Karol Adamski Urodzony: 1980---- Miejsce zamieszkania: Poznań
9 / 29
2010-09-23
Dostęp do wpisu:
Publiczny
Za trzy dni Warszawa. (czytano: 276 razy)
Zobaczę co da się wybiegać. Nastrój dobry, jestem wypoczęty, ostatnie dni biegałem jedynie za wpisami więc może pokaże na trasie na co mnie stać, byle żeby ambicja nie pokrzyżowała mi szans na przyzwoity wynik. Jak to rozegrać? Może pobiegnę: pierwsze 21km na tętnie 145-155
następne 10km na 145-160 a potem zobaczę.
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy
