Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [27]  PRZYJAC. [32]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
KARMEL
Pamiętnik internetowy
DUCH SPORTOWY POGRANICZA POLSKA - LITWA

Karol Kuleszo
Urodzony: 1983-01-11
Miejsce zamieszkania: Suwałki ( os. Kolejowe )
182 / 187


2016-09-18

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Po raz pierwszy rowerem na zawody. (czytano: 921 razy)



W sobotę przebiegłem CROSS Gołdapski s=7km w t=27min5s, w generalnej msc 7 a do tego 1 msc w kat wiek M30-39. Trasa falista, typowo mazurska, ale piękna, stricte przełajowa. Czas dobry,jak na moje standardy, v > 15km/h. Na zawody przyjechałem rowerem. Po raz pierwszy taki dojazd uczyniłem sobie. Trasę Suwałki - Gołdap (około 60km) przez Filipów - Kowale Oleckie pokonałem rowerem w t=2h15min. całkiem przyjemnie jechało się. Wyruszyłem o godzinie 8.30, po 11.00 odebrałem numer startowy itd. Czułem się świetnie: wyciszony, doładowany, chętny do biegania. Czym bliżej Gołdapi, tym chęc do biegania rosła. Drogę powrotną obrałem przez Dubeninki - Przerośl - Iwaniszki - Jeleniewo, niecałe 3h tak rekreacyjnie już.
Moje tegoroczne wyniki notują lekki spadek w odniesieniu do lat 2014 - 2015. Z kilku względów jakoś tak bez szału w tym roku... Ale za to jakieś inne ciekawe doświadczenie...Po raz pierwszy taka akcja...Po kilkudziesięciu km rowerem zawody w czasie adekwatnym jak na moje normy, które mnie cieszą oczywiście. A może jeszcze październik da mi odbicie na tym parkiecie heh, tak że chociaż końcówka 2016 będzie z tendencją rosnącą...
Dodatkowo wynika,że mam możliwości w dobrym czasie ukończyc jakis duathlon w dobrym czasie.
Swoją droga również CROSS GOŁDAPSKI to taka impreza, na której jestem od 2007 roku, czyli odkąd zacząłem biegac.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
fit_ania
16:21
malkon99
16:18
szakaluch
16:15
Jaro74
16:01
flatlander
16:00
jedrula
15:26
GriszaW70
15:00
zulek
14:58
42.195
14:46
marand
14:27
jankos6
14:15
Namor 13
13:58
Grzegorz Gębski
13:45
Raffaello conti
13:39
kos 88
13:30
seba1
13:25
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |