Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [1]  PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kamel24.pl
Pamiętnik internetowy
BHP a uzależnienie od biegania...

Piotr Borowczyk
Urodzony: 1971-04-11
Miejsce zamieszkania: Warszawa
55 / 58


2015-08-29

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Przygotowania rozpoczęte do PZU maraton. (czytano: 771 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: http://www.facebook.com/Kamel24



Dzi¶ zaplanowałem nie co dłuży bieg, ale bez tzw. spinki, bo gor±co było (ponad 26 stopni), a po biegu miałem plan poobijać worek bokserski. Przebiegłem 21km ze ¶rednim czasem 5:42/km. Od razu po biegu poszedłem do klubu na salę, porozci±gałem się i poszedłem na worek. Umęczyłem się strasznie:-) pzdr. Piotr.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
Wojciech
20:56
rafik348
20:47
janusz9876543213
20:42
bobparis
20:35
uro69
20:15
DaroG
20:11
gpnowak
19:40
fit_ania
19:25
czewis3
19:21
chris_cros
19:20
lordedward
19:08
jacek w±sik
19:00
FEMINA
18:51
KKFM
18:46
kos 88
18:18
maciekc72
18:10
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |