2012-06-28
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Udaje się… Nie palę…W nagrodę MERCEDES. (czytano: 1595 razy)
PATRZ TAKŻE LINK: www.ArturOlichwer.pl
Udaje się… Nie palę…W nagrodę MERCEDES. Nie pisałem długo bo bałem się, że zapeszę. Dziś z całą stanowczością i przekonaniem mogę zakomunikować Wam koleżanki i koledzy, że nie palę. Każdy kto mnie zobaczy z papierosem wygrywa nowiutkiego mercedesa :)
A tak poważnie to myślałem, że będzie dużo gorzej, minęło już 3 tygodnie, które wspominam bardzo pozytywnie tj. więcej energii, brak smrodu, zaoszczędzone pieniądze, żona jakby bardziej zadowolona ;-) i wiele innych ..
W treningu będącym przygotowaniem do realizacji Wyzwania RW także zaszły pewne zmiany. Ponieważ dzięki rzuceniu palenia, nie jestem po całym dniu tak zmęczony spokojnie udaje mi się realizować trening rano przed pracą tj. około godz. 5.00 i przyznam Wam, że całkiem przyjemna to pora :) Plan treningowy z okresu przygotowawczego ( możecie podejrzeć na www.ArturOlichwer.pl ) został wydłużony o 3-4 km na każdym treningu ponieważ weszliśmy już w 16-sto tygodniowy okres treningowy. Jednymi słowy zegar zaczął tykać na poważnie !!!!
Na koniec wszystkich palaczy – biegaczy gorąco zachęcam do pójścia w moje ślady. Jakbyście mieli jakieś pytania to zapraszam, chętnie odpowiem.
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu
jacdzi (2012-06-28,13:09): Gratuluje!!!! Mnie sie to udalo przed trzema laty i trwam. Tobie zycze tego samego.
Ollek (2012-06-28,13:33): dzięki za życzenia. Sorki przypadkowo usunąłem jeden komentarz również z życzeniami :))
sugar32 (2012-06-28,13:59): To napisze go jeszcze raz :)) ja tez trzy lata temu rzuciłam to świństwo i żałuje tylko jednego że tak późno!Życzę Ci wytrwałości!!
Ollek (2012-06-28,14:07): DZięki !!!:)) Kamień spadł mi z serca :)))
doogi (2012-06-28,15:13): kurde, szkoda że taki wytrwały jesteś bo taki mercedes by się przydał :) - żart oczywiście.
Mówisz że Żona zadowolona? to pewnie teraz ma jeszcze więcej prezentów od Ciebie bo zamiast na nałóg wydajesz na Nią - i dobrze! bo o kobiety trzeba dbać :)
pozdrawiam
Ollek (2012-06-28,15:20): :)))) Możecie sobie nawet wybrać model Mercedesa :))))
renia_42195 (2012-06-28,19:30): Akurat tą marką nie jestem zachwycona ;) Gratuluję rzucenia papierosów i życze wytrwałości - ja nie potrafię się tego łajdactwa pozbyć - mam słabą silną wolę i niestety popalam :((( Napisz jak to zrobić, bo argumenty ekonomiczne nie dzialają, zdrowie jeszcze jako tako działa, a stres w trakcie nauki najlepiej ukajam papieroskiem :)))
Ollek (2012-06-28,20:16): Zachęcam do skorzystania z programu http://www.exsmokers.eu/pl-pl/index . Tam na wiele rzeczy można otworzyć oczy. Na przykład na tzw. kojenie stresu papierosem. Okazuje się, że to właśnie papieros jest źródłem stresu :)) ( to Renia wskazówka do Ciebie) Gorąco polecam, zajrzyjcie tam i zarejestrujcie się.
|
