Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [66]  PRZYJAC. [87]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Nicpoń
Pamiętnik internetowy
Sport-czę¶ci± mnie

Sebastian Nicpoń
Urodzony: 1993-04-03
Miejsce zamieszkania: Jelenia Góra
17 / 30


2014-01-26

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
(czytano: 505 razy)

 

Człowiek nie jest stworzony do klęski. Człowieka można zniszczyć, ale nie pokonać.


Ernest Hamingway

Witajcie w nowym sezonie.
Nie wiem jak Wy ale ja już albo dopiero zaliczyłem dwa małe biegi i co aż dziwne dwa razy stawałem na podium-może dystans nie był jaki¶ wielki ale biegi te wymagały ode mnie włożenia mnóstwa siły.
Już 1 Stycznia wystartowałem w biegu Noworocznym,który odbył się w Lisowicach koło Lublińca na dystansie 2km700m gdzie zaj±łem najniższe miejsce pudła z czasem 9min38s co dało ¶rednie tempo 3.34min/km a kilka dni póĽniej odbył się II Bieg Policz się z cukrzyc± w Częstochowie na dystansie 2km300m gdzie pobiegłem jeszcze mocniej niż w Lisowicach gdyż na cięższej trasie udało mi się wybiegać 8min 4s.co w rezultacie ¶r. tempo 3.30min/km. Rozmawiaj±c z znajomymi ¶miali się,że id±c tym tropem kolejny bieg powinienem wygrać ponieważ pierwszy bieg w sezonie na trzecim miejscu,drugi bieg na drugim miejscu to trzeci bieg wypadało by wygrać-no cóż,mało prawdopodobne,że tak się stanie ponieważ do 16 Marca nie planuję startować w żadnych zawodach. 16 Marca to próba poprawienia życiówki na 10km czyli pokonać 10km poniżej 38min 50s. Ale i to nie jest główny cel. Następnie występuję w półmaratonie Marzanny,który odbędzie się w Krakowie 23 Marca-tam również walczę o życiówkę. Kolejnie będę startował w Częstochowie 10km póĽniej ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie a jako wisienka na torcie (może być truskawkowy) będzie kolejny start w Krakowie-Kraków maraton ale to już jako PaceMaker dla znajomych.

Celem głównym w ogóle nie s± w tym roku maratony ani inne biegi-moi znajomi wiedz±,że planuję co¶ znacznie mocniejszego czyli Iron Run w Krynicy Zdrój który odbędzie się w dn. 5-7 Wrzesień. Do Iron Run`a już się przygotowuję i mam nadzieję,że się uda wszystko i spotkamy się na mecie.

A co do Festiwalu Biegowego w Krynicy Zdrój to zachęcam do zapisywania się u mnie jako Ambasadora-wystarczy napisać do mnie a ja w odpowiedzi napiszę,jakie dane s± potrzebne do zapisu...

Dziękuję,kiedy¶ może jeszcze co¶ napiszę:)

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
smszpyrka
17:20
42.195
17:14
platat
17:11
anielskooki
17:00
kwierzba
16:53
szakaluch
16:53
olos88
16:41
uro69
16:40
adam71
16:31
Admin
16:15
gora1509
16:12
CZARNA STRZAŁA
15:56
Wojciech
15:50
BOP55
15:42
marczy
15:26
VaderSWDN
15:09
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |