Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [11]  PRZYJAC. [163]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Adriano1988
Pamiętnik internetowy


Adrian Kowalski
Urodzony: 1988-06-23
Miejsce zamieszkania: Sochaczew- Wola Pasikońska
23 / 28


2012-10-03

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Dycha...;D (czytano: 1026 razy)



30.09.2012 to data 34 Maratonu Warszawskiego, jak i również data w której ukończyłem 10 swój maraton. Na trasie 34 Maratonu warszawskiego męczyłem sie ...;) ... 4 godziny 22 minuty i 50 sekund z nieoficjalnych zródeł wiem że bieg ukończyło ok 7000 osób ja byłem 3967. Ciekawa trasa biegu, i co najwarzniejsze i najbardziej ekscytuj±ce było wbiegac na mete na stadion Narodowy...klimat biegu ...super...
Ale cały czas tak kolorowo nie było, załamania i zniechecenie do dalszego biegu zaczeło sie juz od 28-30 km nogi tez juz miały tego wszystkiego dosć.
Brak treningów zrobił swoje, chętnie kupił bym mobilizcje np w aptece... ale takich recept nie wypisuj±..;D
W najbliższym czasie żadnych szalonych maratonów, regeneracja i jeszcze raz regeneracja.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Admin
08:41
michu77
08:22
Isle del Force
08:13
ATT Sport
07:48
42.195
07:46
KKFM
07:09
aktywny_maciejB
06:47
jaro109
06:41
biegacz54
04:55
romangla
00:30
marczy
00:01
karhumek
22:41
kos 88
22:37
fit_ania
22:25
Kojte csgoatse.com
22:22
Raffaello conti
22:21
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |