Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [30]  PRZYJAC. [25]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
tadeusz.w
Pamiętnik internetowy
Sezon 2009 r.

Tadeusz Wyrwas
Urodzony: 1959-10-28
Miejsce zamieszkania: Łomża
46 / 62


2018-09-30

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trzymajmy formę ! (czytano: 527 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: http://seniorzetrzymajforme.pl/

 

Kiedy zaczynałem przygodę z bieganiem w ksi±żce zwanej bibli± biegacza przeczytałem jakie korzy¶ci daje bieganie. Nie spodziewałem się, że wszystkie mog± się spełnić. Ostatnio zaistniałem nawet w ksi±żce „Seniorze trzymaj formę ! 4” Prezesa Fundacji Instytutu Łukasiewicza Macieja Zdziarskiego. Miło było zostać zamieszczonym obok olimpijczyków, znanych sportowców i ludzi z pasj±. Chociaż znam wiele osób którzy bardziej zasługiwali by na takie wyróżnienie to mimo to jestem ¶wiadomym, że mam też co¶ do przekazania. Wszak moja przygoda z bieganiem na poważnie trwa już ponad 10 lat. Każda historia może przynie¶ć motywację dla rozpoczęcia aktywno¶ci dla tych którzy dopiero zaczynaj± lub maj± taki zamiar. Więc gor±co zachęcam do zapoznania się z t± publikacj±, tym bardziej, że można j± znaleĽć na podanej wyżej stronie w formie pliku pdf. Dla tych co już biegaj± i potrzebuj± czasami trochę motywacji by utwierdzić się w swoich postanowieniach też znajd± się ciekawe inspirację czytaj±c historię min. Jerzego Rybickiego, Urszuli Kielan, Lesława Ćmikiewicza i wielu innych. Czasami jest tyle informacji w intrenecie, że w¶ród wszędobylskiego spamu ciężko trafić na co¶ ciekawego. Moim zdaniem takie ciekawe informacje znajduj± się w tej publikacji i poprzednich bo jest to już 4 edycja tego projektu. Wystarczy więc tylko w wolnej chwili po nie sięgn±ć by poznać wiele inspiracji do podejmowania i utrzymywania aktywno¶ci fizycznej i ruchu nie tylko poprzez bieganie ale i w każdej dostępnej i odpowiedniej dla danej osoby formie.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
Henryk W.
21:16
slawroz60
21:13
wwanat46@gmail.com
21:01
INVEST
20:29
Jarek42
20:29
Brytan65
20:28
staszek63
20:01
42.195
19:58
Raffaello conti
19:55
MariuszS10
19:37
Wojciech
19:31
StaryCop
19:18
zwojtys
18:59
JERZYK-51
18:58
kostekmar
18:31
edgar24
18:26
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |