| Dyscyplina: Biegi górskie |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 10 km | 00:47:38
00:47:38 | Warszawa Falenica | Zimowe Biegi Górskie | 2010:03:13 | RŻ |
00:47:42
00:47:42 | Warszawa-Falenica | Zimowe Biegi Górskie | 2010:03:20 | |
00:49:18
00:49:18 | Warszawa | XII Zimowe Biegi Gorskie Falenica | 2015:02:21 | |
00:49:29
00:49:29 | Warszawa - Falenica | IX Zimowe Biegi Górskie r. 1 | 2011:12:17 | |
00:49:31
00:49:31 | Warszawa | XIII Zimowe Biegi Górskie Falenica 2016 | 2016:02:27 | |
| 00:49:57 | Warszawa-Falenica | VI Zimowe Biegi Górskie | 2009:03:21 | RŻ |
00:50:33
00:50:33 | Warszawa | XIII Zimowe Biegi Górskie Falenica 2016 | 2016:02:20 | |
00:50:49
00:50:49 | Warszawa | XII Zimowe Biegi Gorskie Falenica | 2014:12:13 | |
00:50:57
00:50:57 | Warszawa-Falenica | Zimowe Biegi Górskie | 2010:01:02 | |
| 00:51:28 | Warszawa-Falenica | VI Zimowe Biegi Górskie | 2009:01:10 | RŻ |
00:51:53
00:51:53 | Warszawa Falenica | IX Zimowe Biegi Górskie r.2 | 2012:01:07 | |
00:52:00
00:52:00 | Warszawa | XII Zimowe Biegi Gorskie Falenica | 2015:02:07 | |
00:52:58
00:52:58 | Warszawa Falenica | IX Zimowe Biegi Górskie r.4 | 2012:02:18 | |
| 00:53:10 | Warszawa-Falenica | VI Zimowe Biegi Górskie | 2009:01:24 | |
00:54:08
00:54:08 | Warszawa | XIII Zimowe Biegi Górskie Falenica 2016 | 2016:02:06 | |
00:56:12
00:56:12 | Warszawa-Falenica | Zimowe Biegi Górskie | 2010:01:23 | |
| 6 km | 00:30:58
00:30:58 | Warszawa-Wesoła | Wesołe Biegi Górskie cz.5 | 2016:03:12 | RŻ |
00:31:06
00:31:06 | Warszawa-Wesoła | Wesołe Biegi Górskie cz.4 | 2016:03:05 | RŻ |
00:32:48
00:32:48 | Warszawa-Wesoła | Wesołe Biegi Górskie cz.3 | 2016:02:13 | |
| 3.333 km | 00:23:43
00:23:43 | Warszawa Falenica | Zimowe Biegi Górskie | 2010:03:27 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:48:12
03:47:38 | Warszawa | 33 Maraton Warszawski | 2011:09:25 | RŻ ATEST |
03:56:06
03:53:52 | Warszawa | 37. PZU Maraton Warszawski | 2015:09:27 | ATEST |
| 29.652 km | 02:44:39
02:44:39 | Katowice | Biegowa Korona Himalajów | 2011:07:30 | |
| 21.097 km | 01:33:16
01:33:16 | Hajnówka | X Jubileuszowy Półmaraton Hajnowski | 2010:05:15 | RŻ ATEST |
01:36:39
01:36:06 | Wiązowna | XXX Półmaraton Wiązowski | 2010:02:28 | RŻ ATEST |
01:38:41
01:38:27 | Radom | IV Radomski Maraton Trzeźwości | 2009:12:05 | RŻ |
01:42:21
01:41:43 | Wiązowna | XXXI Półmaraton Wiązowski | 2011:02:27 | ATEST |
01:42:52
01:42:52 | Radom | I Półmaraton Radomskiego Czerwca 76 | 2013:06:23 | ATEST |
01:42:54
01:40:43 | Warszawa | 11. PZU Półmaraton Warszawski | 2016:04:03 | ATEST |
01:44:31
01:44:31 | Hajnówka | IX Półmaraton Hajnowski | 2009:05:16 | RŻ ATEST |
01:48:06
01:44:03 | Warszawa | 9. Półmaraton Warszawski | 2014:03:30 | ATEST |
01:48:25
01:48:25 | Błonie-Borzęcin Duży | 5 Półmaraton im. Janusza Kusocińskiego | 2015:08:23 | ATEST |
01:50:09
01:48:12 | Warszawa | 4 Półmaraton Warszawski | 2009:03:29 | RŻ ATEST |
01:54:09
01:53:38 | Wiązowna | XXIX Półmaraton Wiązowski | 2009:03:01 | RŻ ATEST |
01:54:14
01:54:14 | Hajnówka | XI Półmaraton Hajnowski | 2011:05:21 | ATEST |
| 15 km | 01:15:45
01:15:20 | Warszawa | XXVI Bieg Chomiczówki | 2009:01:18 | RŻ ATEST |
| 10 km | 00:43:19
00:43:19 | Sulejówek | II Bieg Marszałka | 2009:06:13 | RŻ |
00:44:39
00:44:32 | Sulejówek | III Bieg Marszałka | 2010:06:12 | ATEST |
00:44:46
00:44:36 | Radom | V Bieg Kazików | 2012:03:04 | |
00:44:52
00:44:43 | Sulejówek | IV Bieg Marszałka | 2011:06:11 | ATEST |
00:45:21
00:45:21 | Warszawa | 27. Bieg Niepodległości | 2015:11:11 | ATEST |
00:46:34
00:45:14 | Warszawa | XXIII Bieg Niepodległości | 2011:11:11 | ATEST |
00:46:35
00:46:35 | Radom | II Radomskie Kaziki | 2009:03:08 | RŻ |
00:46:40
00:46:40 | Sulejówek | VII Bieg Marszałka | 2014:06:14 | ATEST |
00:46:56
00:46:56 | Warszawa | XXIV Bieg Niepodległości | 2012:11:11 | ATEST |
00:47:03
00:45:48 | Warszawa | 21 Bieg Niepodległości | 2009:11:11 | ATEST |
00:47:29
00:47:16 | Warszawa | II Praska Dycha | 2008:12:14 | ATEST |
00:48:08
00:48:08 | Warszawa | VIII Zimowe Biegi Górskie bieg 4 | 2011:03:05 | |
00:48:23
00:48:23 | Warszawa | XXVI Bieg Niepodległości | 2014:11:11 | ATEST |
00:48:27
00:48:27 | Sulejówek | VI Biegu Marszałka | 2013:06:15 | ATEST |
00:48:36
00:46:01 | Warszawa | XXII Bieg Niepodległości | 2010:11:11 | ATEST |
00:48:54
00:46:58 | Warszawa | XX Bieg Niepodległości | 2008:11:11 | RŻ ATEST |
00:49:39
00:48:01 | Warszawa | I ORLEN Warsaw Marathon | 2013:04:21 | ATEST |
00:49:59
00:49:56 | Sulejówek | VIII Bieg Marszałka | 2015:06:13 | ATEST |
00:52:19
00:52:19 | Warszawa | VIII Zimowe Biegi Górskie bieg 3 | 2011:02:19 | |
| 9.2 km | 00:41:23
00:41:23 | Warszawa | V Bieg Wedla | 2010:02:13 | |
| 5 km | 00:21:31
00:21:10 | Warszawa | V Bieg Ursynowa | 2011:06:18 | RŻ ATEST |
00:22:33
00:21:53 | Warszawa | 19 Bieg Konstytucji 3 Maja | 2009:05:03 | RŻ ATEST |
