Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [8]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Grzegorz Przebinda
Pamiętnik internetowy
Moje Maratony

Grzegorz Przebinda
Urodzony: 1959-06-27
Miejsce zamieszkania: Kraków
2 / 9


2010-09-26

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Kwietny Bieg 2009 (czytano: 1954 razy)

 

Staram się tu opisać, w jaki sposób przygotowałem się, a potem jak przebiegłem trzy pierwsze Maratony w moim życiu

Odcinek II:

Wcze¶niej nigdy nie biegałem tak długo, a teraz postanowiłem przebiec wokół krakowskich Błoń aż 4 okr±żenia, co dawało plus minus 14 km (jedno okr±żenie ma tam 3530 metrów). Przebiegłem to jako¶ w ostrym słońcu (był czerwiec), ale ogromnym kosztem. Bolały mnie potwornie kolana i to był na samym pocz±tku mój największy problem jako biegacza. Nazajutrz nie mogłem po prostu chodzić, ale po dwóch dniach wyszedłem jednak na boisko piłkarskie i jako bramkarz z trudem te ko¶ci jako¶ rozruszałem. Na następny dzień znowu poszedłem na Błonia, znowu pokonałem 4 okr±żenia i znowu rozjechały mi się kolana. Wiedziałem, że muszę co¶ z tym zrobić, bo Maraton ma 42 km, a ja nie miałem nóg już po przebiegnięciu ledwie 1/3 dystansu. Ale mogłem przynajmniej doprowadzić do szczę¶liwego finału swój udział w Kwietnym Biegu AD 2009 - za trzecim podej¶ciem pokonałem w ogromnym upale (też nie lubię!) jeszcze dwa okr±żenia, otrzymałem koszulkę i upragniony wpis do Internetu. Cieszyłem się jak dziecko, Błonia krakowskie przecież to moja Mała Ojczyzna.
cdn

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
anielskooki
09:14
Jorgen P..
09:00
barczysty
08:38
fit_ania
08:16
platat
08:03
uro69
06:37
42.195
05:22
kos 88
05:14
Wojciech
23:56
STARTER_Pomiar_Czasu
23:09
Raffaello conti
22:25
szczupak50
22:23
edjasti
22:19
damsza_CZB
22:15
tadeusz.w
21:47
Admirał
21:18
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |