Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [2]  PRZYJAC. [14]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
grzes_u
Pamiętnik internetowy
Biegam żeby pić:)


Urodzony: --------
Miejsce zamieszkania: Scheissendorf obok Breslau
23 / 33


2013-01-09

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Runback (czytano: 720 razy)



Yes, yes, yes!!!!
Po 61 (!!!!) dniach przerwy mogę biegać. Trzeba sobie powiedzieć, że to nie była taka zwykła przerwa, jakie sobie robimy żeby odpocz±ć. Bo wtedy większo¶ć z nas trochę oszukuje - trochę biega, trochę łazi po górach czy też uprawia inne aktywno¶ci sportowe (basen, rower, siłka, wódka - ups rozpędziłem się trochę;).
Ja, w zwi±zku z operacj± miałem totalny szlaban na wszelakie aktywnosci sportowe. 61 dni!!! Z dozwolonego wysiłku fizycznego pamiętam jedynie od¶nieżanie samochodu. No i czasem emeryckie półgodzinne spacery (jako¶ zwykle zahaczałem o spożywczy czynny 24h z pełnym wyborem izotoników akcyzowych)...
OK, 2 razy nie wytrzymałem i dla zdrowia psychicznego (swojego i rodziny - młody do teraz jest wystraszony, bo nikt mu nigdy tak dokładnie zeszytów nie sprawdzał) zrobiłem dłuższe spacery - raz przy rozstawianiu punktów na Biegu Mikołajkowym, a drugi raz gdy przelazłem tam i z powrotem (ehm ehm..) Góry Kocie.
No więc wracam do biegania. Jest super. Od razu mózg inaczej pracuje. Natomiast płuca i nogi w ogóle nie słuchaj±. Jakby mi przeszczepili od ofiary wypadku bed±cej w dodatku nałogowym palaczem:( Zrobiłem dzisiaj na koniec powolnego człapania przebieżki 5x200m - no cóż, nie byłem w stanie utrzymac tempa z półmaratonu...(który nota bene biegłem 65 dni temu). Masakra.
Witaj zimo. Czas ruszyć tyłek i zrzucić te 5,5 kg które przybyło i powoli przechodzić z człapania do truchtania:)

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


Pawel1973 (2013-01-10,10:31): A po co się męczyć i wracać do nałogu? 61 dni pójdzie na marne :-).
paulo (2013-01-10,14:40): życzę więc pełnego powrotu do biegania i czerpania z niego jak najwięcej rado¶ci.
grzes_u (2013-01-10,19:39): Tak to jest z nałogami, że często do nich wracasz. Chcesz czy nie chesz :(. Akurat tutaj chciałem;)
a.Klimczak (2013-01-12,10:15): Trenuj trenuj, nie obijaj się to wrócisz do formy i zaczniesz mnie wyprzedzać na zawodach :)
grzes_u (2013-01-13,20:42): Teraz to raczj będę siębronił przed dublami od Ciebie:) Szybko¶ć to zanika DRAMATYCZNIE...







 Ostatnio zalogowani
Jerzy Janow
14:50
franus
14:43
lemo-51
14:40
Citos
14:36
fit_ania
14:29
pckmyslowice
14:28
Lechsal
14:04
Admin
13:42
BemolMD
13:21
ProjektMaratonEuropaplus
13:17
Grzegorz Kita
13:12
biegacz54
13:01
elvis1987
12:41
VaderSWDN
12:16
Tyberiusz
12:09
SantiaGO85
12:08
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |