Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [72]  PRZYJAC. [245]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
miriano
Pamiętnik internetowy
...............

MIROSŁAW BIERKUS
Urodzony: 1956-09-28
Miejsce zamieszkania: Koszalin - Lublin - .......
356 / 356


2015-05-10

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Rozkręcam się (czytano: 1563 razy)

 

Latka biegn± do przodu, za rok okr±gła cyferka 60 a ja się rozkręcam. Ostatnio biegam jak z czasów przedoperacyjnych czyli z przed 2012 roku.

Bieg Europejski 9.05.2015 Gdynia
Dystans 10 km czas 40.53
Open 351/5380
Kat M-50 16/251



Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


ogi (2015-05-10,18:24): No super , ale widać za mało się rozgl±dałem bo nie widziałem Ciebie .
Henryk W. (2015-05-10,20:38): Brawo, ¶wietny wynik. trzymaj się tak dalej. Dziękuję za przekazane pozdrowienia.:)
paulo (2015-05-11,08:30): jestem pod ogromnym wrażeniem :) Gratuluję!
snipster (2015-05-12,22:39): oby tak dalej :)
Stepokura-nazwisko zlat60 (2015-05-16,12:15): Mirku,już Ci gratulowałem.Teraz radze na tym samym treningu pobiec w Biegu Dominika w GDAŃSKU,PÓ¬NIEJ, NA TYM SAMYM TRENINGU, JESZCZE, W TYM SEZONIE 10.0 <40.0 + POŁÓWKĘ,LUB 15.O
biegofanka (2015-05-28,22:34): Gratuluję formy biegowej i wyniku! Podziwiam! Życzę dalszego, szybszego rozkręcania się i sukcesów:))







 Ostatnio zalogowani
kos 88
12:12
Leno
11:39
ATT Sport
11:37
STARTER_Pomiar_Czasu
10:54
Rabarbar
10:49
Benek.Garfield
10:44
conditor
10:39
UKS ATOS WoĽnice
10:28
Personal Best
10:27
ProjektMaratonEuropaplus
10:12
lordedward
10:07
fit_ania
09:59
Wojciech
09:42
Admin
08:41
michu77
08:22
Isle del Force
08:13
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |