|
|
2011-11-24, 14:49
pachwina,biodro,udo
| Witam wszystkich biegaczy i bardzo proszę o rade.Biegam od niedawna bo od marca i wszystko było oki aż do października gdzie po treningu na drugi dzień odczułam ból pachwiny promieniował na udo.Zrobiłam sobie dzień przerwy ale na drugi dzień już mnie rwało i pobiegłam znowu.Rano już nie mogłam ruszyć nogą nie mogłam jej unieść musiałam ją przesuwać po podłodze,wystraszyłam się nie na żarty.Stwierdziłam że muszę odpocząć od biegania z dnia na dzień mój stan się poprawiał ale o bieganiu nie było mowy.Prawie po 6 tyg przerwy postanowiłam spróbować potruchtać.Ale niestety już podczas biegania znowu ból.Jestem zrozpaczona -wiem muszę iść do lekarza ale może ktoś z Was biegaczy spotkał się z takim problemem i wie co mi może dolegać.Ból promieniuje od biodra uda po pachwinę inaczej nie umiem tego opisać. |
|
