEN, 02:43:04
2014 - CHEMWENO ELIZABETH,     KEN, 02:38:06
2013 - ZIELIŃSKA EMILIA,       POL, 03:03:15
2012 - LUCIA KIMANI,           BIH, 02:36:54
2011 - TATIANA GAMERA,         UKR, 02:28:14
2010 - GETA ETAFERAHU,         ETH, 02:37:22
2009 - ANASTAZYA PADALINSKAYA, BLR, 02:36:29
2008 - OLGA KOTOWSKA,          UKR, 02:39:49
2007 - KATERINA STETSENKO,     UKR, 02:39:08
2006 - ELENA MAZOVKA,          BLR, 02:43:53

WYNIKI

Datasport.pl
11. Mini Cracovia Maraton im.P.Gładkiego - kateg.

Datasport.pl
11. Mini Cracovia Maraton im.P.Gładkiego - kobiety

Datasport.pl
11. Mini Cracovia Maraton im.P.Gładkiego - OPEN

Więcej wyników znajdziesz w dziale WYNIKI

GALERIE
ZDJĘĆ

Anna Sawińska
11. Mini Cracovia Maraton im. Piotr...

Michał Walczewski
11. Mini Cracovia Maraton im.P.Gład...

Sylwia Bartula Fotografia
11. Mini Cracovia Maraton o puchar ...

Powyższa lista przedstawia prawdopodobne galerie zdjęć odszukane na podstawie daty i lokalizacji zawodów. Aby dokładnie przeszukać dostępne w naszym serwisie galerie zdjęć skorzystaj z działu ZDJĘCIA

Jeżeli chcesz dodać galerię zdjęć z tych zawodów - wypełnij FORMULARZ

UCZESTNICY

jmaslyk	Ewelajn	JohnnyBee	MarcoPolo5	damwoj
Zbiegomir	niebiegacz	poszurany	tomaszek82	Aaaxz
a.Klimczak	Jestem JAN	JancioWodn	KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ WSZYSTKICH 60 UCZESTNIKÓW

DODATKOWE
INFORMACJE

brak

ZAWODY DODAŁ

jmaslyk

LOKALIZACJA

Kraków

NOCLEGI

Komentarze czytelników - 1

podyskutuj o tym

Zbiegomir

Autor: Zbiegomir, 2016-05-17, 03:20 napisał/-a:
LINK: http://www.maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=3

No i znów wygrałem w kategorii wiekowej! (M60). Tym razem się bardziej starałem, bo rok temu (2015, zob. LINK) to wygrałem zupełnie niechcący.

- - -
A tutaj widzę, że informacje o "Mini Maratonie" przemieszane są z informacjami o głównym "Cracovia Maratonie". Proszę redakcję o poprawienie.

DNI

POLECANE IMPREZY

9 Bieg Trzech Króli

ZGŁ

Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY

ZGŁ

Bieg Urodzinowy Gdyni

ZGŁ

Dziesiatka Wroactiv

ZGŁ

11 Nocna Recordowa Piątka

ZGŁ