| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:54:30
03:54:04 | Wrocław | 27.Hasco-Lek Wrocław Maraton | 2009:09:13 | RŻ ATEST |
| 03:58:53 | Poznań | 12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2011:10:16 | ATEST |
| 04:02:19 | Poznań | 8 Poznań Maraton | 2007:10:14 | ATEST |
| 04:08:08 | Ostrów Wielkopolski | VII Maraton Ostrowski im. M. Jakowczyka | 2013:06:30 | |
| 04:15:15 | Ostrów Wielkopolski | V Maraton Ostrowski im. M.Jakowczyka | 2011:06:26 | |
| 04:17:08 | Ostrów Wielkopolsk | 3 Maraton Ostrowski im. Marka Jakowczyk | 2009:06:28 | |
04:21:23
04:19:31 | Wrocław | 29. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2011:09:11 | ATEST |
| 04:21:55 | Ostrów Wielkopolski | IV Maraton Ostrowski im M. Jakowczyka w | 2010:06:27 | |
| 04:22:14 | Kalisz / Kościelna Wieś | 4 Cross Maraton Koleżeński im. Adama Mar | 2008:02:02 | |
| 04:26:39 | Ostrów Wlkp. | VI Maraton Ostrowski | 2012:06:24 | |
| 04:40:03 | Ostrów Wlkp. | II Maraton Ostrowski | 2008:06:29 | |
| 21.097 km | 01:41:42 | Inowrocław | VI Bieg Piastowski | 2013:05:11 | RŻ ATEST |
| 01:41:48 | Kruszwica - Inowrocław | II Bieg Piastowski | 2009:05:16 | ATEST |
| 01:42:25 | Piła | 17 Międzynarodowy Półmaraton | 2007:09:09 | ATEST |
| 01:42:36 | Kruszwica - Inowrocław | III Bieg Piastowski | 2010:05:15 | ATEST |
| 01:45:43 | Murowana Goślina | XXIV Gośliński Mały Maraton Weteranów | 2010:06:06 | ATEST |
| 01:47:48 | Ostrów Wielkopolski | IV Wiosenny Półmaraton Ostrowski | 2009:03:22 | |
| 01:48:20 | Ostrów Wielkopolski | V Wiosenny Półmaraton Ostrowski w Ostrow | 2010:03:21 | |
| 01:50:03 | Kruszwica - Inowrocław | IV Bieg Piastowski | 2011:05:14 | |
| 01:50:10 | Ostrów Wielkopolski | VIII Półmaraton Ostrowski | 2013:03:10 | |
| 21.095 km | 01:43:25 | Łódź | mBank Łódź Maraton - Półmaraton | 2007:05:13 | ATEST |
| 01:47:16 | Ostrów Wlkp. | VII Wiosenny Półmaraton Ostrowski | 2012:03:11 | |
| 15 km | 01:07:30 | Strzelce Opolskie | XVIII Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebi | 2007:12:22 | RŻ |
| 01:10:19 | Kobylin | XX Bieg im.Marszałka Józefa Piłsudskiego | 2011:08:15 | |
| 01:12:02 | Kobylin | 22. Bieg im. Marszałka Józefa Piłsudskie | 2013:08:15 | |
| 01:12:05 | Bełchatów | 14 Bieg Bełchatowska Piętnastka | 2010:11:20 | |
| 01:12:16 | Kobylin k.Krotoszyna | 21 Bieg im.Marszałka Józefa Piłsudskiego | 2012:08:15 | |
| 01:12:37 | Kobylin | 19 Bieg im. Marszałka Józefa Piłsudskieg | 2010:08:15 | |
| 01:22:49 | Strzelce Opolskie | 21 Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiusz | 2010:12:18 | |
| 12 km | 00:58:13 | Bojanowo | Bieg Zwycięstwa | 2012:05:13 | |
| 11.4 km | 00:49:34 | Oleśnica | 24 Bieg Uliczny o Memoriał B.Psujka | 2008:09:20 | |
| 11.2 km | 00:50:57 | Osieczna | I Bieg Borków – Osieczna 2009 | 2009:08:22 | |
| 10.4 km | 00:44:14 | Ostrów Wielkopolski | 45 Bieg Uliczny Niepodległości | 2007:10:28 | RŻ |
| 00:46:51 | Ostrów Wielkopolski | 44 Uliczny Bieg Niepodległości | 2006:11:05 | |
| 00:47:49 | Ostrów Wielkopolski | 43 Uliczny Bieg Niepodległości | 2005:11:13 | |
| 10 km | 00:43:43 | Malanów | 4 Biegi Malanowska Jesień | 2009:10:17 | |
| 00:44:08 | Pyzdry | 27 Bieg Kazimierzowski | 2008:08:31 | |
| 00:44:19 | Ostrów Wielkopolski | 46 Uliczny Bieg Niepodległości | 2008:10:26 | |
| 00:44:19 | Uniejów | II Ekologiczny Bieg do Gorących Źródeł | 2008:10:19 | |
| 00:44:24 | Kalisz | 28 Bieg Uliczny im. K. Ptolemeusza | 2008:10:05 | |
| 00:44:37 | Góra | XVIII Bieg Niepodległości | 2011:11:11 | |
| 00:44:38 | Góra | 14 Ogólnopolski Bieg Niepodległości | 2007:11:11 | RŻ ATEST |
| 00:44:40 | Sieroszewice | V Bieg o Puchar Wójta Gminy Sieroszewice | 2013:09:21 | |
| 00:44:54 | Kalisz | 29 Międzynarodowy Bieg Ptolemeusza | 2009:10:04 | |
| 00:45:07 | Krotoszyn | 27.Bieg Krotosa | 2006:06:04 | |
| 00:45:19 | Ostrów Wlkp. | Zimowa Dyszka | 2012:02:12 | |
| 00:45:25 | Ostrów Wielkopolski | XLVII Międzynarodowy Bieg Niepodległości | 2009:10:25 | |
| 00:45:35 | Ostrów Wielkopolski | 50 Uliczny Bieg Niepodległości | 2012:10:28 | ATEST |
| 00:45:50 | Ostrów Wielkopolski | Zimowa zaDyszka | 2013:02:10 | |
| 00:46:03 | Góra | XVII Ogólnopolski Bieg Niepodległości | 2010:11:11 | |
| 00:46:09 | Ostrów Wlkp. | 49 Bieg Niepodległości | 2011:11:06 | ATEST |
| 00:46:15 | Ostrów Wielkopolski | 51 Bieg Republiki Ostrowskiej | 2013:10:27 | ATEST |
| 00:46:20 | Bukownica | 18 Bieg Sokoła im. Jana Pawła II | 2010:06:13 | |
| 00:46:29 | Trzebnica | 23 Bieg Sylwestrowy | 2007:12:31 | ATEST |
| 00:46:40 | Ostrów Wlkp. | XCI Międzynarodowy Bieg Uliczny Niepodle | 2003:11:16 | ATEST |
| 00:46:41 | Pyzdry | XXXI Bieg Kazimierzowski | 2012:08:26 | |
| 00:47:19 | Sieroszewice | IV Bieg o Puchar Wójta Gminy Sieroszewic | 2012:09:15 | |
| 00:47:37 | Ostrów Wielkopolski | 48 Bieg Niepodległości | 2010:11:07 | |
| 00:48:18 | Wysocko Wielkie | Dyszka po Wysocku | 2012:10:06 | |
| 00:48:48 | Krotoszyn | XXIV Bieg Krotosa | 2003:06:01 | |
| 00:48:56 | Ostrów Wielkopolski | Grand Prix Ostrowa Wielkopolskiego | 2009:02:22 | |
| 00:49:58 | Trzebnica | 25 Bieg Sylwestrowy | 2009:12:31 | |
| 00:50:13 | Ostrów Wlkp. | XXX Bieg Uliczny | 2002:11:17 | ATEST |
| 9.6 km | 00:43:49 | Sieroszewice | I Bieg o Puchar Wójta Gminy Sieroszewice | 2009:09:19 | |
| 9.1 km | 00:40:29 | Opatówek k.Kalisza | I Bieg Śladami Braci Gillerów | 2008:05:01 | |
| 8 km | 00:35:31 | Raszków | Bieg o Puchar Burmistrza Gminy Raszków | 2013:05:26 | |
| 6.25 km | 00:28:16 | Ostrów Wielkopolski | Szóstka Lipcówka | 2013:07:06 | |
| 00:28:55 | Ostrów Wielkopolski | Bieg na 6 km w ramach Grand Prix Ostrowa | 2010:08:07 | |
| 00:29:04 | Ostrów Wlkp. | Szczęśliwa Szóstka | 2012:07:07 | |
| 00:29:12 | Ostrów Wlkp. | Bieg na 6 km w ramach Grand Prix Ostrowa | 2010:07:10 | |
| 00:29:18 | Ostrów Wlkp. | Mistrzowska Szóstka | 2012:05:19 | |
| 6 km | 00:24:51 | Ostrów Wielkopolski | Grand Prix Ostrowa Wielkopolskiego 2007 | 2007:05:26 | |
| 00:25:03 | Ostrów Wlkp. | Grand Prix Ostrowa Wlkp. | 2008:05:24 | |
| 00:25:05 | Ostrów Wielkopolski | Grand Prix Ostrowa Wlkp. | 2009:05:09 | |
| 00:25:18 | Ostrów Wlkp. | Grand Prix Ostrowa Wlkp. | 2008:07:12 | |
| 00:25:21 | Ostrów Wielkopolski | Grand Prix Ostrowa Wielkopolskiego | 2009:07:11 | |
| 00:25:25 | Ostrów Wielkopolski | Grand Prix Ostrowa Wielkopolskiego 2007 | 2007:03:18 | |
| 00:25:36 | Ostrów Wlkp. | Grand Prix Ostrowa Wlkp. | 2008:08:03 | |
| 00:25:52 | Ostrów Wlkp. | Grand Prix Ostrowa Wlkp. | 2008:09:13 | |
| 00:28:32 | Ostrów Wlkp. | Grand Prix Ostrowa Wlkp. 2011 - szóstka | 2011:08:06 | |
| 00:29:10 | Ostrów Wlkp. | Grand Prix Ostrowa Wlkp. 2011 - wiosenna | 2011:05:07 | |
| 5 km | 00:20:53 | Ceków Kolonia | 17 Biegi Uliczne Wiosna Cekowska 2007 | 2007:04:21 | RŻ |
| 00:20:54 | Olesno | X Olesnie Biegi pokoju | 2004:05:08 | |
| 00:21:11 | Ceków-Kolonia | XV Biegi Uliczne Wiosna Cekowska 2005 | 2005:04:23 | |
| 00:21:17 | Ceków | XIX Biegi Wiosna Cekowska 2009 | 2009:04:18 | |
| 00:21:18 | Ceków k.Kalisza | XVIII Biegi Uliczne Wiosna Cekowska | 2008:04:19 | |
| 00:21:23 | Ceków Kolonia | 16. Biegi Uliczne "Wiosna Cekowska" | 2006:04:22 | |
| 00:21:57 | Ceków Kolonia | 14 Bieg Wiosna Cekowska | 2004:04:24 | |
| 00:22:24 | Koźmin Wielkopolski | XXXVII Bieg Maćka | 2013:10:05 | |
