MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)2025.01.06 - 9 Bieg Trzech Króli (Łódź)2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)2025.04.06 - 22 Cracovia Maraton (Kraków)2025.04.25 - GWiNT Ultra Cross (Nowy Tomyśl)2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Jastarnia

ARTYKUŁY
[0]

WYNIKI
[29]

KALENDARZ
[52]

RANKING
[9]

DYSKUSJE
[22]

NEWSY
[17]

	2024.8.31 XIV Bałtycki Maraton Brzegiem Morza
	2023.8.26 XIII Bałtycki Maraton Brzegiem Morza VIII Bałtycki Półmaraton Brzegiem Morza XIII Bałtycki Maraton Brzegiem Morza - bieg dzieci
	2023.8.16 Poland Ultra Triathlon
	2023.7.25 XI Bieganie rodzinne
	2023.6.25 Marsz Śledzia XXIII Edycja - Lato Przejście przez morze
	2022.8.27 XII Bałtycki Maraton Brzegiem Morza VII Bałtycki Półmaraton Brzegiem Morza I Bieg 3 mil morskich BRYZA
	2022.7.27 IX Rodzinne Bieganie w Jastarni
	2021.10.3 XVIII Pielgrzymi Półmaraton o Memoriał Jana Pawła II 1/3 Maratonu NW o Memoriał Jana Pawła II Rajd rowerowy o Memoriał Jana Pawła II
	2021.8.28 XI Bałtycki Maraton Brzegiem Morza
	2021.7.28 VIII Rodzinne Bieganie w Jastarni
	2020.10.4 XVII Pielgrzymi Półmaraton o Memoriał Jana Pawła II 1/3 Maratonu NW o Memoriał Jana Pawła II Rajd rowerowy o Memoriał Jana Pawła II
	2020.8.29 XI Bałtycki Maraton Brzegiem Morza VII Bałtycki Półmaraton Brzegiem Morza X Bałtycki Bieg Brzegiem Morza - biegi dla dzieci
	2020.8.5 VII Bieganie Rodzinne
	2019.10.6 XVI Pielgrzymi Półmaraton o Memoriał Jana Pawła II 1/3 Maratonu NW Rajd rowerowy
	2019.8.24 X Bałtycki Maraton Brzegiem Morza VI Bałtycki Połmaraton Brzegiem Morza
	2019.8.17 XIX Marsz Śledzia marsz pieszo przez Zatokę Pucką z Kuźnicy do Rewy
	2019.7.24 VI Bieganie Rodzinne w Jastarni
	2018.12.15 Mała Bałtycka Sztafeta 2018
	2018.8.25 IX Bałtycki Maraton Brzegiem Morza V Bałtycki Półmaraton Brzegiem Morza
	2018.8.18 XVIII Marsz Śledzia piesze przejśćie przez Zatokę Pucką
	2018.8.11 XXI Biegowe Grand Prix Powiatu Puckiego Puchar Starosty Pow. Puckiego
	2018.7.25 V Rodzinne bieganie w Jastarni
	2017.8.26 VIII Bałtycki Maraton Brzegiem Morza IV Bałtycki Półmaraton Brzegiem Morza
	2017.8.12 XX Biegowe Grand Prix Powiatu Puckiego o Puchar Starosty Puckiego
	2017.7.30 Rodzinne bieganie w Jastarni
	2017.7.22 XX Biegowe Grand Prix Powiatu Puckiego o Puchar Starosty Puckiego
	2016.8.27 VII Bałtycki Maraton brzegiem morza III Bałtycki Półmaraton brzegiem morza
	2016.8.13 XIX Biegowe Grand Prix Pow. Puckiego
	2016.7.20 Rodzinne bieganie w Jastarni
	2015.10.4 XII Półmaraton o Memoriał Św. Jana Pawła II
	2015.8.29 VI Bałtycki Maraton brzegiem morza II Bałtycki Półmaraton brzegiem morza
	2015.8.22 XV Marsz Śledzia pieszo przez Zatokę Pucką
	2015.8.15 XVIII Grand Prix Powiatu Puckiego o Puchar Starosty
	2015.8.5 Biegi przełajowe o Puchar Jastarni
	2014.10.18 XI Bieg o Memoriał św. Jana Pawła II
	2014.8.30 V Bałtycki Maraton brzegiem morza I Bałtycki Półmaraton brzegiem morza
	2014.8.16 XVII Grand Prix Powiatu Puckiego o Puchar Starosty Powiatu Puckiego
	2014.7.30 Biegi przełajowe o Puchar Jastarni
	2013.8.31 IV Bałtycki Maraton Brzegiem Morza
	2013.8.17 Grand Prix Powiatu Puckiego
	2013.7.27 Bieg o Puchar Jastarni
	2012.8.25 III Bałtycki Maraton brzegiem morza
	2012.8.18 Grand Prix Ziemi Puckiej o Puchar Starosty Puckiego
	2012.8.18 XII Marsz Śledzia
	2012.6.8 XXXI Mistrzostwa Polski Kolejarzy w Biegach Przełajowych
	2011.8.27 II Bałtycki Maraton brzegiem morza
	2011.8.20 XI Marsz Śledzia
	2011.8.20 Biegowe Grand Prix Ziemi Puckiej Bieg 5
	2010.8.28 I Bałtycki Maraton brzegiem morza
	2010.8.14 Biegowe Grand Prix Ziemi Puckiej

Ostatnio zalogowani

14:58

14:46

14:30

14:27

14:15

13:58

13:45

13:39

13:30

13:25

12:54

12:39

12:24

12:13

12:02

11:53

| Redakcja | Reklama | Regulamin |