Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [16]  PRZYJAC. [110]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Ada¶ko
Pamiętnik internetowy


Adam Cibis
Urodzony: 1989-01-15
Miejsce zamieszkania: Kędzierzyn - KoĽle
3 / 3


2012-06-21

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Sprinter :) (czytano: 1201 razy)



Mogę przyznać,że bieganie to moja miło¶ć, bez tego nie potrafię normalnie funkcjonować. Wczoraj pożegnałem się z biegami długodystansowymi. Czas włożyć kolce i spróbować swoich sił na bieżni na dystansie 100 i 200 m. Wczoraj miałem sprawdzian w tym okropnym upale. Na 60 m pobiegłem 7"28, gdzie mój rekord życiowy to równe 7 s. na 100 pobiegłem 12"15 s. jest szansa nabiegać 11"3. Mój cel to teraz 1.09.12 wystartować w młodzieżowych mistrzostwach Polski w LA.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Bystry1983
09:52
Wojciech
09:44
Tatanka Yotanka
09:26
krych26
09:20
VaderSWDN
09:06
chris_cros
08:55
kostekmar
08:47
BemolMD
08:27
michu77
08:13
bobparis
07:58
Admin
07:47
Ryszard N.
07:11
kos 88
06:46
jaro109
06:25
biegacz54
06:20
schlanda
05:26
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |