Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [2]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Prus
Pamiętnik internetowy
BIEGOWY TURYSTA

Tomek Prus
Urodzony: 1975-02-01
Miejsce zamieszkania: Poznań
24 / 26


2014-09-01

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Co ja zapamiętam z II Letniego Biegu Piastów? (czytano: 1086 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: http://www.bieg-piastow.pl/index.php/letnibp/o-biegu

 

Druga edycja Letniego Biegu Piastów odbyła się w ostatnią sobotę sierpnia 2014. Mam obawy, że w tym roku nie będzie już takiej letniej soboty. Start był z Polany Jakuszyckiej (882 m n.p.m.), z asfaltowej drogi, tuż obok strzelnicy biatlonowej. W tym samym miejscu ulokowana była też meta. Start był wspólny dla biegnących dwie pętle - Półmaraton Górski (21 km) - limit 500 osób oraz jedną pętlę - Jakuszycką Dziesiątką (10 km) - limit 200 osób.

Najpierw 300 m po asfalcie, potem zakręt w lewo i 106 m w pionie (na 988 m n.p.m.) na stromym podbiegu o długości 1.200 m. Zaraz szaleńczy zbieg na 830 m n.p.m., na odcinku 2.700 m. Tuż po 4 km pierwszy punkt odżywczy i zaraz za nim długaśny, ale już nie tak stromy podbieg: na wysokość 958 m n.p.m. przez 4 km. Właśnie tuż po 8 km zbiegliśmy ze szlaku w prawo na torfowisko. Przez kilkaset metrów było dość grząsko i mokro. Moje lekkie równinne buty trochę przemokły. Za torfowiskiem już tylko zbieg do końca pętli. I zabawa od nowa.

Czas zwycięzcy półmaratonu, Piotra Holly, to 01:19:17. Bieg ukończyły 344 osoby. Czas zwycięzcy dychy, Dariusza Kruczkowskiego, to 00:39:20. Dziesiątkę ukończyły 232 osoby. Jak to się ma do limitów? Może część zapisanych na półmaraton postanowiła skończyć w połowie połówki?

Co ja zapamiętam z II Letniego Biegu Piastów?

Po pierwsze na pewno to, że był to mój debiut w biegu górskim. Późny to debiut, ale zdążyłem przed czterdziestką. Jakoś wcześniej było mi nie po drodze, bo startuję przede wszystkim blisko domu, czyli w płaskiej jak stół Wielkopolsce. A jeśli już gdzieś dalej, to jechałem raczej na maraton do wielkiego miasta. Debiut udany, bo górską trasę półmaratonu chciałem przebiec poniżej 2 godzin i zrobiłem to jeszcze z ponad dwuminutowym zapasem, a co więcej nie padłem za metą na twarz.

Po drugie, zapamiętam piękne okoliczności przyrody Gór Izerskich. Chociaż chłonąłem je w skali makro raczej tylko podczas rozgrzewki i na niewielkich odcinkach płaskich. Przez pozostały czas biegu, pozostawała mi skala mikro, czyli skupienie na kamieniach, korzeniach i kałużach. A dokładnie na ich unikaniu. Poszło mi wzorowo, bez skręceń, potknięć czy upadków. Powietrze czyściutkie, trasy i lasy czyściutkie, pogoda rewelacyjna – czasem słońce, czasem chmura, czasem kapuśniaczek. Wymarzone miejsce i czas na bieganie. A i godzina startu – 11h – pozwoliła na wyspanie się oraz spokojne nieśpieszne oddanie się przedbiegowemu ceremoniałowi.

Po trzecie, zapamiętam bardzo miłą obsługę biura zawodów, świetną atmosferę na starcie i mecie, Wszystko przygotowane i przeprowadzone bez najmniejszego zarzutu. Zwiększenie limitu do 700 uczestników zupełnie nie pogorszyło jakości imprezy. Dobra koszulka techniczna Salomona, ładny medal, czyste toi-toie, makaron po biegu w wersji dla wegetarian lub wszystkożerców - to tylko dopełniło całości. Na wielki plus – udział firmy Enervit w obsłudze biegu, częste punkty z izotonikiem oraz żel-koncentrat po połowie dystansu – przydały się bardzo!

Po czwarte, zapamiętam strażników granicznych przebranych za psy maskotki – atak śmiechu na kilka minut przed startem był świetnym rozluźnieniem i jednocześnie rozgrzewką. Dziękuję Ci o Straży Graniczna!

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
anielskooki
09:14
Jorgen P..
09:00
barczysty
08:38
fit_ania
08:16
platat
08:03
uro69
06:37
42.195
05:22
kos 88
05:14
Wojciech
23:56
STARTER_Pomiar_Czasu
23:09
Raffaello conti
22:25
szczupak50
22:23
edjasti
22:19
damsza_CZB
22:15
tadeusz.w
21:47
Admirał
21:18
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |