Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [33]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
żwiru
Pamiętnik internetowy
Dwugłowy.......to jest problem

Jacek D±browski
Urodzony: 1972-04-09
Miejsce zamieszkania: Kalisz Pomorski,Szczecin
9 / 10


2011-04-26

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
¦WIˇTECZNY.....TRENING? (czytano: 1501 razy)



Jako¶ w tym roku nie pasowały mi te ¶więta, troszkę za póżno ale cóż grunt że pogoda super.Pojechałem jak zwykle w rodzinne strony,my¶lę polatam po lasach......w sobotęwstałem ok.6 rano super pogoda ,lecę rano puki wszyscy ¶pi± bo póżniej jak zwykle kocioł Zrobiłem ok.16 km owb po 4.25 w tym 1 km siły tak lekko,wieczorem jak to przed ¶więtem często bywa wpadł do mnie szwagier z żon± ................i na 6 piwkach się skończyło kurcze jutro mam przecież wb3.Niedziela.....sucho w pysku dobra 5 rano żona mnie obudziła do ko¶cioła .....nie idę,mówię pomódl sie za moj± grzeszn± duszę a ja polecę pobiegać,jako¶ zrobiłem 8 tysi±czków po 3.20 ale wt już nie dałem rady odezwał sie niestety żoł±dek.Niedzielę mimo iż miałem inne postanowwienie spędziłem na obżarstwie i przy małym naczyniu zwanym "kieliszek"a do tego jeszcze jakby było mało to i pare lampek wina sie znalazło.Poniedziałkowy ranek nie był moim najlepszym w życiu,ale na trening i tak poleciałem 17km wymęczyłem po 4.35 i nie wiem czy miało to jaki¶ sens ....kurcze waga wzrosła o 4 kg ,w 3 dni???? mam nadzieję że to tylko płyny.Zobaczymy na co mi się zdały te ¶wi±teczne treningi ,były owocne czy nie hahahahahaha brrrrr a przed nami majówka-----szwagier przyjeżdzie do mnie ...PRZEŻYJĘ

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


Novik (2011-04-26,13:53): Zabierz szwagra do Gryfina...
zbig (2011-04-26,20:05): Oj kłamczuszek z Ciebie. Mówiłe¶, że tysi±czki biegasz po 3.40! :-0
żwiru (2011-04-27,09:36): ZBIG tylko popatrz sobie że nie s± to tysi±czki na maraton tylko pod dyszkę
zbig (2011-04-27,11:04): I tak czuję się oszukany ;)







 Ostatnio zalogowani
Piotr Fitek
02:04
BuDeX
00:12
kos 88
23:49
mariuszkurlej1968@gmail.c
23:22
fit_ania
23:21
¦wistak
22:54
Robak
22:37
szalas
22:34
staszek63
22:06
uro69
22:01
edgar24
22:00
elglummo
21:57
marekcross
21:36
Beata72
21:26
jacek50
21:01
JW3463
20:50
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |