Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [6]  PRZYJAC. [42]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
elvis1987
Pamiętnik internetowy
Aby do przodu.

Rafał Srokowski
Urodzony: 1987-03-06
Miejsce zamieszkania: LEGNICA
9 / 30


2009-09-26

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Ostatnia prosta. (czytano: 306 razy)



Od dnia dzisiejszego pozostał jeszcze tylko tydzień do mojego najważniejszego startu w tym sezonie. Chodzi o bieg w mojej miejscowo¶ći Bieg Lwa Legnickiego (15km). Po za tym, że zgłosiłem się do pomocy w organizacji biegu, a organizatorzy mnie olali, chcę wygrać swoj± kategorię wiekow±. To jest mój taki bojkot:) Lepiej wygrać i co¶ krzykn±ć niż w ogóle nie przyj¶ć, może w tej pierwszej opcji kto¶ się zainteresuje (po wie o co chodzi?:)). Ogólnie bieg jest bardzo lipny:) Ale może w tym roku co¶ się zmieni na lepsze.
Niepokoi mnie tylko fakt czy miałem dobre przygotowania. Po półmaratonie w Szczecinie jako¶ zmniejszyłem kilometraż (można powiedzieć o 20km w tygodniu) i to jest moja obawa czy będzie dobrze. Ale bardziej niepokoi mnie fakt, że boli mnie stopa. W miejscu gdzie zginaj± się palce. W chodzeniu to nei przeszkadza. Ale jak biegnę to bardzo. Bo boli mnie tylko jak unoszę palcę do góry. Biorę jakie¶ okłady, smaruje jakimi¶ preparatami i nic. Tylko nie pamiętam od czego tak się stało. Ale chyba od uderzenia. Tylko to sobie przypominam.
Ale jak dobrze pójdzie to atakuje 1:02:00 na 15 km. Może to nie jest jaki¶ rewelacyjny wynik ale dla będzie bardzo:) I porównuj±c wyniki z ostatniej edycji atakuję podium:)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Grzegorz Kita
23:42
fit_ania
23:26
romangla
23:20
Andrea
22:49
Artur z Błonia
22:38
Szafar69
22:26
jlrumia
22:25
staszek63
21:51
damiano88
21:51
romelos
21:39
chris_cros
21:31
Personal Best
21:28
szakaluch
21:19
Wojciech
20:56
rafik348
20:47
janusz9876543213
20:42
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |