Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
Wrocław, 27 maja 2009, 09:00, 1541/39469Piotr Woźniak
Spartan Spinning Maraton

LINK 1: WIĘCEJ INFORMACJI W KALENDARZU
LINK 2: ARCHIWUM: WROCłAW



Zapraszamy do udziału w maratonie indorcyclingu SPINNING, który odbędzie się 6 czerwca 2009. Gwarantujemy dobra muzykę oraz super prowadzących i porywających instruktorów. Cztery godziny jazdy i zabawy dla wytrwałych!

Co to jest SPINNING?

Spinning jest obecnie jedną z najbardziej rozwijających się form fitness. Zajęcia te uzyskały rzeszę zwolenników. Dzięki swoim nieskomplikowanym ruchom może je wykonywać każdy bez względu na wiek, płeć, stan zdrowia czy stopień wytrenowania.

Spinning jest nietypowym rodzajem zajęć fitness. Jest to zdecydowanie więcej niż tylko zwykła jazda na rowerze na sali treningowej. Spinning jest rytmiczną jazdą na rowerku stacjonarnym podczas muzyki, przy wskazówkach instruktora.

Prawidłowo przeprowadzony trening zawsze składa się z rozgrzewki, treningu właściwego i stretchingu.


Komentarze czytelników - brakskomentuj informację


















 Ostatnio zalogowani
marswi60
08:49
kos 88
08:34
cinekmal
08:22
platat
08:06
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:34
Admin
07:15
Januszz
06:56
42.195
06:48
jaro109
06:18
biegacz54
05:04
Jarek42
04:24
Serce
00:08
przemek300
23:36
Citos
23:23
Namor 13
23:18
necropoleis
23:02
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |