| DANE OSOBISTE | | | | | | | Nick | Kwantyfikator | | | Imie i Nazwisko | Jonatan Królak | | | Płeć | Mężczyzna | | | Data urodzenia | 1993-01-16 | |
| DANE KONTAKTOWE | | | | | | | Miasto | Berlin (zam.) / ŁódĽ (ur.) | | | E-mail roboczy | johnnyk@op.pl | | | Adres www | --- | | | Telefon komórkowy | --- | | | Telefon stacjonarny | --- | | | | | | | KOMUNIKATORY | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Inne kontakty | " | |
| DANE KLUBOWE | | | | | | | Klub | --- | | | Trener | --- | | | Sponsor | --- | | | Strona klubu | --- | |
| SYLWETKA | | | | | | | Opis | Sylwetka - Wzrost 194 cm; waga 73 kg; BMI = 19,4; Ci¶nienie 105/66.
Trenować zacz±łem 21.04.2008 (w wieku 15 lat). Przeciętnie tygodniowo biegam około 50-80 km. Najwięcej przebiegniętych km w miesi±cu - 353 km w sierpniu 2009. | | | | | | Osi±gnięcia
sportowe | --- | | | | | | | Rekordy | 21,1 km - 1:40:19 (30.03.2014 34. Vattenfall Berliner Halbmarathon)
10 km - 42:13 (25.05.2013 XI Bieg Ulic± Piotrkowsk±)
(10 km - 40:37 z treningu 5.09.2014)
6 km - 22:51 (15.08.2013 na treningu)
15 km - 1:06:43 (Bełchatowska Piętnastka 2014) | | | | | | Organizowane
imprezy | --- | | | | | | Ulubione
imprezy | Bełchatowska Piętnastka (15 km), Bieg do Gor±cych ¬ródeł w Uniejowie (10 km) , Bieg ¦więtojański w Arturówku (15 km) , Nocny Bieg Powstania Warszawskiego (10 km)... dużo tego :) | | | | | | Starty
zagraniczne | 9. Volkslauf Bretten CityCup 2012 (14.07.2012) - 10 km (czas 42:59), München Halbmarathon 2013 (13.10.2013), 34. Vattenfall Berliner Halbmarathon 2014 (30.03.2014), 23. Vattenfall City-Nacht Berlin 2014 - 10 km (26.07.2014) | | | | | | | Zainteresowania | Bieganie, Narciarstwo | |
| STATYSTYKA | | | | | | | Status konta | aktywne | | | Data aktywacji | 2009-10-01 | | | Ostatnie logowanie | 2018-08-15,15:27 | | | Liczba logowań | 93 | | | Liczba wypowiedzi | 7 | | | Wyswietleń wizytówki | 10448 | |
| | LOKALIZACJA | |
 | |
| ZDJĘCIE MINIATURKA | |
 | |
| ZDJĘCIE DUŻE | |
 | |
|
