|
W weekend 9-10 rozpoczęła się trzecia seria biegów CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden w sezonie 2023/2024. Dla poznańskich i szczecińskich biegaczy była to ostatnia okazja do sprawdzenia się na trasach przełajowej "piątki" w tym roku, ale to nie koniec biegania w ramach tego ogólnopolskiego cyklu w 2023. 16 grudnia zaplanowano zawody w Lublinie i Wrocławiu, a 17 grudnia - w Łodzi i Katowicach.
Poznań
Edycja 2023/2024 rozpoczęła się w Poznaniu 30 września 2023 i potrwa do 3 marca 2024. To właśnie wrześniowy bieg przyciągnął najwięcej biegaczy - linię mety minęło wtedy 650 osób, a juniorów było 201. W sobotę - mimo trudnych i niezbyt przyjemnych warunków (śliskie ścieżki, duża wilgotność i brak słońca) na mecie zameldowało się 501 osób. W zawodach dziecięco-młodzieżowych pobiegło 150 młodych sportowców. W biegu głównym na dystansie 5 km najszybszym okazał się szósty zawodnik Igrzysk Olimpijskich w Londynie w chodzie na 50 km - Łukasz Nowak. Jego wynik to 15:23. Drugie miejsce zajął Jakub Gorzelańczyk (15:49), a trzeci był osiemnastoletni Tomasz Maluśki (15:51)
Wielkim plusem CITY TRAIL jest to, że praktycznie każdy z pięciu biegów odbywa się w innych warunkach. Dziś jak przystało na grudzień było pięknie tj. śnieżnie, momentami ślisko, co wbrew pozorom też może przynieść wymierne - pozytywne efekty w przygotowaniach do wiosennych startów. Zdaję sobie sprawę, że osoby biegające w kolcach – tak, jak ja mają łatwiej, ale innym na przyszłość polecam nakładki na buty i wtedy zamiast jazdy figurowej jest też super frajda z biegania – nawet na śliskiej nawierzchni. W moim przypadku bieganie zimą jest równie naturalne, jak latem czy wiosną.
Sport to nieodzowny element mojego życia. Nie tylko sam biegam, ale na co dzień pracuję jako trener. Oczywiście zdarzały mi się chwile znużenia, ale to były krótkie stany przejściowe. Można powiedzieć, że jestem od biegania uzależniony – oczywiście w pozytywnym tego słowa znaczeniu. Mam wokół wielu ludzi, którzy mnie motywują, napędzają do działania, ale też mam świadomość, że biegając rozwijam się jako trener, co też przekłada się na wyniki moich podopiecznych. Dopóki dopóty bieganie będzie sprawiało, że będę uśmiechniętą i pozytywną osobą, będę to robił. Jak zmotywowałbym początkujących w tych zimowym okresie? Może wystarczy pomyśleć, że to tylko chwilowy stan przejściowy i dzięki bieganiu zimą na wiosnę nasza forma będzie topowa.
A jeśli ktoś ma możliwość, to polecam bieganie rano – sam stosuję, otwierając w ten sposób dzień i pozytywnie się nastrajając. Z racji tego, że jestem młodym tatą moje plany mogą być realizowane przede wszystkim w oparciu o dobro dziecka, ale chciałbym powtórzyć na wiosnę bardzo przyzwoity wynik z tego roku z półmaratonu w Berlinie - 1:07:13. Jeżeli to powtórzę, a może coś jeszcze z tego urwę, to jesień 2024 będzie dla mnie debiutem maratońskim. Mimo, że przez wiele lat startowałem w chodzie na dystansie 50 km, to teraz na debiut maratoński chcę poczekać, aby wejść na królewski dystans "z przytupem". Lata lecą, ale jeszcze jest czas, aby zrobić swój piękny - własny rekord świata -Łukasz Nowak, zwycięzca sobotniego biegu CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden w Poznaniu.
Wśród kobiet najszybszą była tym razem Paulina Stempniak - tegoroczna mistrzyni Polski juniorek na dystansie 3000m. Jej wynik to 18:59. Drugą lokatę wywalczyła Hanna Jaraszkiewicz (19:25), a trzecia była Hanna Foltyniewicz (19:29)
W męskiej klasyfikacji generalnej nadal wiele może się wydarzyć, bowiem po jednym zwycięstwie mają: Sebastian Nowicki, Wiktor Maćkowiak i Łukasz Nowak. Wśród kobiet dwa razy wygrywała nieobecna tym razem Malwina Misjan i raz sobotnia zwyciężczyni - Paulina Stempniak.
Szczecin
Edycja 2023/2024 rozpoczęła się w Szczecinie 1 października 2023 i potrwa do 4 marca 2024. To właśnie październikowy bieg przyciągnął najwięcej biegaczy - linię mety minęły wtedy 422 osoby, a juniorów było 122. W niedzielę na mecie zameldowały się 303 osoby. W zawodach dziecięco-młodzieżowych pobiegło 89 młodych sportowców. W biegu głównym na dystansie 5 km najszybszą okazała się Joanna Woźniak, która w tym sezonie nie ma sobie równych - wygrała każdy z trzech dotychczas rozegranych biegów i jest już pewna wygranej w klasyfikacji generalnej w Szczecinie. Jej niedzielny wynik to 18:58. Drugie miejsce zajęła Ewelina Kowalik (22:03), a trzecia była Wioletta Murawska (23:18)
Warunki były dziś wymagające, co niestety wpłynęło na frekwencję. Szkoda, bo warto zmierzyć się z trudniejszymi warunkami - mimo słabszego wyniku na mecie, satysfakcja i dobry humor mamy po takim starcie zapewnione. Lubię bezpośrednią rywalizację z zawodniczkami, ale napędza mnie także rywalizacja z mężczyznami, a na CITY TRAIL jest to przede wszystkim chęć poprawiania własnych rezultatów uzyskanych na tej trasie. Mam nadzieję, że uda mi się pojawić na biegach w lutym oraz marcu i powalczyć o rekord trasy - Joanna Woźniak, zwyciężczyni niedzielnego biegu CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden w Szczecinie.
W męskiej rywalizacji najszybszy był tym razem Stanisław Golański, z wynikiem 18:07. Drugie miejsce zajął Artur Karcz (18:19), a trzeci był Przemysław Żabicki (18:27). W męskiej klasyfikacji generalnej nadal wiele może się wydarzyć, bo każdy z trzech biegów wygrał inny zawodnik. W niedzielę był to wspomniany Stanisław Golański, w październiku - Szymon Belgrau, a w listopadzie - Artur Olejarz.
Kolejne zawody w Poznaniu i Szczecinie dopiero w lutym, ale w najbliższy weekend aż cztery biegi.
Przed biegaczami startującymi w poznańskich i szczecińskich zawodach CITY TRAIL dłuższa, bo niemal dwumiesięczna przerwa - czwarty bieg sezonu 2023/2024 w Poznaniu jest zaplanowany na 3 lutego 2024, natomiast w Szczecinie - na 4 lutego 2024. Natomiast w najbliższy weekend - 16 i 17 grudnia zaplanowano aż cztery biegi pod szyldem CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden - w Lublinie, Wrocławiu, Łodzi i Katowicach.
Zasady cyklu Grand Prix
Aby ukończyć cykl Grand Prix, a zatem otrzymać pamiątkowy medal i walczyć o jak najwyższe miejsce w klasyfikacji generalnej lub wiekowej należy pobiec minimum 3 razy (do "generalki" liczą się 3 najlepsze biegi)
Szczegółowe informacje o zawodach oraz zapisy znajdują się na stronie www.citytrail.pl. Wiele ciekawostek można znaleźć na profilach CITY TRAIL na Facebooku oraz Instagramie
Organizatorem biegów jest Fundacja Krok do Natury. Sponsorem tytularnym imprezy jest Nationale-Nederlanden, Partnerzy cyklu to marki: On, Zmiany Zmiany, Sklep Biegacza oraz Fundacja Las Na Zawsze. Biegi CITY TRAIL Junior są dofinansowane ze środków Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej, których dysponentem jest Ministerstwo Sportu i Turystyki. Lokalnie biegi wspierają: Miasto Poznań, Miasto Szczecin, Miasto Bydgoszcz, Miasto Lublin, Urząd Dzielnicy Warszawa-Bielany, Urząd Marszałkowski Województwa Kujawsko-Pomorskiego, Nadleśnictwo Gdańsk, Nadleśnictwo Żołędowo, Nadleśnictwo Katowice, Nadleśnictwo Świdnik.
|
|
| |
|
