2013-01-11
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Na pocz±tek roku – I Bieg Noworoczny!!! (czytano: 470 razy)
6 stycznia 2013r. w ¶więto 3 Króli w Warszawie w parku Skaryszewski odbył się I Bieg Noworoczny. I Bieg – w zwi±zku z tym trasa była inna niż ta, która przeważnie jest na zawodach w parku Skaryszewski. Tym razem na trasie była górka. Dystans tez był nie typowy 8 km (4 kółka po 2 km).
Biuro zawodów było na stadionie piłkarskim „Drukarz”. Organizacja zawodów przed i po biegu była sprawna. Nowe szatni i prysznicy. Wygodne i czyste. No może tylko za mało było Toj tojek, przy których ustawiała się duża kolejka.
Na mecie fajny (duży) medal. Po biegu zawodnicy dostali smaczn± grochówkę i p±czki. Palce lizać.
Nagrodzenie było sprawne i dużo nagród do losowania. Warto było przyjechać i wystartować po ¶wi±tecznemu odpoczynku (po obżarstwu też).
Wyniki:
Mężczyzny
1.00:26:18 Polak Sebastian KB ActiveSports Warszawa
2.00:26:45 Baran Mateusz Warszawiaky
3.00:27:09 Rusiniak Rafał AZS AWF Warszawa
4.00:27:30 ARTYSZUK Kamil WARSZAWIAKY
5.00:27:33 Lisiewicz Michał
6.00:28:29 Ignatowicz Andrzej Trucht Tarchomin Team
Kobiety
1.00:32:03 Zielińska Emilia Activesports
2.00:34:38 Rosińska Barbara Milanówek
3.00:34:40 Malinowska Malwina Warszawa-Białołęka
4.00:35:24 Żuraniewska Agnieszka Trucht Tarchomin Team
5.00:35:51 Plawiak Anna -
Nasza grupa przybiegła niezłe. Każdy miał swoj± strategie i cel.
Andrzejq chciał przybiec poniżej 5 min/km - miał czas 00:39:13 – 142 m
Drugi Andrzej chciał wygrać z Irin± – wygrał, ale nie dużo (00:39:24 – 148 m). Zastanawia się czy nie zacz±ć trenować.
Irina biegła na luzie. Po pierwszym kołku była 16 w¶ród kobiet. Na luzie przybiegła na metę (00:40:08 - 16 m).
Marek odbudowuję formę po zeszłoroczn± kontuzji – wyszło nie złe (00:42:27 – 218 m). Przy najmniej nie było tak Ľle jak dzień wcze¶niej w Falenicy.
(Zdjęcia Wasyl Grabowski )
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora
Marysieńka (2013-01-11,18:13): Gratki:))
|
