Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [5]  PRZYJAC. [12]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
borysek1981
Pamiętnik internetowy
:)))))))

borys kuraszkiewicz
Urodzony: 1981-04-10
Miejsce zamieszkania: Gołańcz
14 / 14


2013-12-19

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
korona (czytano: 1367 razy)



witam wszystkich :)
mam pytanie do biegaczy - maratończyków, ultrasów i zwykłych amatorów...
czy robienie korony maratonów polski w rok to dobry pomysł ? wykonalny i w miarę bezpieczny ?

oczywiście nie chodzi o bicie rekordów w poszczególnych maratonach ale o to by spokojnie i bezpiecznie dobiec do mety ( to w sumie główny cel tej zabawy )

proszę o rzetelne odpowiedzi

ps. a czy jak mam "zaliczony" maraton w poznaniu w zeszłym roku czy wystarczy w tym przebiec pozostałe cztery i będę mieć koronę ???? czy robiąc koronę trzeba to gdzieś wcześniej zgłosić czy po przebiegnięciu wszystkich maratonów ( wchodzących w skład ) dopiero się uzupełnia wniosek ????

pozdrawiam wszystkich serdecznie

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


alchemik (2013-12-19,13:44): Wybór należy do Ciebie, twoje zdrowie twój wybór. Musisz sobie zadać pytanie co dla Ciebie jest ważniejsze ilość czy jakość ?Po co chcesz biegać drugi raz w Poznaniu ?? masz ten bieg zaliczony a bieganie trzech maratonów w miesiąc to nieodpowiedzialność wiem co mówię. Może się nie wydarzyć nic a może być złapana kontuzja. Może zamiast iść na ilość powalcz z jakością z twoich startów wynika że Maraton powinieneś biegać o godzinę szybciej niż biegasz. Ale wybór należy do Ciebie. Wystartuj w brakujących maratonach i będzie ok. przerwy między nimi są odpowiednie na porządną regeneracje.
michu77 (2013-12-19,15:52): ...spokojnie ... oczywiście wszystko to sprawa indywidualna... ale jeżeli nie masz problemów ze zdrowiem i trenujesz. Tylko że nie wszystkie na maxa... wybierz jeden na początku sezonu wiosna/jesień do którego się przygotujesz, a kolejne spokojnie...







 Ostatnio zalogowani
michu77
08:22
Admin
08:17
Isle del Force
08:13
ATT Sport
07:48
42.195
07:46
KKFM
07:09
aktywny_maciejB
06:47
jaro109
06:41
biegacz54
04:55
romangla
00:30
marczy
00:01
karhumek
22:41
kos 88
22:37
fit_ania
22:25
Kojte csgoatse.com
22:22
Raffaello conti
22:21
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |