Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [12]  PRZYJAC. [18]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Simon
Pamiętnik internetowy
Raporty biegowe

Szymon Kreft
Urodzony: 1981-05-13
Miejsce zamieszkania: Szczecin
50 / 50


2013-08-04

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Wieczorne bieganie z Mi¶kiem. (czytano: 1339 razy)



Spokojne 10 k w pierwszym zakresie. Spontaniczne, bez planu, przez ulice, parki, arkonkę. Czuję się silny, nogi same id± do przodu. W sobotę szykuje się pierwszy mocniejszy akcent biegowy. Do Gryfa 3 tygodnie, do Kopenhagi 6, czas pomy¶leć o planowanym wyniku.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
ATT Sport
08:50
Admin
08:41
michu77
08:22
Isle del Force
08:13
42.195
07:46
KKFM
07:09
aktywny_maciejB
06:47
jaro109
06:41
biegacz54
04:55
romangla
00:30
marczy
00:01
karhumek
22:41
kos 88
22:37
fit_ania
22:25
Kojte csgoatse.com
22:22
Raffaello conti
22:21
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |