Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [11]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
ludopralka
Pamiętnik internetowy
"Opowieści dziwnej treści"

Karol Dupla
Urodzony: 1979----
Miejsce zamieszkania: Barlinek
38 / 60


2010-05-03

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Dorosłe dzieci mają żal (czytano: 428 razy)



No to chyba już dorosłem do tego, żeby, nie zważając na innych, opisać, co się stało w Krakowie.
Po prostu nie bolała mnie noga i mogłem się sprawdzić po zimie na dłuższym dystansie:) Założenia były na 3:15, ale w sobote z wieczora przy rozmowach ustaliliśmy (znaczy Papa ustalił), że jak się z Piotrkiem nie zarrzniemy ściganiem na początku, to oboje "z palcem w ..." pykniemy se STOP na stoperze za metą przed 3:15.
Papa się zna, więc od samego początku aż do 30km biegliśmy razem. Później jakoś poczułem się mocniej i lekko przyśpieszyłem dołączając do drupy Byka na 3:15 z którą dobiegłem.
Piortek przy błoniach miał kilka kurczy, które na 7 minut pogorszyły mu wynik. Papa zadziwił wszystkich największym progresem w stosunku do ostatniego maratonu i wykręcił 3:26.
Wizytacja krakowska ogólnie sie udała sie.
Bez uniesień, z bólem tam, gdzie jeszcze nigdy nie bolało, udaliśmy się na bitwę o miejsca w pociągu:)
Po mału zaczynamy wchodzić na obroty - przerwa w maratonach i sezon dychowy:) Czas na sprawdzenie postępów w wytrzymałości.
By nie popaść w marazm biegowy, majowe dni wolności od pracy spędzone zostały na spływie kajacznym Regą:)
Co prawda nie było uniesień jak na maratonie, ale za to urocza regeneracja odbudowała morale i dała siły na kolejne treningi.
Styknie:)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


shadoke (2010-05-03,19:11): No, no... Widać, że Papa nie tylko się zna...:) Gratulacje!







 Ostatnio zalogowani
kostekmar
08:11
Admin
08:05
platat
07:57
karollo
07:03
czewis3
06:52
42.195
06:28
kornik
06:21
Basia
05:41
bogaw
05:30
biegacz54
04:50
plomyk20
02:53
chalupczok
00:17
Fredo
23:49
Michal3315
22:51
staszek63
22:37
michu77
22:11
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |