2007-05-11
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Dalsze starty (czytano: 1256 razy)
W dniu 05 maja 2007 roku wystartowałem w XXIII Biegach Strażackich w Chojnicach. To był mój IV strat w tych zawodach. Od pierwszego razu spodobała mi się ta impreza. Można ją nazwać kameralną, ale atmosfera jest zawsze bardzo sympatyczna. Trasa zmieniona trzy lata temu nie należy do łatwych. Trudno na niej znaleźć równy odcinek. Składa się z długiego podbiegu, a wracając ze zbiegu. Pomimo tego do niedawna to na tej trasie miałem najlepszy wynik na 10km. Tym razem w ramach biegu odbyły się Mistrzostwa Polski Weteranów na tym dystansie. Z wynikiem 34:23 zająłem 13 miejsce, w kategorii jeszcze 35-39 byłem 3. Początek trasy nie zapowiadał moich problemów na dalszym jego odcinku. Bło dość szybko, a półmetek miąłem po 16:42. Druga część była więc wolniejsza. Pomimo, że widziałem przed sobą trzech zawodników nie mogłem się do nich zbliżyć. Analizując przebieg rywalizacji doszedłem do wniosku, że trening w postaci tempa 8x1000 metrów na tydzień przed tym biegiem okazał się na zbyt wyczerpujący co odczułem na 4 km. Pozostały jeszcze kilometry z maratonu więc wszystko złożyło się na to, że tym razem pobiegłem wolniej niż da tygodnie wcześniej w Koszalinie. Pocieszeniem jest to, że wynik 34:19 na 10 km jeszcze do niedawna był moim rekordem, więc skoro uzyskałem taki wynik uważając start na nieudany to dobry prognostyk przed dalszymi startami. Jutro kolejny start na 10km. Okaże się czy tydzień lżejszych treningów pomógł złapać trochę świeżości.
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |
