Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [24]  PRZYJAC. [70]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Foxik
Pamiętnik internetowy
blaski i cienie życia truchtacza :)

Anna Lis
Urodzony: 1964-06-18
Miejsce zamieszkania: Nysa
92 / 98


2012-05-05

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
biegowe dziwa... (czytano: 1231 razy)

 

Jako, że jedna jaskółka wiosny nie czyni wczorajszy brak bólu w kolanie podczas treningu potraktowałam jak przypadek. Dzisiaj jednak to co innego - w dzienniczku zanotowany CAŁKOWITY BRAK BÓLU!!! To wspaniałe :) Od stycznia ubiegłego roku w mniejszym lub większym stopniu ci±gle ten ból odczuwałam. Zd±żyłam się już do niego przyzwyczaić 0 ale wcale mi go nie brakuje i niech już tak zostanie.
To pierwsze dziwo w dniu dzisiejszym :) ale większym było to, że w nocy kto¶ ukradł kawałek drogi, która prowadziła mnie na moj± pętlę biegow±. Wła¶ciwie to wcale nie zauważyłam którego kawałka brakuje, bo dopiero na poligonie zorientowałam się, że rozruch marszowy trwał 20 zamiast 22 minuty. Przecież szłam t± sam± tras± co przez ostatnie 2 tygodnie. Jak to się stało? No cóż, pozostało mi zrealizować pozostał± czę¶ć treningu i wrócić do domu. Jednakże moje zdziwienie było jeszcze większe gdy pod furtk± mej posesji zegarek wskazał jedynie 55 minut zamiast 60!!!
Czas na wnioski! Ponieważ dzisiaj po raz pierwszy nie spogl±dałam nerwowo na zegarek w czasie treningu dodaj±c wszystkie wcze¶niejsze spostrzeżenia do siebie - jak dwa do dwóch wychodzi cztery! Plan treningowy zmienić czas!!! :) :) :)

Dowód na moje słowa jest trochę nie ostry (za to moje piecho bardzo ostre), ale co tam :) lepszy taki niż żaden!

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


DamianSz (2012-05-05,14:13): Czyli wspinasz się o stopień wyżej - a wiadomo im wyżej tym lepsze widoczki ,-)







 Ostatnio zalogowani
michu77
08:22
Admin
08:17
Isle del Force
08:13
ATT Sport
07:48
42.195
07:46
KKFM
07:09
aktywny_maciejB
06:47
jaro109
06:41
biegacz54
04:55
romangla
00:30
marczy
00:01
karhumek
22:41
kos 88
22:37
fit_ania
22:25
Kojte csgoatse.com
22:22
Raffaello conti
22:21
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |