Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [58]  PRZYJAC. [54]    BLOG  STARTY   KIBIC 
 
Rico


Sortuj według

Sezon

Dystans
  Wyniki oznaczone jako rekordy życiowe zaznaczono na czerwono
  Miejsca w pierwszej trójce open i kategoriach zaznaczono na czerwono
  Wyniki pomocnicze - netto - zaznaczono na zielono
  Wyniki oznaczone jako uzyskane na atestowanych trasach zaznaczono podkresleniem
KLIKNIJ MAPKĘ
ABY ZOBACZYĆ
LOKALIZACJE
STARTÓW
CZYTELNIKA

 STATYSTYKI
  Sezonów startowych17 2007-2024 

RAPORT
SZCZEGÓŁOWY
  Zarejestrowanych startów288 rekordowo: 2010 (41) 
  Kilometrów w startach7022.85 rekordowo: 2010 (775) 
  Czas na zawodach (brutto)832:40:46 rekordowo: 93:5:25 (2010) 
  Trofea (podium)3 (open) 15 (kat.wiek.) 
  Lokalizacji (Miast)106 rekordowo: Warszawa (87) 
 REKORDY
  Dystans 105 km.(Biegi ultradystansowe)13:54:08 (7.57/km) 
13:53:52 (7.56/km) 
Lubliniec (2017) 

RAPORT
HISTORII
  Dystans 80 km.(Biegi ultradystansowe)13:52:23 (10.24/km) 
13:51:40 (10.24/km) 
Komańcza k.Ustrzyk Górnych (2014) 
  Dystans 50 km.(Biegi ultradystansowe)06:09:22 (7.23/km) 
06:08:58 (7.23/km) 
Wetlina k.Sanoka (2013) 
  Dystans 46.8 km.(Biegi ultradystansowe)06:32:53 (8.24/km) 
06:31:58 (8.23/km) 
Szklarska Poręba (2014) 
  Dystans 46 km.(Biegi ultradystansowe)07:01:06 (9.09/km) 
07:00:15 (9.08/km) 
Pasterka (2013) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:47:01 (5.23/km) 
03:46:07 (5.22/km) 
Warszawa (2011) 
  Dystans 26 km.(Biegi górskie)03:33:15 (8.12/km) 
03:33:15 (8.12/km) 
Cisna (2013) 
  Dystans 25 km.(Biegi sztafetowe)01:47:38 (4.18/km) 
01:47:38 (4.18/km) 
Warszawa (2010) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:36:41 (4.35/km) 
01:36:39 (4.35/km) 
Stary Szelków k.Makowa Mazowieckiego (2013) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:37:34 (4.37/km) 
01:36:40 (4.35/km) 
Warszawa (2011) 
  Dystans 15 km.(Biegi)01:09:16 (4.37/km) Mińsk Mazowiecki (2008) 
  Dystans 10 km.(Biegi górskie)00:46:59 (4.42/km) 
00:46:57 (4.42/km) 
Warszawa (2014) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:43:50 (4.23/km) Koło (2009) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:43:07 (4.19/km) 
00:42:55 (4.18/km) 
Warszawa (2011) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:20:57 (4.11/km) Węgrów (2015) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:21:06 (4.13/km) 
00:20:53 (4.11/km) 
Warszawa (2011) 
  Dystans 5 km.(Biegi przełajowe)00:20:21 (4.04/km) Warszawa (2008) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:19:51 (3.58/km) Węgrów (2017) 
  Dystans 2.5 km.(Biegi)00:08:34 (3.26/km) 
00:08:34 (3.26/km) 
Węgrów (2012) 
  Dystans 2 km.(Biegi przełajowe)00:07:32 (3.46/km) 
00:07:32 (3.46/km) 
Warszawa (2011) 

DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
WYNIKI
KM
Czas
Tempo
Miejsce
2024.11.30
LubliniecXXI Maraton Komandosa
Do zawodów zostało 3 dni
2024.10.05
Lubliniec28 Bieg Przełajowy o Nóż Ko...
10
00:59:00
5:54/km
500/1000
2024.05.25
WęgrówBieg Dolin± Liwca
24
02:40:00
6:40/km
184/277
2024.03.15
LubliniecVIII Setka Komandosa (100K)
21.097
03:10:26
9:02/km
?/?
2024.02.17
WarszawaXV Półmaraton Komandosa
21.097
02:34:24
7:19/km
541/808
2024.01.28
StężycaV Bieg i marsz dla WO¦P
4.6
00:24:39
5:22/km
40/100
2024.01.27
Słupsk10 Ćwierćmaraton Komandosa
11
01:25:54
7:49/km
420/669


TEMPO BRUTTO
28 Bieg Przełajowy o Nóż Ko2024 5:54/km (10km)
Bieg Dolin± Liwca2024 6:40/km (24km)
VIII Setka Komandosa (100K)2024 9:02/km (21.097km)
XV Półmaraton Komandosa2024 7:19/km (21.097km)
V Bieg i marsz dla WO¦P2024 5:22/km (4.6km)
10 Ćwierćmaraton Komandosa2024 7:49/km (11km)
TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
BuDeX
00:12
kos 88
23:49
mariuszkurlej1968@gmail.c
23:22
fit_ania
23:21
¦wistak
22:54
Robak
22:37
szalas
22:34
staszek63
22:06
uro69
22:01
edgar24
22:00
elglummo
21:57
marekcross
21:36
Beata72
21:26
jacek50
21:01
JW3463
20:50
Jerzy Janow
20:32
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |