Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [2]  PRZYJAC. [11]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
suf
Pamiętnik internetowy
hipopotamowe ruszanie

Rafal Polanski
Urodzony: 1970-08-16
Miejsce zamieszkania: Bemowo
11 / 25


2009-07-23

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Taka sobie polowka (czytano: 275 razy)



Kostka sie zagoila, uffffff. I dobrze bo bym pewenie mial kolejny tydzien w plecy. A tak juz we wtorek biegalem male przebiezki. Tydzien bardzo intensywny co dziennie 2 treningi i niestety popijawa ktora mnie bardzo bolala nastepnego dnia przed basenem :( jednak to ze kiedys trenerzy mowili ze prawdziwy sportowiec nie pali to nie bylo powiedzonko etyczne a praktyczne, jak pije to potem cierpi! Ale nie o tym chcialem napisac, bowiem picie ma rozne inne ujemne skutki, na ten przyklad jeden jest taki ze przyrasta odwaga i w ten sposob jestem zgloszony i oplacony na polowke IRONMANA na przyszly czerwiec. Troche hardcore, gdy o tym dzis mysle ale ja to juz chyba tak mam, nie rowno w glowiea. Rozwazam zaprzestanie picia wogole bo strach pomyslec na co sie jeszcze moge zapisac. A tymczasem czas zabrac tylek w troki i czas zwiekszac pojemnosc - Cel na nastepny tydzien : bieganie bez zmian (50km), rower 150km (+30), plywanie 5 km (+1,5). Zobaczymy jak to wyjdzie, bo jest dosc ciezko juz teraz ale mam nadzieje ze podolam. W koncu zaplacilem ponad 200Euro!! Nie wyrzuce tego do kosza :)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
olos88
07:43
Romin
07:21
Admin
07:08
jaro109
06:10
biegacz54
04:49
Jarek42
04:05
Andrea
02:32
Marco7776
00:55
STARTER_Pomiar_Czasu
23:16
kasar
23:00
banan2203
22:58
romangla
22:41
ADAXO
22:32
kolotoc8
22:17
mieszek12a
22:04
Raffaello conti
21:59
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |