 | Pamiętnik internetowy
Opisowe Zdarzenia i Przygody Biegowe
Tomasz Michał Roszkowski
Urodzony: 1986-06-03
Miejsce zamieszkania: Warszawa
Liczba wpisów - 1495
|
| 2024-10-28 | Runmageddon 2023 2024 (czytano: 64 razy)
Dodam ten wpis bo wczoraj o tym nie wspomniałem.
W Kwietniu 2023 kiedy biegów było niewiele,postanowiłem zmierzyć się z nową formułą, piegi z przeszkodami wymagające zwinności, siły i wytrwałości, zacząłem od eventu w Poznaniu 2023 Recrut i Classic, z tego co pamiętam najtrudniej było oswoić się ze strażakiem fireman, ta przeszkoda przy recrucie była nie do zniesienia a dzień później przy class...
| | 2024-10-27 | Ja0306 Biega. Ku Realizacji Celów (czytano: 47 razy)
Dzień Dobry.
Dawno mnie tu nie było a widzę ostatni wpis z 24.07.2021.
Aktualizacja tak do Marca 2020 wszystko było ok ale potem w Polsce wybuchł covidowy przerośnięty strach. Jako że zamknięto wszelkie imprezy i nie było nic do treningu pod zawody ja wpadłem na pomysł zwiedzania całych tras szlaków turystycznych pieszych i to realizowałem a poza tym zdawałem relacje z tego na Facebooku na pro...
| | 2021-07-24 | 24.07.2021 Wybór ParkRUN Pole Mokotowskie dziś (czytano: 543 razy)
24.07.2021
Dzisiaj rano planowałem kolejny ParkRUN Konstancin Jeziorna, jednak z powodu mniejszej energii, jadłem dopiero 01:00 i nic do czasu wyjścia teraz, postanowiłem że wybieram się autobusami, wyszedłem, jednak autobusy na Kabaty były 5 minut temu, czekać miałbym na kolejny 15-25 minut, nie chce się mi, widzę autobus 504 jadący do Śródmieścia, no dobra, wsiadam jak dobiegnę i na ParkRUN Pol...
| | 2021-06-26 | 26.06.2021 Powrót na ParkRUN (czytano: 630 razy)
26.06.2021 Powrót na ParkRUN.
Dzisiaj pobudka, postanowiłem dalej powracać do Biegania.
Odpoczynek od Treningów po Biegu Cichociemnych i jakiś Parkrun, zaczynam znowu zbieranie do ukończenia 100 edycji, lokalizacja nieistatnoa. No wybieram się na swoją lokalizację ze stanu 05.04.2014. Tak niech zostanie.
Pobudka, śniadanie i granie w Solitare a dalej jazda rowerem przez Kabaty, Powsin, Wsch...
| | 2021-06-20 | 19.06.2021 Bieg Cichociemnych EXTRA Sochaczew. 100 Lat CIchociemnego (czytano: 594 razy)
19.06.2021 Bieg Cichociemnych EXTRA Sochaczew. 100 Lat Cichociemnego.
WYNIKI
WYNIKI z Biegu Cichociemnych Sochaczew 19.06.2021
5km https://www.zmierzymyczas.pl/images/wyniki/20210619_Sochaczew_-_wyniki_5_km.pdf
10km https://www.zmierzymyczas.pl/images/wyniki/20210619_Sochaczew_-_wyniki_10_km.pdf
14km
https://www.zmierzymyczas.pl/images/wyniki/20210619_Sochaczew_-_wyniki_14_km.pdf
Po...
| | 2021-06-13 | 13.06.2021 Piętnastka na Start. Wiernie ÓSMY Raz. (czytano: 727 razy)
13.06.2021 Piętnastka na Start. Wiernie ÓSMY Raz.
20.06.2021 Dodaję wyniki z Biegu.
https://chronotex.pl/wp-content/uploads/Wyniki-OPEN-215.pdf
Tak w 2020 roku w marcu rozwaliła mi sie chęć biegania, treningu intensywnego do końca czerwca i znowu ruszyło na 2 miesiące, dalej stagnacja i Botaniczne Piątki oraz na spoko Bieg Niepodległosci Virtualny i Mikołajkowy z Biegiem Po Ciacho w jednym....
| | 2020-11-11 | 11.11.2020 Bieg Niepodległości z Grupą w Lesie Kabackim (czytano: 896 razy)
11.11.2020 Bieg Niepodległości z Team ZabieganeDni
No z racji że wydarzeń nie ma oficjalnie, znaczy masowo spopularyzowanych a te co miały byc poznikały lub zmieniły się w Virtual Run, ech, nie znoszę virtual run z powodu swoich durnych kłopotów z telefonem, juz nie mam go no zaraz będzie 4 dni. Rozwaliłem go na strzępy!
Wybrałem się na wydarzenie co jest najbliżej mnie i z przyjaznymi biegaczam...
| | 2020-10-25 | 24.10.2020 i 25.10.2020 Botanicznie na Pięć. (czytano: 896 razy)
24.10.2020 i 25.10.2020 Botanicznie na Pięć.
WYNIKI
POZNAŃ
https://wyniki.plus-timing.pl/w/botaniczna_piatka_poznan-10-2020
WARSZAWA
https://wyniki.plus-timing.pl/w/botaniczna_piatka_warszawa-10-2020
05.09.2020 mija Frog Race, ja nie wiem co dalej, nie wiem do czego trenować, wszystko mi się rozwala, nic nie przychodzi, 10.10.2020 Karczewski Przełajowy Bieg zostaje odwołany na kilka dn...
| | 2020-09-05 | 05.09.2020 Frog Race 12, Dzień jak na samym początku. (czytano: 674 razy)
05.09.2020 Frog Race 12, Dzień jak na samym początku.
05.09.2009-05.09.2020 11 lat a jak wiele się zmieniło.
Od tego jak pierwszy raz bieg w 2009 miał 5km i 10,66km a potem jak doszedł do stanu 10km i około 5km po przesunięciu startu ostrego oraz wydzielenia startu honorowego, zawsze mając drzewka dawane na mecie zamiast medalu, medal pojawił się z 3 edycje temu, atmosfera jednak na szczęście ...
| | 2020-08-23 | 22.08.2020 7 Bieg Cichociemnych na 14km. (czytano: 667 razy)
22.08.2020 7 Bieg Cichociemnych na 14km.
Gotowe 100%
WYNIKI 5km
https://www.zmierzymyczas.pl/images/wyniki/20200822_Sochaczew_-_Wyniki_5_km.pdf
WYNIKI 10km
https://www.zmierzymyczas.pl/images/wyniki/20200822_Sochaczew_-_Wyniki_10_km.pdf
WYNIKI 14km
https://www.zmierzymyczas.pl/images/wyniki/20200822_Sochaczew_-_Wyniki_14_km.pdf
No to edycje poza 4 mam zaliczone i zawsze kilkanaście...
|
ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA
|
|
