Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [7]  PRZYJAC. [22]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
pełzacz
Pamiętnik internetowy


Piotr Chmiel
Urodzony: 1983-03-26
Miejsce zamieszkania: Rzeszów
4 / 12


2008-07-30

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
treningi... (czytano: 1495 razy)



ostanie dni do¶c intesywne, od pocz±tku tygodnia zdołałem przebiec 30 km w tym jeden trening 2 zakresem i co za tym idzie z rekordem życiowym ukończyć jedn± z tras po których biegam. my¶le że tydzień zamkne 55-60km w tym ostatnim treningiem w górach :)przygotowania id± zgodnie z planem i razem (z Nati, pozdrówka) zdołamy przygotować się do maratonu, w między czasie oczywi¶cie zaliczamy półmaraton :)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Lucas
07:56
ONszymON
07:54
Admin
07:53
platat
07:51
VaderSWDN
07:28
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:25
ozzy
07:24
biegacz54
07:01
Natalia_2709
06:59
jaro109
06:58
DaroG
06:43
zolek
06:40
johnpan
06:30
Robak
05:08
kruszyna
00:43
s0uthHipHop
00:39
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |