2013-01-24
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Kartka z biegowego dziennika... (czytano: 327 razy)
¶roda 23.01.2013 - 11 km
-------------------
Ostatnimi dniami w Poznaniu i okolicy napadało tyle ¶niegu,że warunki drogowe stały się trudne dla kierowców i po¶rednio dla użytkowników innych tras używaj±cych do poruszania się napędu własnych nóg.Nad Rusałk± na której w ¶rodowe południe miałem przyjemno¶ć biegać warunki były zno¶ne.Ubity twardy ¶nieg po którym fajnie się smerfowało i nie było ¶lisko,czyli brak nie kontrolowanego po¶lizgu i możliwo¶ci wyl±dowania na pupci(własnej).Bywało że kto¶ szedł lub biegł z przeciwka i trzeba było zlatywać z wydeptanej ¶niegowej ¶cieżki na bok,ale nie za często więc nie wybijało to z biegowego rytmu.W końcu trzeba zaakceptować fakt że nie tylko biegacze korzystaj± z zimowej aury w tym wspaniałym parku.11 km zaliczyłem,choć w takich warunkach wkłada się trochę więcej sił niż normalnie to jednak warto się "pomęczyć" by nie zgubić kondycji na wiosnę.
P>S a na fotce co¶ na "rozgrzanie biegowych zmysłów"-piękna laska z fiku¶nym białym pomponikiem...i nie tylko:)
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu
paulo (2013-01-24,14:46): Rusałka to też mój ulubiony teren :) Mam nadzieję, że jeszcze nie raz tam się miniemy :)
mariusz67 (2013-01-24,15:18): Noo pewnie Pawle...w razie czego jak będziemy się mijać to mnie tr±ć łokciem albo podłóż nogę żebym wiedział że to Ty:)pozdrowionka!
Marysieńka (2013-01-24,18:06): A ja poproszę o jak±¶ fotkę na rozgrzanie....damskich zmysłów...hahaha:))
mariusz67 (2013-01-24,18:28): No nie mogę Marysiu niestety spełnić Twojego życzenia by nie być pos±dzonym o inn± orientację haha ha:)pozdrawiam Marysiu serdecznie:)
mariusz67 (2013-01-24,18:35): Jeżeli powyższa fotka uraziła czyje¶ przekonania religijne,lu wprowadziła w kompleksy i depresję to oczywi¶cie bardzo przepraszam.
Namorek (2013-01-25,20:52): Fajna ¦nieżka na tym zdjęciu !
|
