2012-10-29
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| przerwa w bieganiu :(((( (czytano: 1336 razy)
niestety kolejna próba wznowienia treningu skończyła się bolącym kolanem :(
są to pewnie skutki ukończenia nie dawno maratonu w poznaniu...zbyt krótki okres przygotowań do tej imprezy zostawia swoje ślady :(((( trzeba zapłacić frycowe...jednak przyznam szczerze myślałem,że cierpienie będzie krótsze....cóż przymusowa przerwa w bieganiu na powietrzu potrwa do połowy listopada - wtedy wyjdę kolejny raz na trasę i jeżeli kolana będzie boleć pozostanie lekarz....
obym się wykurował - 2 grudnia i X półmaraton świętych mikołajów już niedługo
pozdrowienia dla wszystkich odwiedzających i czytających mój blog :)
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu
Kaja1210 (2012-10-29,20:21): Miałam podobny problem po Maratonie w Łodzi. Efekt 6 tygodni przerwy i diagnoza "zespół rzepkowo-udowy" czego nie życzę. Z doświadczenia dodam, że świetnie pomaga okład z lodu.
|
