MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)2025.01.06 - 9 Bieg Trzech Króli (Łódź)2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)2025.03.16 - Kołobrzeska 15-stka Zaślubin (Kołobrzeg)2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)2025.03.23 - Pyrzycka Szybka Dycha (Pyrzyce)2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)2025.04.06 - 22 Cracovia Maraton (Kraków)2025.04.25 - GWiNT Ultra Cross (Wolsztyn)2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Dzięki współpracy organizatora biegu z naszym portalem masz bezpośredni dostęp
do wszystkich informacji dotyczących tej imprezy.

ZAWODY ZOSTAŁY
ODWOŁANE

Wpis otwierano: 1446 razy

WYDARZENIE

Półmaraton 4energy

Tymi przyciskami możesz
poprawić dane, dodać pliki
oraz zamieścić wyniki zawodów ->

Musisz być zalogowany aby wprowadzać poprawki

Musisz być zalogowany aby dodawać wyniki

<- Tymi przyciskami możesz
dodać bieg do swojej
listy startów i kibicowań

MIEJSCE

Katowice

Slaskie
Powiat m. Katowice
gm.M. Katowice

DATA

4-10-2009 (niedziela)

LICZBA
UCZESTNIKÓW

DYSTANSE

21.097 km

TELEFON

brak

bieg@4energy.pl

STRONY
INTERNETOWE

www.bieg.4energy.pl

ELEKTRONICZNE
ZGŁOSZENIA

---

DYSCYPLINY

Biegi

PLIKI

brak plików

OPŁATY
STARTOWE

WYKRES
FREKWENCJI

HARMONOGRAM

DOTYCHCZASOWI
ZWYCIĘZCY

WYNIKI

Wg automatycznego wyszukiwania nie dysponujemy wynikami tych zawodów.
Możesz ręcznie przeszukać dział WYNIKI
Wyniki możesz dodać samodzielnie po zalogowaniu się - INSTRUKCJA

GALERIE
ZDJĘĆ

Grzegorz Rygioł
Katowicki Festiwal Biegowy...

Powyższa lista przedstawia prawdopodobne galerie zdjęć odszukane na podstawie daty i lokalizacji zawodów. Aby dokładnie przeszukać dostępne w naszym serwisie galerie zdjęć skorzystaj z działu ZDJĘCIA

Jeżeli chcesz dodać galerię zdjęć z tych zawodów - wypełnij FORMULARZ

UCZESTNICY

decha	Pijanista	skavi	pitergo29	E10
amon21	lakiluk	Ronin	przedpel	Isabel
Huta00	lemo-51	Hepi	KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ WSZYSTKICH 18 UCZESTNIKÓW

DODATKOWE
INFORMACJE

bieg towarzyszący na dystansie 7 km

ZAWODY DODAŁ

LOKALIZACJA

Katowice

NOCLEGI


TE ZAWODY POSIADAJA WŁASNE MULTI-FORUM				POROZMAWIAJ
	Silesia Półmaraton - Chorzów, 7.10.2012	tauron	140	2012-11-15	11:49
	2011 - Silesia Półmaraton	Bohdan	114	2011-10-24	20:06
	2010 - Półmaraton Katowice	Bohdan	327	2010-10-19	09:23
	2009 - V Półmaraton Katowicki	agnieszka_	155	2009-11-10	20:13
	ODWOŁANY - 2009 - Półmaraton 4energy - Katowice	golonbiegaj	57	2009-09-12	17:12
	2008 - Półmaraton 4energy - Katowice	Honzo	402	2008-12-05	20:05
	2007 - Półmaraton 4energy - Katowice	4eng	391	2007-12-29	17:34
	2006 - Półmaraton 4energy - Katowice	4energy	93	2006-12-28	19:24
	2005 - Wreszcie półmaraton sercu Slaska - Katowice	Jans	100	2005-11-21	13:41

DNI	POLECANE IMPREZY
21	XXXV Strzelecki Bieg Uliczny	ZGŁ
36	9 Bieg Trzech Króli	ZGŁ
48	Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY	ZGŁ
104	11 Nocna Recordowa Piątka	ZGŁ
105	Kołobrzeska 15-stka Zaślubin	ZGŁ
105	21 Recordowa Dziesiątka	ZGŁ
112	Pyrzycka Szybka Dycha	ZGŁ
112	24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego	ZGŁ
126	DOZ Maraton Łódź	ZGŁ
126	22 Cracovia Maraton	ZGŁ
145	GWiNT Ultra Cross	ZGŁ
208	Festiwal Biegowy ULTRA WAY	ZGŁ

Ostatnio zalogowani