Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [5]  PRZYJAC. [44]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
basia_sz
Pamiętnik internetowy
Brak nazwy bloga

Basia S
Urodzony: 1989-11-28
Miejsce zamieszkania: Mikołów

Liczba wpisów - 51
2019-06-06
Marsz NW i walka do powrotu do biegania (czytano: 790 razy)

Po walce z kontuzją kręgosłupa wreszcie udaje mi się stanac na nogi i powoli robię postępy :) O walce do powrotu biegania i aktywności sportowej poprzez nordic walking ;) więcej w linku :)
...

2019-05-06
ZEGARKI GPS DO 1000zł (czytano: 769 razy)

zegarki GPS Do 1000zł zestawienie 2019 rok :)

2019-05-02
trening personalny (czytano: 769 razy)

Z cyklu moja walka o bycie fit :) dzisiaj na tapecie trening personalny :)

http://sumt.pl/index.php/2019/04/13/trening-personalny-moje-doswiadczenia/...

2019-01-02
Kalendarz 2019 (czytano: 653 razy)

Dzisiaj chciałabym zrobić niespodziankę naszym czytelnikom. Dołączając do życzeń noworocznych kaldnarz z zdjęciami z trekkingu UltraAni z Himalajów, Nepalu.
Przygotowaliśmy dla Was dwie wersje:

-czysty formularz do planowania własnych startów
-formularz zawierający imprezy biegowe – ULTRA w Polsce. Wystarczy kliknąć na imprezę a już otiwera się link do strony internetowej

http://sumt...

2018-10-28
Perła paprocan XXX (czytano: 931 razy)

Dzisiaj chciałabym podzielić się moimi i mojej przyjaciółki spostrzeżeniami po wystartowaniu w biegu i rajdzie NW w Perle Paprocan :)...

2018-09-01
recenzja (czytano: 765 razy)

Witam, zapraszam do przeczytania recenzji ciekawej książki - kuchnia dla biegaczy siła z roślin :)

2018-07-21
JAk być fit - kolejne podejście. (czytano: 955 razy)

Wpis zainspirowany niepowodzeniem w dążeniu do zdrowego trybu życia :)

http://sumt.pl/index.php/2018/07/21/jak-byc-fit/...

2018-02-17
grupy biegowe na Śląsku ;) (czytano: 833 razy)

Jeśli jesteś ze Ślaska? Jeśli szukasz grupy biegowej ? Jeśli należysz do jakiejś Śląskiej Grupy Biegowej :) To to miejsce jest właśnie dla Ciebie :) Więcej informacji w linku :)

http://sumt.pl/index.php/grupy-biegowe-na-slasku/...

2017-12-31
Podsumowanie 2017 :) (czytano: 772 razy)

Podsumowanie naszych wyczynów z 2017 roku jako drużyna Silesia Ultra Mountain Team.

http://sumt.pl/index.php/2017/12/31/rok-2017-nasze-biegowe-podsumowanie-sezonu/...

2017-12-30
Nordic Walking w Polsce. (czytano: 840 razy)

Recenzja książki Nordic Walking w Polsce ;)

http://sumt.pl/index.php/2017/12/25/nordic-walking-w-polsce/

...


ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA




 Ostatnio zalogowani
Bibol
18:16
Pawel63
18:00
VaderSWDN
17:59
smszpyrka
17:20
42.195
17:14
platat
17:11
anielskooki
17:00
kwierzba
16:53
szakaluch
16:53
olos88
16:41
uro69
16:40
adam71
16:31
Admin
16:15
gora1509
16:12
CZARNA STRZAŁA
15:56
Wojciech
15:50
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |