| DANE OSOBISTE | | | | | | | Nick | FOREST 73 | | | Imie i Nazwisko | --- | | | Płeć | Mężczyzna | | | Data urodzenia | 1973---- | |
| DANE KONTAKTOWE | | | | | | | Miasto | --- | | | E-mail roboczy | --- | | | Adres www | --- | | | Telefon komórkowy | --- | | | Telefon stacjonarny | --- | | | | | | | KOMUNIKATORY | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Inne kontakty | " | |
| DANE KLUBOWE | | | | | | | Klub | STOPA SŁUPSK | | | Trener | --- | | | Sponsor | --- | | | Strona klubu | --- | |
| SYLWETKA | | | | | | | Opis | Biegam by żyć ,żyję by biegać!!!!!!!
Bieganie stało się moim sposobem na życie.
Każdy ma swój zwariowany mniej lub bardziej świat,nie do końca dla innych zrozumiały.Zaczęło się niewinnie,zmiana miejsca pracy nowe twarze chciałem bardzo schudnąć oczywiście stara zasada głosi jak cię widzą tak cię piszą.Udało się 33 kilo poszło gdzieś daleko,buty i w teren.I tak trwa to już 9 lat.Kiedyś liczyły się wyniki młodzieńcza rywalizacja,teraz - przyjemność zabawa i chwila zapomnienia i wyciszenia by zapomnieć o codziennej gonitwie.
"DOPÓKI WALCZYSZ - JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!"
„Uwielbiam to, co robi dla mnie bieganie. Kocham ten czas, który mam tylko dla siebie. Kocham ten czas, który mam tylko na myślenie. Uwielbiam zmuszać moje ciało do coraz większego wysiłku.No | | | | | | Osiągnięcia
sportowe | Każdy start (a raczej meta) jest dla mnie sukcesem!
Sezon 2009r uważam za udany 7 maratonów ukończonych wszystkie z czasami od 3:13 do 3:15 na każdych dystansach życiówki.Bym zapomniał plan na ten rok został wykonany w 200%.
2009 rok:zdobyłem upragnioną odznakę"Korona Maratonów Polskich",dzięki ukończeniu maratonów:w Warszawie 2008 a pozostałe Dębnie,Krakowie,Wrocławiu i Poznaniu - zdobyte w ciągu pół roku(od kwietnia do października 2009)-gdzie limit czasu na jej zdobycie wynosi 2 lata.Czyli maratończyk przez wielkie ,,M”. W przyszłym roku będzie jeszcze lepiej.
Może kolejne wyzwanie 100km kto wie???? | | | | | | | Rekordy | 1.Bieg 3000 m 09:29 Mistrzostwa Wojska Polskiego Warszawa,
2.Bieg 10km Gdynia 37:09
3.Międzynarodowy Bieg Zaślubin Kołobrzeg 15km 58:07,02
4.Bieg Szlakiem Zwiniętych Torów Rowy 10 mil, 1:08:07,
5.Półmaraton Piła 1:22:18,
6.Maraton Warszawa 2:57:51,
| | | | | | Organizowane
imprezy | --- | | | | | | Ulubione
imprezy | 1.Bieg urodzinowy Gdyni,
2.Międzynarodowy Bieg Zaślubin Kołobrzeg,
3.Półmaraton Poznań,
4.Maraton Dębno,
5.Maraton Kraków,
6.Bieg Święców Sławno,
7.Półmaraton Gochów Bytów,
8.Bieg Papieski Karlino,
9.Bieg 10 Mostów Sławno,
10.Międzynarodowy Bieg po Plaży Jarosławiec,
11.Bieg Szlakiem Zwiniętych Torów Rowy 10 mil,
12.Bieg im.E.Garduły Korzybie,
13.Bieg Uliczny św.Jakuba Lębork,
14.Ogólnopolski Bieg Eryka Darłowo,
15.Międzynarodowy Półmaraton Philips"a Piła,
16.Bieg św.Jakuba Łeba,
17.Maraton Warszawa,
18.Maraton Wrocław,
19.Maraton Poznań,
20.Półmaraton Słowiński Rowy-Ustka,
21.Półmaraton Św.Mikołajów Toruń,
Oraz wiele innych biegów przełajowych !!!!!! | | | | | | Starty
zagraniczne | Mam w planach na 2009 Maraton w Berlinie. | | | | | | | Zainteresowania | Wszystko co związane jest z bieganiem,prowadzenie aktywnego trybu życia itd!!!!!! | |
| STATYSTYKA | | | | | | | Status konta | aktywne | | | Data aktywacji | 2008-09-05 | | | Ostatnie logowanie | 2021-01-06,20:38 | | | Liczba logowań | 627 | | | Liczba wypowiedzi | 1 | | | Wyswietleń wizytówki | 24017 | |
| | LOKALIZACJA | |
 | |
| ZDJĘCIE MINIATURKA | |
 | |
| ZDJĘCIE DUŻE | |
 | |
|
